أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-10-2019, 09:30 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 اجمل سلطة خفيفة و طعمها لا يقاوم سلطة الورقيات




اجمل سلطة خفيفة و طعمها لا يقاوم سلطة الورقيات

سلطة الجرجير

ربطتين جرجير
نص ربطة خس
حبة طماطم
حبة خيار
٣ حبات فلافل
علبه صغيرة زبادي
٣ ملاعق طحينة
عصير ليمونة
ربع ملعقة ملح
رشة فلفل أسود
حضري الصوص أولاً
يخلط الزبادي مع الليمون والملح والفلفل و الطحينة
و يوضع بالثلاجة ربع ساعه
من ثم
تقطع الخضروات
من ثم الورقيات

و توضع في صحن التقديم
ويرش عليه الصوص وتفتت الفلافل عليها

وتقدم بالهناء والعافية





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 7e335f51f894f2d615d31157b593ba94.jpg‏ (48.4 كيلوبايت, المشاهدات 2)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 هل تعد قلة حركة الجنين في الشهر التاسع خطيرة؟
0 هل إدخال أي شيء إلى المهبل بقصد التنظيف أمر جيد؟
0 نعرفك هنا على أسباب زيادة التعرق أثناء فترة الحمل
0 الاصابة بالمهبل البكتيري تعرضك لخطر الاجهاض والولادة المبكرة
0 أبرز أعراض الحمل المبكرة والأعراض الأكثر شيوعاً
0 اعراض المغص أوعسر الهضم عند حديثي الولادة
0 كل مايدور في ذهنك عن الذرة واستخدامه في الريجيم
0 اسباب رفض الطفل للرضاعة الصناعية
0 بعض الأعشاب التي تساعد على زيادة فرص الحمل عند تأخره
0 الحمل بدون أعراض وكل ما ترغبي بمعرفته عنه
0 فقر الدم والهيموغلوبين المنخفض قد يؤدي الى تأخر الحمل
0 تشوه رتق الامعاء عند الأجنة والأطفال حديثي الولادة
0 أمراض فيروسية قد تؤدي الى فقدان الجنين
0 متى يصبح الاستقلال المادي للمرأة خطرًا على الأسرة ؟
0 اسباب آلام الدورة الشهرية
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 05-10-2019, 11:23 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اجمل سلطة خفيفة و طعمها لا يقاوم سلطة الورقيات




يمييييي، شكلها لذيييذ������������

يعطيك الصحة والعافية يارب ��





من مواضيع Rama Alqaderi
0 نصائح التزمي بها في حال نزول دم في الثلث الأول من الحمل
0 تعرفوا على أبرز 4 أمراض وراثيّة المُرتبطة بالجنس
0 جربي عمل سلطة السيزر مع الروبيان اللذيذة
0 سبب ارتفاع نسبة الإصابة بفرط الحركة لدى الاطفال ونقص الانتباه
0 أيهما أسهل ولادة البنت ام الولد؟
0 أبرز الأمور التي يستحسن مناقشتها خلال فترة التعارف
0 لن تتخيّلي مدى روعة معاني إسم ثريا
0 اكتشفي ماهي تطور الجنين في الشهر الخامس
0 كيف تحصلين على حواجب مثالية؟!
0 غثيان الحمل أو غثيان الصباح Morning Sickness
0 7 أسس هامّة للتخلص من الكرش مع الرّجيم الياباني
0 ما هي أبرز أنواع الفيتامينات الضرورية للمرأة بعد الولادة؟
0 الفحوصات الطبية اللازمة للحامل في الشهر الرابع
0 دليلاً مختصراً للتسوق وشراء ما تحتاجينه لمولودك القادم
0 تعرفي على ماهو الحمل الغزلاني وسبب تسميته
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة شرقية خاصة للدايت ، طريقة عمل سلطة دايت ، طريقة عمل سلطة انقاص الوزن ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-03-2012 09:51 PM
سلطة الجرجير للرجيم ، طريقة عمل سلطة الجرجير للدايت ، وصفة سلطة الجرجير لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 07-25-2012 12:45 PM
سلطة المكرونة بالتونة ، خطوات عمل سلطة المركونة بالتونة ، سلطة جديدة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 02:04 PM
بالصور سلطة مكرونه بالتونه ، طريقة عمل سلطة مكرونه ، وصفة سلطة بالتونة واخضروات الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 03:33 AM
سلطة بطريقة تقديم جذابة ، خطوات عمل سلطة ، طرق تحضير طبق سلطة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 05:24 PM


الساعة الآن 05:13 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .