أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-01-2019, 05:30 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e40 4 أمور اياك وأن تقومي بها لمنطقتك الحساسة!




العناية بالمنطقة الحساسة أمر دقيق للغاية ومن هذا المنطلق إنّ النظافة الشخصية أساسية للحفاظ على صحة هذه المنطقة وإبقائها بمنأى عن الأمراض والإلتهابات والتي قد تنجم عنها مضاعفات أنت بغنى عنها.

ولأنّ منطقتك الحساسة تحتاج لعيانة دقيقة منك، ثمة أمور وعادات تضرّها بشكل كبير وقد لا تدركين مدى خطورتها، تعرّفي معنا عليها وبادري بالإقلاع عن القيام بها. ما هي هذه العادات؟ اليك الجواب في هذا المقال من عائلتي.

السدادات القطنية: في الوقت الذي تعتبر فيه هذه السدادات عملية وسهلة الإستخدام، إنّ وضعها لفترات طويلة قد يجعل من منطقتك الحميمة بيئة آمنة للأمراض والبكتيريا. فضلًا عن أنّ هذه السدّادات قد تزيد من خطر اصابتك بالأمراض التي تصيب عنق الرحم والرحم والتي قد تؤثر سلبًا على خصوبتك. لذا إذا اضطررت الى استخدام السدادة القطنية حاولي ألاّ تضعيها لفترات طويلة.

المرطبات: تميل الكثير من النساء الى استخدام المرطبات المهبلية والتي من شأنها التسبّب بالإلتهابات نظرًا الى المواد الكيميائية الموجودة فيها. لذا تلافي قدر المستطاع استخدام هذه المنتجات.

الدش المهبلي: المهبل يعمل على تنظيف نفسه بنفسه لذلك ما من داعٍ للّجوء الى الدش داخل المهبل لتنظيفه فضلًا عن أنّ هذه العادة تساهم في تكاثر البكتيريا في هذه المنطقة مسبّبة الإلتهابات فيها. قومي بتنظيف المنطقة التي تحيطه واتركي للمهبل مهمة تنظيف نفسه بنفسه.

معالجة الإضطرابات بنفسك: وأخيرًا، تلجأ المرأة غالبًا الى الوصفات والخلطات الطبيعية التي تجمعها من أي صوب لمعالجة اي خطب يصيب المنطقة الحساسة. إلاّ أنّ ذلك قد يؤذي هذه الأخيرة عوضًا عن ذلك عزيزتي، لذا لا تستمعي الى النصائح التي يسديها اليك الآخرون، وراجعي طبيبك في كل مرة تحتاجين فيها الى المشورة في ما يتعلق بمنطقتك الحساسة!

المصدر: عائلتي.كوم





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ما أهمية عنصر الحديد لصحة الحامل؟
0 هل من الممكن اللجوء الى الولادة الطبيعية في حال الحمل بتوأم؟
0 لخسارة وزنك دون رجيم طبّقي هذه النصائح
0 أعراض تدل على خطورة ألم البطن لدى الحامل في الشهر الخامس
0 إليك بعض النصائح لتسهيل عملية الولادة الطبيعية
0 4 ستايلات شعر جرّبيها هذا الموسم
0 يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِنَّ مِنْ أَزْوَاجِكُمْ وَأَوْلَادِكُمْ عَدُوًّا لَّك
0 احذري من الاضطرابات نفسية مرافقة للنفاس
0 هل يمكن علاج العقم عند الرجال بالحجامة ؟
0 هل تعلمي ان طعم المعدن من علامات الحمل؟
0 أبرز أسباب الولادة المتعسّرة والعوامل التي تؤدّي إليها
0 ما هي أهم أسباب فشل عملية الحقن المجهري؟
0 هذه هي أبرز أسباب آلام الظهر بعد الولادة
0 عوامل الخطر والعوامل المصاحبة للحمل الرحوي
0 أهم الفوائد الصحية التي يوفرها البطيخ لطفلكم
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 05-01-2019, 05:45 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Ahlam Almogahed
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Ahlam Almogahed

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117313
المشاركات: 52 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 23
نقاط التقييم: 50
Ahlam Almogahed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Ahlam Almogahed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: 4 أمور اياك وأن تقومي بها لمنطقتك الحساسة!




حفظكي الله موضوع يستحق القراءة





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Ahlam Almogahed
عرض البوم صور Ahlam Almogahed   رد مع اقتباس

قديم 05-02-2019, 06:38 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: 4 أمور اياك وأن تقومي بها لمنطقتك الحساسة!




امين يارب، واياكم��





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ماهي أهم الاحتياطات الواجب إتخاذها في بداية فترة النفاس؟
0 إكتشفي معنا أبرز فوائد الجري على صحتك
0 اكتشفي فوائد زيت الصبار الصحية والجمالية
0 تعرفي على بعض عيوب عملية الحقن المجهري
0 تعلمي بعض الحيل البسيطة لإثارة انتباه زوجك
0 الغدة الدرقية والحمل وتأثير فرط نشاطها خلال الحمل
0 ماهي الضوضاء البيضاء، وما فائدتها للرضع
0 ممنوعات على الحامل في الشهور الأولي أثناء الصيام
0 إليك عزيزتي ماهي أقصى مدة للنفاس
0 العلاج بتقويم العمود الفقري وتعزيز الأداء الرياضي مع د. لوسيان عيد
0 طرق لمساعدة طفلك على محاربة الرشح والسعال
0 إليك أهم فوائد شرب ماء جوز الهند
0 تعرفي على ماهو ميلان الرحم وماهي ودرجاته
0 هل هناك مخاطر لفحص الثلث الأول من الحمل؟
0 طرق التخلّص من الجنين المتوفّي في الرحم في الأشهر الأولى
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
7 أمور رومانسية يريد زوجك أن تقومي بها .. o فرح عمريo منتدى الحياة الأسرية والزوجية 3 05-02-2019 06:41 AM
طريقة لتبييض المنقطة الحساسة 2013 ، تبييض المنطقة الحساسة 2014 ، وصفة للمنطقة الحساسة crazy girl الموضة و الجمال 0 03-01-2013 08:02 AM
العناية بالبشرة الحساسة 2013 ، نصائح للبشرة الحساسة 2014 ، البشرة الحساسة crazy girl الموضة و الجمال 0 01-20-2013 10:46 AM
لاجل طفلك الصغير اياك ثم اياك ان ... أسـماء منتدى فترة النفاس 43 07-17-2012 01:21 PM
ولا تقولى تعب ،ولا تقولى حاجه ، الاوانى الصحيه واصلت يا جماعه omima منتدى السوق التجاري 0 05-24-2012 03:54 AM


الساعة الآن 08:51 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .