أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-08-2018, 11:14 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
أم مؤيد بإذن الله
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم مؤيد بإذن الله

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 81652
المشاركات: 734 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 130
أم مؤيد بإذن الله will become famous soon enoughأم مؤيد بإذن الله will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم مؤيد بإذن الله غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي تعبت يا بنات من ثبات وزني




السلام عليكم

سويت رجيمات وخففت اكل وامشي على السير واسوي انواع رياضه للخصر
ووزني ثابت
حتى اني ايام واسابيع اخبص في الاكل ولا يزيد
جنني
ما ينزل عن 87
واذا ارتفع يوصل لل 89

ايش اسوي معاه
انا معايا الغده
بس مو مقتنعه انها السبب
طولي 158
ونفسي انحف لو بس للسبعين وتروح بطني
وزني هذا جاب لي عقده
وامي نفس الوضع معاها غده وتخفف اكل ولا ينزل وزنها

اللي عندها تجربه مع الوزن الثابت تساعدني 💔😭





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع أم مؤيد بإذن الله
0 شرخ وامساك .. ايش الحل
0 الراس نازل مره والرحم مفتوح 2 سانتي ؟
0 هل الالام الحوض ونزول مويا بالشهر الثامن من علامات الولادة
0 الحمدلله ولدت .. عقبال كل الحوامل ..
0 نقطة دم قبل موعد الدورة بيوم
0 انقطاع آلام الحمل فجأه .. طمنوني بالله
0 دوخه مستمره والم الظهر مع شد كل عشر دقائق هل هذا الطلق
0 حلم الجماع تكرر ثلاث مرات خلال شهر
0 بنات حبيباتي اليوم موعد دورتي !
0 متى يبان الجنين على حساب السونار .. ارجوكم جاوبوني وريحوني
0 عدم نزول سائل المني من الرحم قبل الدورة !!
0 بنوتات من خبرتكم هذا كيس والا جنين ثاني + صوره
0 كيس بدون جنين ... فيه أمل انه يبان ؟
0 دورتي منتظمه جداً .. لكنها تأخرت !!
0 مين اخذت كلوميد وكانت دورتها متعبه
توقيع : أم مؤيد بإذن الله



عرض البوم صور أم مؤيد بإذن الله   رد مع اقتباس



قديم 04-29-2019, 09:36 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم مؤيد بإذن الله المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تعبت يا بنات من ثبات وزني




في اعشاب طبيعية ممكن تساعدك منها عشبة المارونجا، دوري عليها واستخدميها وان شاء الله ياااااااارب تجيب لك النتيجة اللي تحبيها��

معاكي كمان الزنجبيل الطبيعي، كوني سوي لك كاسة زنجبيل دافئة من ع الصبح بدري قبل ما تاكلي اي شيء بشكل يومي وامشي، الرقص كمان بيساعدك اذا تحبي الرقص��

بالتوفيق ياغالية❤





من مواضيع Rama Alqaderi
0 تعرفي على بعض الأطعمة التي تزيد خصوبة المرأة
0 كيف تعتني مريضة الكوليسترول بصحتها في رمضان؟
0 عدداً من الخطوات ستسهل عليك مهمة فطام صغيرك
0 إليك غاليتي فضل وفوائد أذكار الصباح والمساء
0 إليك من كيفية تحضير بسبوسة التمر
0 كيف تتحضرين نفسياً قبل موعد الولادة؟
0 إخسري 5 كيلوغرامات في الصيف في أسبوع بهذا الرجيم
0 متى يجب القلق من ألم الظهر في بداية الحمل؟
0 اليك قواعد دايت النو كارب للتخسيس السريع
0 بعض الطّرق الكفيلة بدفع الطّفل إلى تناول الحليب
0 أهمية شرب كميات كافية من الماء والعصائر الطازجة خلال فترة الرضاعة
0 ما الذي يحمله اسم مرمر من دلالات؟
0 نصائح لتقليل غثيان الحمل في الشهور الأولى
0 اذا كنت تريدين أن تعيش حياة خالية من التوتر ف عليك ان تبكي مرة واحدة في الاسبوع
0 إليك اليوم كيفية تحضير سلطة النودلز اللذيذة
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بنات بليززز ساعدوني وزني بيزيد لمسةحنان إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 7 09-12-2013 09:34 AM
سااعدوني الله يخليكم تعبت من وزني و نفسيتي المشتاقة قسم التغذية 6 05-06-2012 11:46 PM
بنات اقرو قصتي وريحوني تعبت والله تعبت ماما2012 إستفسارات مرحلة الولادة 5 01-15-2012 02:26 AM
ممكن مساعدتكم؟وزني زيادة وزني بالحمل نهروان إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 6 07-21-2011 04:05 PM


الساعة الآن 08:23 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .