أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها . |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
المنتدى الطبي الــعــام
![]() اهمية استخدام واقى الشمس , ضرورة استخدام واقى الشمس اهمية استخدام واقى الشمس , ضرورة استخدام واقى الشمس اهمية استخدام واقى الشمس , ضرورة استخدام واقى الشمس ![]() في هذا الطقس الحار، ومع تمضية الوقت خارج المنزل، من الطبيعي استعمال واقي الشمس لحماية بشرتك. اليك هذه الاماكن الاربعة التي قد تنسَي استعمال واقي الشمس لحمايتها وهي قد تكون بأمس الحاجة الى ذلك. ![]() 1- جفونك قد تنسَي في كثير من الاوقات استعمال واقي الشمس لحماية جفونك، خصوصا وان هذه المنطقة الجلدية التي تحيط العين رقيقة جدا. لحماية اكثر فعالية، ولابعاد علامات الشيخوخة لا تغفلي المحافظة على جفونك. 2- الجزء الخلفي من الركبتينحوامل هل تعلمين ان الساقين هما الموقع الأكثر شيوعا لتفشي سرطان الجلد في المرأة؟ تأكدي من تغطية كل شبر بين عظم الورك وأصابع قدميك، بما في ذلك الجزء الخلفي من الركبتين. لما هذه المنطقة بالتحديد؟ ليس فقط لانها المنطقة التي قد تنسي استعمال واقي الشمس عليها، ولكن لان واقي الشمس يميل الى الذوبان بطريقة اسرع في هذه المنطقة وذلك بسبب التعرق الكثير في هذه المنطقة. 3- أذنيك استعملي واقي الشمس على كل جوانب اذنيك، حتى اذا ما اضطررت الى استعمال واقي الشمس داخل اذنيك ايضا، اذ ان الاذنين هما من الاماكن الاكثر شيوعا للاصابة بالسرطان. 4- قمم القدم كما ذكرت أعلاه، الساقين هما المكان الأكثر شيوعا لسرطان الجلد عند النساء، فلا تهملي حتى ان تستعملي واقي الشمس في هذا المكان من الجسم. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
عروسة المنتدي
المنتدى :
المنتدى الطبي الــعــام
![]() كلمـاتك اروع من الخيــ/ــال |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
اضرار واقي الشمس 2013 ، العناية بالبشرة 2013 ، كيفية حماية البشرة من الشمس | اطفالي حياتي | الموضة و الجمال | 1 | 05-29-2013 05:54 AM |
كريم وقاية الشمس 2013 ، استخدام كريم الوقاية من الشمس 2014 ، كريمات الشمس | crazy girl | الموضة و الجمال | 0 | 01-20-2013 09:18 AM |
كيفية اختيار واقي الشمس المناسب 2012 ، اختيار واقي االشمس 2013 ، واقي الشمس المناسب | crazy girl | الموضة و الجمال | 0 | 09-12-2012 08:39 AM |
واقي الشمس ، احذر واقي الشمس ، البنات وواقي الشمس | سكر مكرر | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 0 | 07-11-2012 03:37 PM |
طريقة استخدام الكريم الواقي من الشمس 2012 ، الكريم الواقي من الشمس 2013 ، واقي الشمس | ام احلى اطفال | الموضة و الجمال | 0 | 05-12-2012 01:24 AM |