أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة
تحديث الصفحة كيف تستفيد من الصوم في إنقاص وزنك

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-23-2015, 09:23 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
icon19 كيف تستفيد من الصوم في إنقاص وزنك





كيف تستفيد من الصوم في إنقاص وزنك :

الصوم يزيل السمنة و الكرش ... وهو خير فرصة لعمل ( الرجيم ) بشرط أن يصاحبه الإعتدال عند الفطور

و ألا يتخم الإنسان معدته بعد الصوم .... و قد يقول قائل إن كثيراًمن الناس يزداد وزنهم في شهلر رمضان

و يزدادون تخمة ... و هذا قد يحدث : و سببه عدم اتباع السنة النبوية في الصوم و الفطور ...

فقد كان الرسول صل الله عليه و سلم يبدأ فطوره بتمرات قليلة أولاً ثم يقوم الى الصلاة

فإذا انتهى من صلاة المغرب يعود لكي يكمل إفطاره ...

الصوم و المعدة :

و ما أصدق الحكمة القائلة : قليل من الصوم يصلح المعدة , ففي الصيام تخلو المعدة

من الطعام خلال 12 ساعة في اليوم الواحد تقريباً ... ولمدة شهر كامل ... و هذه المدة

تكفي لإخلاء المعدة من كل طعام متراكم و تعطيها فرصة للراحة من غير إرهاق..

الصوم و الأمعاء :

و الصيام يريح الأمعاء و المصران الغليظ أيضاً من الطعام المتراكم ... وبذلك يتخلص

الصائم من الغازات و الروائح الكريهة التي تنتج عن التخمة و سوء الهضم و التخمر في

الأمعاء بسبب عدم قدرتها على امتصاص الطعام و التخلص منه ..

الصوم و مرض السكر :

الصوم يحمي من مرض السكر كيف ؟ ان في الصوم تقل كمية السكر في الدم الى

أدنى المعدلات و هذا يعطي غدة البنكرياس فرصة للراحة ....

و لكن اذا زاد الطعام عن قدرة البنكرياس في افراز الأنسولين فإن هذه الغدة تصاب

بالإرهاق فتعجز عن القيام بوظيفتها .... فيتراكم السكر في الدم و تزيد معدلاته

بالتدريج سنة وراء سنة حتى يظهر مرض السكر ...

اللهم أرزقنا الصحة و العافية و اجعلها عوناً لنا على طاعتك .... اللهم آآآآميييين

تمنياتي لكم برمضان صحّي و مليء بالعافية





من مواضيع حياتي توأمي
0 الجنين الذكر يقوي شهية الحامل
0 صور أنيميشن متحركه جنان
0 البحيرة الوردية
0 بنات منو جاتها الدورة بعد ترك الدوفاستون بأسبوع أواكثر
0 الإسقاط المتكرر
0 إبداعات الكوروشيه
0 للباحثات عن السعادة الزوجية
0 عنق الرحم وتداعياته المرضية بين سؤال وجواب
0 أفيدوني بخصوص اللازانيا
0 إهداء لكل أم
0 كيف تعرفين ان رضيعك جائع قبل بكاءه
0 الشهر التاسع من الحمل
0 مرجع هاااااام // الطول مع الوزن المثالي
0 رفيقات الخير إشتقنا لَكُّن #
0 حوامل السنه الجديده تفضلوا 2013 حصريا
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس



قديم 06-23-2015, 07:24 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كيف تستفيد من الصوم في إنقاص وزنك



اميييين

يسلمووووووووووو





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً
عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2015, 09:05 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كيف تستفيد من الصوم في إنقاص وزنك



نورتي ام بتلاء

يسلموووو المرور





من مواضيع حياتي توأمي
0 أسباب تاخر الكلام النطق عند الأطفال
0 كيف تنقذي نفسك من الشجار مع زوجك!
0 100 مليون جرثومة تنقلها فرشاة الأسنان إذا تركت في الحمّام
0 احدث النقشات على اليد
0 المرأة
0 اكسسوارت ناااااااااااعمة
0 بويضه جاهزة للحمل
0 الانزلاق الغضروفي
0 مبادرة حلوة أدعي لنفسك ولجميع المنتظرات..
0 ديكور غرف نوم ملكية
0 مجموعة فيتامينات للمساعدة عالحمل بأذن الله تعالى
0 حقائب Dior2015 بخيوط هندسية
0 كثرة الابتلاءات وبعض فوائدها
0 طريقة عمل البيتي فور
0 تعرفي على مراحل ولادة المشيمة بالصور
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 06-24-2015, 12:33 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
أم أحلى بنوتهـ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم أحلى بنوتهـ

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 27794
المشاركات: 1,880 [+]
بمعدل : 0.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 95
أم أحلى بنوتهـ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم أحلى بنوتهـ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كيف تستفيد من الصوم في إنقاص وزنك



أحسن كلام

بارك الله فيك





من مواضيع أم أحلى بنوتهـ
0 بوووك ماركة Guess الأصصصلي من أمريكاااااااااااا وليس التقليد .. حياااكم الله
0 وصلت الدفعةالسادسة من الخاتم الملكي الرائع مع تجارب جديدة / حياكمو
0 بناء على طلب زبوناتي تم توفير ظل ماركة nyx اللؤلؤي الرااائع بأحلى الألوان, حياكم الله
0 حقيقة إبرة الظهر (أتمنى من كل الحوامل الدخول))
0 ومازال التخفيض مستمر بسبب التصفية على ظل وكحل ماركة nyx الأصلي الرائع
0 طمنوني ياحلوات
0 الدفعة الثانية من كحل ماركة nyx الأصلي الرائع ,, حياااكم الله
0 آخر حبتين من فلاش ميموري كاميرا كانون / حياكم
0 كيف تتعامل مع زوجتك الحامل ؟
0 بفضل من الله أول تجربة للصابونة الهندية التي تجعل الوجه كقطعة زجاج / حياكم
0 تخفيض جامت
0 نزول ماء الجنين في الشهر السابع :(
0 مواقف طريفه ومضحكه بين الطلاب والمدرسين
0 ~الصفار~
0 بنات أنا خايفه و محتاجتكم
توقيع : أم أحلى بنوتهـ

اللهم احفظني واحفظلي

عرض البوم صور أم أحلى بنوتهـ   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2015, 03:35 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
انثى تكره الظلم
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية انثى تكره الظلم

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 91200
المشاركات: 10,589 [+]
بمعدل : 2.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 149
نقاط التقييم: 1248
انثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
انثى تكره الظلم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كيف تستفيد من الصوم في إنقاص وزنك



داائماااا متميزه فى اختياارك لمواضيعك

تحيااااااااااااااااتى






من مواضيع انثى تكره الظلم
0 (الاستغفااااااار وترك الذنوب سبب للانجاب)
0 الخوف من الولادة قد يطيل مدة المخاض
0 "" عندما تكره ((الأنثى))>> أنوثتها ""
0 الصيام ومشاهدة التلفاز في رمضان
0 مسااء الخيرر
0 بالصور طريقة عصير الزبيب الاسود ( الي عندها فقر دم الموضوع يهمها )
0 اللى زوجها متكاااسل ... تتفضل !
0 علامات تثير القلق خلال الشهور الاولى من الحمل
0 لولاده سهله بإذن الله
0 نعم فلكل ضيق مخرج ولكل ليل شمس لابد ان تشرق
0 •.♥.•° روعة الحيآة وآنتِ تتألمي وتُضَحِي °•.♥.•
0 في غرفة النوم !!!!
0 رضا الله اغلى من الدنيا و من الجنه وما فيها
0 ملف شامل يهم المرأه الحامل
0 رجل فى المنتدى
توقيع : انثى تكره الظلم

بْنْتٌيَ،،،
هـُ‘ـُيُ كُـل حًيِّأّتٌـيِّ ،،، هّـيِّ حًضًـنِيِّ أّلَدٍأّأّفُـيِّ

هّـيِّ أّلَأّيِّدٍ أّلَلَيِّ بًتٌـمًسِـحً دٍمًعٌتٌـيِّ ،،،
هّـيِّ بًنِتٌـيِّ وٌأّخِـتٌـيِّ وٌأّمًيِّ وٌصّـحًبًتٌـى ،،،
يِّأّربً أّحًفُـظُهّـأّ وٌأّحًمًيِّهّـأّأّ وٌأّرزقُنِيِّ بًرهّـأّأّ ،،،
أّأّمًيِّنِ
عرض البوم صور انثى تكره الظلم   رد مع اقتباس

قديم 07-28-2015, 08:04 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كيف تستفيد من الصوم في إنقاص وزنك



ديماااا مواضيعك مميزة حياتوووو يسلموو على الطرح المفيد





من مواضيع NoNa roze
0 ₪ ₪ الصيام ₪ ₪
0 فوائد البلح الطبية
0 ~[ هم,س,آت آلزه,ور ]~
0 طرق قياس درجة حرارة الاطفال بالترمومتر
0 تغذيتك بعد الولادة مباشرة
0 طريقة عمل كيكة النسكافيه مع الكروكان
0 كيف ازيل الحنة من الاظافر
0 الرجل المثالى فى عيون المراه الرومانسيه
0 أطعمة لذيذة ومغذية تمنع تساقط الشعر
0 أعشاب مسكنة لمغص الأطفال
0 عالجي البواسير بهذه الحيل!
0 7 نصائح لتعويد الأطفال على الصيام في رمضان
0 فطيرة الجبن بالياميش (الفاكهة الجافة)
0 الألوان و الدهانات .. و التأثير على الديكور
0 تسخين بعض الأطعمة يضرَ بصحتك..
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 07-28-2015, 09:14 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كيف تستفيد من الصوم في إنقاص وزنك



تسلمولي ياغالياات

شااكرة مروركن





من مواضيع حياتي توأمي
0 مراحل تطور جريب البويضة .. والتهيؤ للحمل
0 مراحل تكون الجنين بطريقه الابعاد الثلاثية بالصور سبحان الله
0 تقبلوا عذري اذا قصرت خلال الإسبوع المقبل
0 عساكم من عواده
0 نكت بالصور
0 إبتعدوااا عن البيبسي والمشروبات الغازية
0 فصل المولود عن أمه فور ولادته يعرّضه للإجهاد النفسي
0 نصيحة لكل حامل
0 كيد النساء
0 تواااااااقيع رمضااااااااااانية روعه
0 موضوع خاص بأطباق مرضى السكري
0 البوق (قناتي فالوب)
0 غااااااااااااااااية في الأهمية أخيتي قبل أن تكتبي أي حرف !!
0 مَاأصْل المَقُوُلَة"القطط بسبِعْ أروآح"
0 كلمة وصورة
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 07-28-2015, 09:42 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كيف تستفيد من الصوم في إنقاص وزنك







من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 موضة فساتين الزفاف المكشوفة الظهر من الصيحات الرائجة في عام 2015
0 ماذا يعمل الدوفاستون في الرحم ؟
0 سلطة الفاكهة بالقشطة
0 5 أطعمة مفيدة للدماغ!
0 مواقف فاشلة ومضحكة في "تحدي دلو الثلج"
0 الفصل الرابع : خبرات أرشادية فى الكتابة لطفل الروضة
0 أخطاءٌ شائعة ترتكبها الأمّهات الجدد أثناء الرضاعة الصناعية
0 تصاميم حلووووووووه
0 زيت جوز الهند .. إكسير الجمال للبشرة والشعر
0 عمل كب كيك الموز و الشيكولاتة
0 حساب طول الدورة الشهرية ومعرفة يوم نزول البويضة
0 ما ضرر كثرة استخدام مضادات الالتهابات المهبلية أثناء الحمل؟
0 طريقة صينية شاورما بالفرن المميزه
0 أسرار لصقة الظهر الحارة لعلاج آلام الجسم المختلفة كيف تخفف أوجاعنا
0 كيفية تسريع الدورة الشهرية
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مؤشرات تجبركِ على إنقاص وزنك ام ارجواااااان منتدى الرشاقة والصحة 11 12-21-2014 01:35 AM
أسباب تعيق إنقاص وزنك بحــ العيون ــــــــر منتدى الرشاقة والصحة 22 12-17-2014 06:15 PM
أهم الأطعمة التى تساعدك على إنقاص وزنك shemoalaa80 منتدى الرشاقة والصحة 1 06-09-2014 10:14 AM
إنقاص الوزن الزائد ، كيفية إنقاص الوزن فى اسبوع ، طريقة إنقاص الوزن بسرعة بسملة123 قسم التغذية 0 07-31-2012 05:20 PM
دوافعك وراء إنقاص وزنك الشوق عطري منتدى الرشاقة والصحة 1 11-07-2009 03:20 AM


الساعة الآن 08:34 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .