أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
![]() ![]() المقادير: - نصف كيلو كالاماري مقطع لاجزاء متوسطة - 3 اسنان ثوم مفرومة ناعما - جذر زنجبيل مبروش (حسب الرغبة) - 3 ملاعق صنوبر محمص - ربع بصلة حمراء مفرومة ناعما مقادير الصلصة للسلطة: - ملعقتا زيت زيتون - ملعقة خل - ملعقة عصير ليمون - ربع ملعقة فلفل اسود. التحضير: - سخني ملعقة من الزيت في المقلاة، ثم حمري فيها البصل لدقيقة واحدة. - أضيفي الثوم والزنجبيل وقطع الكالاماري، واستمري في الطبخ حتى تصبح قطع السمك ناعمة. - في انتظار ذلك اخلطي مقادير الصلصة جيدا، ثم وزعي اعراش السلطة الخضراء داخل صحن التقديم - اسكبي فوقها الصلصة وزينيها بالصنوبر المحمص.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
غلا الشوق
المنتدى :
قسم التغذية
![]()
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
غلا الشوق
المنتدى :
قسم التغذية
![]() يسلموووووووووووووووووو
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
غلا الشوق
المنتدى :
قسم التغذية
![]() يمي شو زاكيه وحلو منظرها
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
غلا الشوق
المنتدى :
قسم التغذية
![]() روعة يم يم لذيذة يسلمووو |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
غلا الشوق
المنتدى :
قسم التغذية
![]() أشكركم على تواجدكم الجميل
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
ღĐღاٺـڣـڷـﯗنـزٱ اڶـصرقـعـﮭ ღĐღ¸ إلى أحلى المخلوقات | الـقـ فـرقـنـاـدر | المنتدى الاسلامي العام | 11 | 10-06-2011 12:10 PM |
ஜღ ღ ღتذكار من المملكة المغربية ஜღ ღ ღ | Om KHaled | المـنـتـدى الـعـام | 5 | 06-29-2011 11:42 AM |
°ღ°ღ ஐ جًيتَ قبَلّ اَلعَطِرٍ يَبرَد ْஐ°ღ°ღ {{سويت مون}} | سويت مون | ملتقى عضوات حوامل | 4 | 08-24-2010 10:10 PM |
.ღ.ღ.اســــرار الـــدوره الشـهــــريه . وافضل الاوقات للحمـــل مع اسئله واجوبه.ღ.ღ. | الشوق عطري | منتدى مشاكل الدورة الشهرية | 4 | 07-22-2010 05:02 PM |
ღ♥ღღأحضانك مصدر جنونيღ♥ღღ | طيوووف | ملتقى عضوات حوامل | 12 | 07-05-2010 05:25 PM |