أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-30-2009, 02:19 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 153
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي الايدام الهندي خطير رررررررمره




الأيدام الهندي خطيرررر.....مرررررررة......
فليه دجاج
بهارات(فلفل أسود-فلفل أبيض-كمون-زنجبيل طازج-فلفل أخضرحار- كركم-بهارات كاري-ملح)
بصل - كزبرة خضراء- حليب جوزالهند أو زبادي-ثوم

الطريقه....
قطعي الدجاج شرائح متوسطه الحجم ثم تبليها رشه خفيفه من الكمون الفلفل الاسود بهارات الكاري

ثم قطعي البصل قطع صغيرة جداً وافرمي الثوم ناعم مرة والفلفل الاخضر والزنجبيل أفرميهم ناعم مرة

في قدر ضعي شويه زيت وحطي عليه البصل وأتركيه شوي على النار يتحمر ثم ضعي البهارات كلها عشان يبان طعمها

بعدين حطي مع التقليب المستمر الثوم الفلفل الاخضر الزنجبيل

وحركي بعدين حطي الدجاج مع تقليبه وخليه شوي يتسبك ويأخذ نكهه البصل والبهارات ثم حطي مويه حتى يتغطى الدجاج بالكامل وغطيه لعشر دقائق بعدين أفتحيه ورشي عليه الكزبرة الخضراء وغطيه

أذا عندك متوفر حليب جوز الهند حطي ربع كاسه

أذا مافيه حطي ربع علبه زبادي بس قبل ماتحطيها على الايدام ضعيها في طاسه وحطي شويه مويه عليها وحركيها بالمضرب اليدوي عشان مايصير في الايدام كلاكيع أو دوائر صغيرة وبعد ماتحطي الزبادي أتركيه لخمس دقائق وقدميه في صحن ورشي عليه شويه كزبرة خضراء وقدميه مع رز أبيض





من مواضيع عزيزة النفس
0 اجمل لوكات المشاهير لهذا الاسبوع في هوليود
0 الحنيني ....اكله مفيده بفترة النفاس
0 اسباب الوحم
0 نف اسري في الصغر ينتج عنه ازواج مضطربين
0 اطعمه لمحاربة العجز الجنسي
0 اقنعه طبيعيه للبشره
0 جديد نظارات برادا موضة 2012 Prada Eyewear
0 تفائلو بالخير تجدوه هنا طرق تحقيق الامل والنجاح
0 قاعة ليلتي للاحتفالات في جده
0 وصفات رائعه جدا للفطور
0 صور بجامات وارواب وقمصان للبيت للحوامل
0 ملف طبي وهاااااااااااااام عن الاجهاض
0 نقش حنا فوق الوصف
0 حمض الفوليك يحمي جنينك من التشوهات
0 اقرؤ هذي التجربه قبل عمل الليزر
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس



قديم 08-05-2009, 04:55 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الايدام الهندي خطير رررررررمره








من مواضيع الشوق عطري
0 اجمل الاماكن فى ايطاليا صور روعة ايطاليانو
0 جلابيات للعرايس خليجيه
0 خواتم و دبل زفاف
0 بسبوسة من مطبخ شوق عطري
0 الحمل خارج الرحم بالصور--- وأسبابه
0 الله يسامحك قلبي وين وديته ...
0 13 نصيحة تفيدك في التخفيف نفخ البطن
0 مفاتيح يصعب علينا امتلاكها
0 انمي زواج
0 الكحل المـآئي لعينين أكثـر جـآذبيــهـ ،،
0 ساعات احس ان الزمن قاسي
0 درسـ،ـ عمل آلدخآن فيـ،ـ آلسـ،ـويـ،ـش مآكـ،ـسـ،ـ
0 هذا اللون عليكي يجنن
0 50 سر من أسرار اكس بي
0 تقنية جديدة لمعرفة جنس الجنين من الشهر الثاني
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 04:07 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .