| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
|
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ![]() المقادير: ـــ 2 كوب زيتون مقطع شرائح ـــ فلفل حار مقطع حلقات أو فلفل أخضر عادي مقطع بحجم صغير ـــ 2 حبة ليمون مقطعتان قطعا صغيرة جدا معالقشر ـــ باقة كزبرة مفرومة ـــ باقة زعتر أخضر ـــ ربع كوب كزبرة ناشفة ـــ 5 ملاعق كبيرة زيت زيتون ـــ 5 ملاعق كبيرة عصير ليمون ـــ جزرة مبشورة على أكبر مقياس ـــ قليل من قطع الجبنة الفرنسية الطريقة: نضع الزيتون في وعاء ثم نقطع الكزبرة والزعتر الأخضر والليمون والفلفل الحار ونضيفها إلى الزيتون ثم نضيف الزيت وعصير الليمون والجزر المبشور والكزبرة الناشفة وقطع الجبنة ثم نخلط المكونات سويا.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
غلا الشوق
المنتدى :
قسم التغذية
يسلمووووو أختي |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
غلا الشوق
المنتدى :
قسم التغذية
يسلمووووووووووووو
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
غلا الشوق
المنتدى :
قسم التغذية
شكرا للمروركم الكريم
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
غلا الشوق
المنتدى :
قسم التغذية
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
غلا الشوق
المنتدى :
قسم التغذية
يعطيك العافية عاد أنا موتي والسلطات الغريبة
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
غلا الشوق
المنتدى :
قسم التغذية
شكرا للمروركم الكريم
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
المشاركة رقم: 8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
غلا الشوق
المنتدى :
قسم التغذية
يسلمووو هموووسه
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| صينية خضار بالجبن | قحطانية | قسم التغذية | 7 | 07-02-2013 06:45 AM |
| كرات البطاطس بالجبن | احبتي الثلاثة | قسم التغذية | 22 | 12-29-2010 11:02 PM |
| أناقة اللون الأخضر | Om KHaled | الموضة و الجمال | 3 | 09-20-2010 06:48 PM |
| نبذه عن التفاح الأخضر .. | كريستال | منتدى الرشاقة والصحة | 1 | 05-18-2010 12:32 AM |
| سلطة الفول الأخضر والأرضي شوكي | الشوق عطري | قسم التغذية | 2 | 03-26-2010 10:35 PM |