أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > الموضة و الجمال

الموضة و الجمال الأزياء والفساتين , العناية بالبشرة والشعر و المكياج .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-22-2014, 04:08 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
افنان الحربي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية افنان الحربي

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 89298
المشاركات: 1,188 [+]
بمعدل : 0.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 200
افنان الحربي has a spectacular aura aboutافنان الحربي has a spectacular aura aboutافنان الحربي has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
افنان الحربي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي تبغين تخسرين وزنك عشان تكونين احلى !




اليكِ وسائل ووصفات لنقصان الوزن


-اولا اكثري من الماء فذلك يساعدكِ على حرق الدهون
- المشي لمدة ساعة يحرق 250 سعرة حرارية
- الرقص لمدة ساعة يحرق 400 سعرة حرارية
-الاقلال من الاكل




والان وصفات للتخفيف


هذه عبارة عن وصفات للتخسيس تستطيع أن تفقدك الكثير من الوزن الغير مرغوب به، خاصة إذا تزامنت فترة تناول هذه الوصفات مع إتباع حمية غذائية أو رجيم صحي مع ممارسة تمارين التخسيس أو زيادة الحركة بشكل عام.
ذكرنا في مواضيع سابقة طرق استخدام الأعشاب الطبية وأعشاب التخسيس في إنقاص الوزن وحرق الدهون ومن أهم أمثلة هذه الأعشاب الميرميه والبابونج والروزماري والشمر والكرفس والليمون والكمون والشاي والزنجبيل والقرفة وغيرها ولا مجال للحديث حول هذه الأعشاب في موضوعنا.
للمزيد ينصح بالتعرف علي: أعشاب التخسيس التي تعمل علي إذابة الدهون، اعشاب طبية تساعد علي التخسيس بالصور.
والآن إلي وصفات التخسيس:
الوصفة الأولي
أولاً: المكونات.
كمون + حبة ليمون + ماء
ثانياً: التحضير.
أول شيء يجب أن يفعل هو تنظيف الكمون جيداً ومن ثم يتم وضع مقدار ملعقة منه في إناء معدني ونقوم بغلي مقدار كأس ونصف من الماء جيداً علي النار وبعد غليان الماء يصب علي الكمون بالإناء المعدني ويتم تقطيع الليمونة إلي نصفان وتضاف إلي الخليط، ويتم تحضير هذه الوصفة قبل الاستخدام بليلة.
عن الاستخدام يتم صب كأس من الخليط وعصر الليمونة التي ستكون لينة وتشرب في الصباح علي الريق (قبل تناول الإفطار) بنصف ساعة وبعد أسبوع من استخدام الخليط ستبدأ النتائج الجيدة بالظهور.
الوصفة الثانية
أولاً: المكونات.
30 فص من الثوم المقشر بحيث لا يتم تقطيعه للحصول علي أكبر فائدة ممكنة بأقل طعم ورائحة وفوائد الثوم غنية عن التعريف + 4 حبات من الليمون الأصفر الكبير بحيث يتم تقطيعه إلي شرائح نحيفة بقشرها + 6 كاسات من الماء + بقدونس.
ثانياً: التحضير.
يتم وضع المقادير باستثناء البقدونس علي النار لتغلي غليه واحدة ليس أكثر، ويترك الخليط ليبرد ثم يضاف البقدونس بالكمية المرغوب بها ويصفي الخليط بمصفاة في زجاجة من الزجاج وليس البلاستيك وتحفظ بالثلاجة ويشر من هذا الخليط مقدار فنجان قهوة ثلاث مرات باليوم قبل أو بعد الوجبات الرئيسية.
الوصفة الثالثة
أولاً: المكونات.
خل التفاح (الخل الأحمر).
ثانياً: التحضير.
طريقة التحضير سهلة للغاية وهي بإضافة ملعقة صغيرة من خل التفاح إلي كوب من الماء الدافئ (الفاتر) وتناوله أثناء تناول الطعام أو بعده أو حتى قبل تناول الوجبة حسب الرغبة، وفوائد خل التفاح كثيرة.
للمزيد ينصح بالتعرف علي: فائدة خل التفاح في إذابة وحرق الدهون.
الوصفة الرابعة


أولاً: المكونات.
الينسون.
ثانياً: التحضير.
تناول كوب دافئ من الينسون يومياً علي الريق وقبل تناول وجبة الغداء يعمل علي خسارة الوزن بشكل ملحوظ، وطريقة تحضيره مثل الشاي الكشري، أي بصب الماء المغلي علي الينسون وليس غليه بالماء ويشرب دافئ.
الوصفة الخامسة
أولاً: المكونات.
النعناع البلدي.
ثانياً: التحضير.
يساهم شرب كوب من النعناع البلدي علي تخليص الجسم من انتفاخ البطن والغازات، لذا فهو مفيد جداً لحرق دهون البطن.
الوصفة السادسة
أولاً: المكونات.
جذور النجيل.
ثانياً: التحضير.
فكرة استخدام مشروب مغلي جذور النجيل (التيل) في التخسيس مأخوذه من الطب الشعبي، حيث يتم وضع مقدار 10 جرامات من التيل لكل لتر من الماء ويشرب فنجان يومياً علي الريق وفنجان آخر قبل تناول وجبة الغداء وفي غضون شهر بالأكثر سيتم ملاحظة الفرق.
الوصفة السابعة
أولاً: المكونات.
العنب.
ثانياً: التحضير.
تتم المواظبة علي تناول كوب من عصير العنب الطازج والغير محلي بشكل يومي لمدة 10 أيام متتالية، بحيث يتم تناول ثلاث فناجين منه أحدهم علي الريق وآخر قبل تناول وجبة العشاء والأخير قبل النوم.
للمزيد ينصح بالتعرف علي: رجيم العنب.
هذه كانت أهم وصفات للتخسيس يتم استخدامها بغرض إنقاص الوزن الغير مرغوب به، لكن ينصح قبل إتباع أي من هذه الوصفات استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية للتأكد من ملائمة هذه الوصفة للاستفادة القصوى من دون الإضرار بالجسم.





من مواضيع افنان الحربي
عرض البوم صور افنان الحربي   رد مع اقتباس



قديم 08-22-2014, 02:21 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : افنان الحربي المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: تبغين تخسرين وزنك عشان تكونين احلى !




يعطيك الف عااافية





من مواضيع jojo 123456
0 كيف تختارين العدسات المناااسبة لعينيك
0 [ you] اذا انتي من الخليج العربي ساهمي بتدوين وصفات خليجية رمضانية
0 ~✿7 نصائح لعلاج الإمساك لدى المرأة الحامل✿~
0 كيف تعتنين بجمال شفايفك
0 ملف شامل عن فيتامين d
0 بنات ياليت رمضان يجمعنا مو يفرقنا
0 وصفة لتقوية المبايض
0 هل تتناول السكر بكثرة؟ اليك ثلاثين سببا لتجنب السكر
0 الخبز بالثوم
0 مفسدات الصوم
0 ♥ ! [ ڪًوليًڪًشنْ ] f
0 تعآآلو تشوفون البنات في الجيش
0 مكيآجك يدخلك الجنة بإذن الله
0 الطفل الذي يعاني من العزلة
0 المشاركة السادسة في مسابقة---- الشقة---
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 08-23-2014, 12:51 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
الله أملي ورجائي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الله أملي ورجائي

البيانات
التسجيل: Jun 2014
العضوية: 92314
المشاركات: 1,856 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 197
الله أملي ورجائي has a spectacular aura aboutالله أملي ورجائي has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
الله أملي ورجائي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : افنان الحربي المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: تبغين تخسرين وزنك عشان تكونين احلى !




سلمت اناملك

ع الموضوع الرائع





من مواضيع الله أملي ورجائي
0 كيف يتم ربط عنق الرحم بالصورر
0 الي متابعه التبويض بنيه الحمل بذكر تتفضل ...
0 بنات ادخلو وافيدوني تراني مضيعه
0 جدول وبرنامج الحامل اليومي
0 التحليل اثناء الدوره الشهريه صدمني
0 تكوّن الجنين – الأسبوع الرابع من الحمل
0 ادخلي وشوفي جنينك بالشهر الرابع
0 جدول شهور الحمل واسابيع الحمل
0 تعلمي لف الاقماع بالصور حياك
0 ثلاث دنانير ووالدي المتوفي
0 صعوبه التنفس مع تقدم الحمل
0 عدم وضوح أو بروز البطن في الشهر السادس من الحمل في بعض النساء الحوامل ؟
0 عملت تلقيح صناعي للمره الرابعه
0 منع الغثيان والأستفراغ
0 سبب فشل عملية اطفال الانابيب عند المرأة
توقيع : الله أملي ورجائي




ربّ لا تذرني فرداً وأنت خير الوارثين





مشكوره ياأحساس ع التوقيع فديتج



عرض البوم صور الله أملي ورجائي   رد مع اقتباس

قديم 08-23-2014, 01:38 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : افنان الحربي المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: تبغين تخسرين وزنك عشان تكونين احلى !








من مواضيع إحساس إمرأة
0 حلى السنكرس بالصور
0 الاستحمام بعد الولادة
0 عصير طازج لكل داء
0 سلطة الجزر والخيار بالجبنة بالصور
0 فن عقاب الاطفال
0 طريقة تزين المرآيا
0 بلايز وباديهات جميلة للاطفال
0 اتباع حميات غذائية لإنقاص الوزن,,10 أخطاء شهيرة حول إنقاص الوزن.. تعرف عليها
0 عصير الصبار لخفض الوزن والكوليسترول
0 حبيب قلبي ميزو ♥~ مشاركتي في مسابقة احتفالك بذكرى ميلاد طفلك الاول ~♥
0 اللبان الذكر وفوائده.. معلومات عن اللبان الذكر
0 استقبال الأشهر الحرم ,《شهر رجب شهر معظّم عند الله
0 إكسسوارات باللون الاخضر ، مجوهرات باللون الاخضر
0 بسمله وردود جاهزة للمواضيع الإسلامية
0 مراحل تطور الجنين في بطن امه بالصور
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 08-23-2014, 01:47 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : افنان الحربي المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: تبغين تخسرين وزنك عشان تكونين احلى !








من مواضيع إحساس إمرأة
0 كماليات الفرح وتعبر عن الأتيكيت - أتيكيت مميز وحلو جدآ، الأتيكيت الزواج
0 10 أسرار جمالية للعناية بالبشرة خلال فصل الشتاء
0 كيف اعتني بجرح الولادة القيصرية
0 أطِبْ مطعمك تكنْ مستجاب الدعوةِ
0 مشاركتي المتواضعة في مسابقه أجمل عمل يدوي * ان شاء الله ينال اعجابكم *
0 ♥ عدي من 1 إلى 5 بدون مــ أحد يقاطعك ♥
0 ♥ صور مواليد حلوييييين ♥
0 الاعجاز العلمي في القرآن الكريم ( النطفة و تحديد الجنس ) 11
0 لزيادة امكانية الحمل , لعلاج العقم ,وصفة مجربة للحمل
0 10 معتقدات خاطئة لراغبات الإنجاب
0 احتاجك 2013، smsابيك 2014
0 خلفيات آيفون كيوت
0 رجيم التمر واللبن
0 مكرونة باشميل بدون حليب !!!
0 طريقة عمل رولات اللازانيا
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 08-23-2014, 01:48 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : افنان الحربي المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: تبغين تخسرين وزنك عشان تكونين احلى !








من مواضيع إحساس إمرأة
0 من ترك شيئا لله عوضه الله خيرا منه
0 لضيوفك عمل عصير الفواكه منوعه
0 shoes , ولا اروع
0 ♥ حلى قلوب الفرولة ♥
0 سلطة الطماطم والبصل بالموتارد
0 ااااايه جرحتك،
0 أشعة صوتية للجنين - إنها بنت
0 سينآبون بالجآلكسي
0 5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة
0 ما معنى قول رسول الله صلى الله عليه وسلم" خلق الله آدم على صورته؟!
0 وما أبتلاك إلا لأنه يحبك
0 تكيس المبايض أسبابه وعلاجه,أهم أسباب تكيس المبايض وأعراضه وكيفية علاجه جراحيا
0 فساتين قصيره ناعمه ,فساتين كيوت, ازياء ناعمة
0 ♥ورق عنب باللحم على طريقتي ومن مطبخي بالصور♥=)
0 ♥ سجل حضورك بصورة غريبة ♥ لنصنع موسوعة كنز الغرائب عجائب ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 08-24-2014, 06:28 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : افنان الحربي المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: تبغين تخسرين وزنك عشان تكونين احلى !








من مواضيع ام ارجواااااان
0 $$ إنفصال المشيمة المبكر( الباكر) $$
0 تسريحات شعر 2015
0 أحذيه طويله للشتاء غايه في الرووعه
0 طريقة اعداد طاجن سبيط الكالماري بالفريك
0 تسريحات الشعر المتوسط
0 اصابع تونه مقليه بالصور سهله ولذيذه جدا
0 كيف تصنعين مكيف بالمنزل للمعان الشعر
0 ## هنا نلتقي لنخطط ونرتقي ## بارك الله فيكم
0 الحوار الهادئ والإنصات لشريك الحياة من أهم سبل نجاح الزواج
0 وصفة طبيعية تخلصك من التجاعيد
0 ♥` ~طُفولةٌ بِطَعمٍ مُختَلفْ ♥` ~
0 كيفية ازالة المكياج
0 لا تقومي بهذه الأفعال أمام الآخرين
0 # لو سمحتي ابتسمي عشان تنفتح الثلاجه !!#
0 للصبر أربع شعب :
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 08-24-2014, 05:48 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : افنان الحربي المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: تبغين تخسرين وزنك عشان تكونين احلى !




يعطيك العافيييه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الموضة و الجمال


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعالى اقولك على 30 طريقه عشان تنزلى من وزنك -قطر الندى- منتدى الرشاقة والصحة 8 04-18-2014 02:07 PM
محتاجه مساعده عشان اعرف اللى فيا. ده ايه عشان مضايقه جداً wa3d_el3eoon إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 18 12-22-2012 03:36 AM
صور تيزي وزوك , السياحة فى مدينه تيزي وزوك , جمال مدينة تيزى وزوك خليجية وافتخر المـنـتـدى الـعـام 0 06-20-2012 07:51 PM
كيف تخسرين وزنك مع العسل ام لميتى قسم التغذية 0 03-04-2012 09:48 AM
عشان تناموا احلى نومة >>>> أذكار الـــنــــوم الشوق عطري المـنـتـدى الـعـام 2 09-27-2009 04:40 PM


الساعة الآن 08:50 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .