طريقة عمل شوربة لحم خروف

ساره ساسو1 · 12-03-2013, 01:58 AM

المكونات
500 غ لحم خروف. 100 غ حمص. 4 حبات جزر. 3 حبات بطاطا. كرفس. 4 حبات طماطم. كزبرة. 2 حبات بصل. كأس صغير شعرية. 5 ملاعق كبيرة معجون طماطم. 1/2 كأس صغير زيت. ملح، فلفل أسود.
طريقة التحضير
سخني الزيت على النار، اضيفي البصل المفروم، اللحم، الخضر، الكزبرة، الملح و الفلفل الأسود.
اضيفي الحمص و لتر من الماء.
بعد 15 دقيقة، اضيفي معجون الطماطم و هريس الطماطم، اتركي الشوربة تطهى لمدة 55 دقيقة.
اضيفي الشعرية، اتركيها 5 دقائق ثم قدمي الشوربة ساخنة.

إحساس إمرأة · 12-03-2013, 04:41 AM

إحساس إمرأة · 12-03-2013, 04:44 AM

ام ارجواااااان · 12-06-2013, 03:06 PM

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل شوربة لحم خروف	ساره ساسو1	قسم التغذية	4	11-20-2013 03:26 PM
شوربة بصل للدايت ، كيفية عمل شوربة بصل للرجيم ، طريقة عمل شوربة بصل	بسملة123	قسم التغذية	0	09-09-2012 03:38 PM
شوربة البصل للحمية ، طريقة عمل شوربة البصل للرجيم ، وصفة شوربة البصل للتخسيس	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:10 PM
طريقة عمل شوربة الروبيان والشوفان ، شوربة للتخسيس ، شوربة لانقاص الوزن	بسملة123	قسم التغذية	0	07-25-2012 12:19 PM
طريقة عمل شوربة حرق الدهون ، عمل شوربة حارقة للدهون ، وصفة عمل الشوربة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 04:25 AM