طريقة عمل سلطة الجرجير

10-10-2013, 11:37 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة الجرجير

المقادير :

جرجير
شرائح بصل أحمر
شرائح خيار
جبنه رومى مبشوره
عين جمل (اختياري)
الدرسينج
زيت زيتون
عصير ليمون
خل
سماق
ملح
فلفل
كمون
طريقة التحضير :

نقوم بغسيل الجرجير جيداً وتقطيع الأوراق ورصها في طبق التقديم.
نضيف شرائح الخيار والبصل فوق أوراق الجرجير.
نخلط مكونات الدرسينج جيدأ ثم نوزعها فوق السلطة ونقلب بخفة.
نزين بالجبنة الرومي المبشورة وقطع عين الجمل.

من مواضيع ساره ساسو1

0 طريقة عمل الدلكة السودانية
0 علاجات جمالية من العصائر الطبيعية للتخلص من أثار الحبوب والندبات
0 العلاج النهائي لرائحة العرق
0 التفوق نحو الكمال ؟؟
0 اطالة الشعر بواسطة العسل الاسود
0 تورتة الشوكولاتة المحشية
0 حلوى المورينغ
0 طريقة عمل أفخاذ الدجاج بالصلصة الحمراء
0 ماسكات ونصائح غذائية لنفخ وتكبير الخدود
0 حكم تستحق القراءه
0 11 وصفة منزلية كل منها من مكون واحد لجمال بشرتك
0 منزّلة باذنجان
0 افضل مواقع ملابس الاطفال الماركات العالميه
0 كرات كنافه بحشوة الدجاج
0 المعمول .. رائحته تعلن

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

10-11-2013, 05:03 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الجرجير

تسلمين حبيبتي
يعطيك العآآآفية
بآلتوفيق ♥

من مواضيع إحساس إمرأة

0 سلطة الطماطم والبصل بالموتارد
0 طريقة عمل سلطة الكابوريا بالأفوكاتو بالطريقة اليابانيه
0 عليك تخفيف السكر والأملاح والدهون المشبعة وممارسة الرياضة أثناء حملك
0 أهم علامات الخطر على الجنين
0 جيبات كلوش للاطفال
0 وصفات من الأعشاب والطبيعة للنفاس
0 من روائع الكلام..تعلمت
0 سينآبون بالجآلكسي
0 نصائح للتعامل مع مشاعر الطفل...العلاقة بينك وبين طفلك
0 أغذية تحد من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل
0 اوقات الصلوات الخمسة وفوائدها الصحية
0 صور قلوب متحركه روووعه ..صور حب .. رومانسيه متحركه كيوت و يجنن
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 اكسسواريز للمواضيع لقسم الموضة و الجمال
0 اهم اسباب العقم عند المراه

10-13-2013, 05:10 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الجرجير

من مواضيع ام ارجواااااان

0 نصائح ذهبيه في الاشهر الاخيره من الحمل
0 صور ازياء قصيرة 2012 مع اكسسواراتها
0 10 نصائح تجدد حيااتك
0 صور حقائب و شنط ماركة لويس فيتون Louis Vuitton الجديدة خريف 2012 شتاء 2013
0 كريم بروليه مع الفراولة على الطريقة الفرنسية
0 (( احذروا التفكير قبل النوم ))
0 فنون برود الاعصاب كيف تتقنيها
0 قشرة الراس للمولود وطريقة ازالتها..
0 طرق زيادة فرصة الحمل ..؟؟
0 مكياج راقي 2013 - مكياج ناعم 2013 - صور مكياج روعة 2013
0 كيف لا نعتدي على الأعراض ؟
0 # لا حبت ولا مشت ولا طلعت الاسنان ؟؟!!#
0 وحده مرسلة قطوه هدية لصديقتها
0 مراحل تطور الطفل لعمر 4 أشهر
0 فاصوليا بيضاء باللحم

توقيع : ام ارجواااااان

10-13-2013, 04:51 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	166
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الجرجير

رووووووووووووعهه

من مواضيع ام جوري&&

0 مكياج خليجي
0 أجمل حمامة في العالم‏
0 اقاوم كل اسواري .. اقاوم واقعي المصنوع..
0 ..ماذا علمتني الحياه..
0 صور اجمل الشواطى
0 فضل بعض السور بالقران الكريم 5)سوره الملك
0 خلفيات صور لطبيعه..
0 لست وحدك--
0 9 انواع من الخضار تسبب الاجهاض
0 هل جربتي لذه الركوع ؟؟؟
0 تفضلوا وشوفوا طبيعه السعوديه !!!
0 --نساء مبشرات بالجنه --
0 تفضلوا بالمشاركه
0 ثلاث كتب لتحمبل عن فن الكروشيه
0 مجسمات ورقيه دقيقه

توقيع : ام جوري&&

10-13-2013, 06:13 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الجرجير

يعطيك العافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 بداية مشي الطفل
0 سمبوسة البف بالجبن المدخن
0 برياني بالفرن
0 لفائف التوست
0 8امراض يعالجها الزنجبيل طبيعياا
0 دليلك لكريمات العناية ببشرة الرضع للوقاية من التهابات الحفاضات
0 غرف نوم رووعه
0 ديكورات لحمامات الاطفال
0 ادهني بيتك بنفسسك
0 الثقة واليقين فى الله رب العالمين
0 الى متى!!!
0 البروستد
0 مسابقة اجمل طبق رمضاني
0 مخللات
0 طلبات التصاميم لجميع المناسبات

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-13-2013, 11:12 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	85
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الجرجير

يعطيك الف عافية

من مواضيع الأمورة سوس

0 مشاركتي في مسابقة قصة مضحكة
0 (((((( الموزة حاجة تجنن ))))
0 تجربة شخصية لتأكد هل بتشرف الدورة او حامل
0 تصبيحات للحبايب ...
0 فضفضه ... ساندوني بقلوبكم
0 سؤال عن دافستون و حالتي
0 وين ودك تجلسي ....
0 معلومات تفيدك تفضلي
0 استفسار عن الافراز المائي
0 هذا قصر الاحلام تبعي (مشاركتي في منزل الاحلام )
0 معلومة غريبه جدا عن الحاسوب
0 اضرار التكنولوجيا .... صادم
0 حذر الخبير من حظر الالعاب على الاطفال ...
0 خجلنه أسألكم بس جاوبوني
0 ساعدوني إذا بتعرفون لا تقصرو معي

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الجرجير ، طريقة عمل سلطة الجرجير ، كيفية عمل سلطة الجرجير	الشيفة سوسو	قسم التغذية	5	10-11-2012 03:47 PM
سلطة الجرجير ، طريقة عمل سلطة الجرجير ، كيفية عمل سلطة الجرجير	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 04:17 PM
سلطة الجرجير للرجيم ، طريقة عمل سلطة الجرجير للدايت ، وصفة سلطة الجرجير لانقاص الوزن	بسملة123	قسم التغذية	0	07-25-2012 12:45 PM
سلطة الجرجير الحامض ، مقادير عمل سلطة الجرجير الحامض ، طريقة عمل سلطة الجرجير الحامض	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:07 PM
وصفة سلطة الجرجير ، طريقة عمل سلطة الجرجير ، طرق مقادير سلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 04:39 PM

الساعة الآن 01:41 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .