| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس |
07-23-2010, 12:25 PM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
الرياضه بعد الولاده
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
لحن الشفاه 
.gif "hwaml12")
ابغى أسال الرياضه العاديه عادي ارجع لها بعد الولاده على طول ولا وانا نفسي ادخل نادي هل ينفع ومتى بعد قد ايش من الولاده ومتى اعمل رجيم بعد كم شهر
|
07-23-2010, 05:56 PM
|
المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
لحن الشفاه
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
رد: الرياضه بعد الولاده
انا اللي اعرفه ان النادي مايسمحون لك تدخلين معهم الا بعد 6 اشهر من الولاده
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
07-23-2010, 08:34 PM
|
المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
لحن الشفاه
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
رد: الرياضه بعد الولاده
الرياضة ممكن بعد 3 شهور بس بدون مجهود عشان الرحم ...والرجيم ابدي فيه بعد ما تولدين على طول بس رجيم شنو شرب الاعشاب بكثرة والابتعاد عن الرز والخبز الابيض والاكثار من الشوربات والثريد هذا بحد ذاته رجيم وبعد الاربعين ... تخففين من الاكلات الحلويات وغيره يارب استفدتي ؟؟
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
07-31-2010, 10:21 AM
|
المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
لحن الشفاه
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
رد: الرياضه بعد الولاده
ماقصرتوا يعطيكم الف عافيه ادعولي انحف لاني مره متنت من الشهر الاول |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى منتدى فترة النفاس
|
|
|
العرض العادي
|
