مشكلتي رضاعة بنتي

[أم رانسي]

السلام عليكم
كيفكم صبايا ....
ابيكم تساعدوني ضروري الله يخليكم.....بدي ارضع بنتي طبيعي لمدة سنه باذن الله بس عندي اشغال واشياء كتيره وما بقدر اوفق بين الرضاعه وشعل البيت والعمل خارج البيت واخوتتها
الله يسعدكم بدي مسااااااااعدة ضروري ..جدول نصايح تجربه اي شي يفيدني بهالموضوع
وكمان انا اكلي مش مضبوط يعني وجبة باليوم ....ينفع اعوض يسوائل فقط ...يانسون شمر كراويه بردقوش هيك يعني وعصير وحليب وفواكه....
ابلييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييز ساعدوني اخواتي الله يفرج عنكم مشكلتي

[المتأمله خير]

الله يخليها لك

افضل شي ترضعيها الصبح قبل الدوام لما تشبعيها وتوديها حضانتها وبعدين فترة الظهر تطلبي اذن من العمل واكيد بيعطوكي لانك مرضعه وترضعيها ...

وبعد ما ترجعي من دوامك انتي تقدري تنظمي وقتك على حسب ظروف حياتك

وبالنسبه لأكلك لازم التنويع فواكه خضره تمور دجاج مشوي شوربة فريكه و كلي حلاوه طحينيه جدا ممتازه للحليب واعملي عجة البيض رووووعه واذا ما تعرفي تعمليها خبريني

[أم رانسي]

مشكورة اختي المتأملة خير الله يعطيك العافيه ويجزاك خير
اذا ممكن الله يسعدك اعطيني طريقه عجة البيض