للعناية بقدميك مع حذاء تنظيف وتدليك القدم

[وجن عمري]

حذاء تنظيف وتدليك القدم



راحة الجسم تبدأ من القدمين ولكى تبدأ هذه الراحة لا بد من أراحة القدم نفسها
سواء ان كنت طالبة في مدرسة أو جامعة تقطعين مسافات لحضور حصصك أو موظفة أو مدرسة أو ربة منزل وتقضين معظم وقتك في الأعمال المنزليه أوفي الوقوف في المطبخ لفترات طويلة ..

أقدم لك وله:

حذاء لتنظيف وتدليك القدمين بداخله شعيرات تساعد على التنظيف كما به حجر لازالة الجلد الميت شاهد مقطع الفيديو لتتضح فكرة المنتج



حذاء التنظيف والتدليك ليأمن لك ولزوجك أثناء العمل راحة متناهية وتدليك باطن القدم لانعاش قدمك وللشعور بالأسترخاء و التخلص من التوتر و الآلام

إن للتدليك فوائد كثيرة بالإضافة إلى تلك الفوائد الجسديّة , من نعومة للجلد والتخلص من الجلد الميت
والشعور بالنشاط والحيوية .

كما انه أعمال التدليك يؤتّر على العضلات المؤلمة, بحسّن المرورعليها , يقلّل الإعياء . بالإضافة لذلك, توسع الأوعية الدّمويّة لزيادة تدفّق الدّم و الأوكسجين إلى المخّ, فتسمح لك أن تكون أكثر إنتاجًا جسديًّا و عقليًّا .

5 نصائح للتخلص من مشاكل القدم الرياضي:

للقدم الرياضي مشاكل متعددة ومتكررة، فكلما قمنا بحكها ، كلما ازدادت الحالة سوءا، نستشعر بالألم. وهذه بعض النصائح المفيدة في العلاج المنزلي للقدم الرياضي لوضع حد للإزعاج الذي تسببه.

1. الحرص على تغطية القدمين بغض النظر عن المكان الذي سيتم الذهاب إليه

2. نقع القدمين في مزيج مكون من 4-5 ملاعق كبيرة من الملح مع جالون من المياه الدافئة، حيث يتم نقع القدمين في هذا المحلول لمدة 15 دقيقة، ويمكن وضع كريم مضاد للفطريات إذا كانت هناك رغبة في ذلك.

3. خلط ملعقة من صودا الخبز بقليل من الماء لتحويله إلى مادة تشبه المعجون. ثم يفرك هذا المزيج على المنطقة المصابة من القدمين ويترك حتى يجف لتجف، ثم تنظف القدمين وتتركا حتى تجف.

4. الاعتناء بحذاء القدم الرياضي بنثر بودرة علاج القدمين داخل الحذاء كل 2-3 أيام. مع إمكانية استخدام البخاخ العلاجي لمحاربة الفطريات في الحذاء.

5. تغيير الجوارب من 2-3 مرات يوميا. بجانب أخذ زوج إضافي من الجوارب للعمل على أن يتم تغييره أثناء استراحة الغداء.

[وجن عمري]

لا اله الا الله محمد رسول الله . . .