أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
الموضة و الجمال الأزياء والفساتين , العناية بالبشرة والشعر و المكياج . |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
الموضة و الجمال
![]() طرق العناية بالقدمين 2012 ، خطوات تنظيف اظافر القدمين ، تنظيف اظافر القدمين 2013 طرق العناية بالقدمين 2012 ، خطوات تنظيف اظافر القدمين ، تنظيف اظافر القدمين 2013 طرق العناية بالقدمين 2012 ، خطوات تنظيف اظافر القدمين ، تنظيف اظافر القدمين 2013 طرق العناية بالقدمين 2012 ، خطوات تنظيف اظافر القدمين ، تنظيف اظافر القدمين 2013 ![]() تقدم خبيرة التجميل أمينة شلباية بعض النصائح الضرورية للعناية بالقدم خاصة في فصل الشتاء: ترطيب القدمين يوميا مرتين على الاقل لمنع جفاف القدمين وتشقق الكعبين . غسيل القدمين قبل النوم مع عمل مساج حتى ننشط الدورة الدموية لخلايا القدمين. استخدام حجر لتدليك كعب القدمين عند الاستحمام او غسيل القدمين . استخدام سنفرة للبشرة لإزالة خلايا الجلد المستة وخصوصا عند الاصابع . يفضل استخدام موس لأزالة بقايا الجلد الميت. قص الأظافر بصورة دائمة وبشكل مربع حتى لا يحدث عرز للأظافر . عمل باديكير للقدمين كل شهر على الاقل وليس من الضرورة تلوين الأظافر . ارتداء الجوارب القطنية لمنع رائحة العرق النفاذة وضرورة تغير الجورب كل يوم على الاقل . الابتعاد عن المشى حافية القدمين حتى لا يسبب زيادة جفاف البشرة . يفضل ارتداء الاحذية الواسعة التى لا تسبب اى احتكاك وتكون مريحة للقدمين
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طرق العناية بالقدمين 2012 ، التخلص من تشقق القدمين 2013 ، تشقق القدمين | crazy girl | الموضة و الجمال | 0 | 09-12-2012 09:23 AM |
طرق العناية بالقدمين 2012 ، كيفية العناية بالقدمين ، الحفاظ علي القدمين في الصيف | crazy girl | الموضة و الجمال | 0 | 08-28-2012 05:51 AM |
نصائح للعناية بالقدمين في فصل الشتاء 2012 , تشقق القدمين 2013 , تخشن القدمين | ام احلى اطفال | الموضة و الجمال | 0 | 06-02-2012 09:18 PM |
العناية بالقدمين 2013 , نصائح للعناية بالقدمين في فصل الشتاء , تشقق القدمين | ام احلى اطفال | الموضة و الجمال | 0 | 05-18-2012 07:42 PM |
خطوات لتشقق القدمين 2012 -العنايه بالقدمين 2013 - كيفيه العنايه بالقدمين | ام احلى اطفال | الموضة و الجمال | 0 | 05-13-2012 01:38 AM |