اضرار الطعام الحار علي البشرة 2012 ، االطعام الحار للبشرة ، اضرار للبشرة 2013

[crazy girl]

اضرار الطعام الحار علي البشرة 2012 ، االطعام الحار للبشرة ، اضرار للبشرة 2013

اضرار الطعام الحار علي البشرة 2012 ، االطعام الحار للبشرة ، اضرار للبشرة 2013

اضرار الطعام الحار علي البشرة 2012 ، االطعام الحار للبشرة ، اضرار للبشرة 2013

اضرار الطعام الحار علي البشرة 2012 ، االطعام الحار للبشرة ، اضرار للبشرة 2013



أضرار الطعام الحار على بشرتك

رغم إقبال الكثيرين على تناول الأطعمة الحارة ، الغنية بالتوابل والبهارات ، إلا أن خبراء الجمال يحذرون من تلك الأطعمة ، ويؤكدون على أضرارها البالغة للبشرة .

وأوضح المتخصصون أن تناول الطعام الحار الغني بالبهارات ، مع وجود حالة إمساك ، من أكبر الأخطاء التي ترتكبينها بحق بشرتك ؛ مما يُفقدها نضارتها وجمالها ، وتبدأ البثور في الظهور عليها .

وينبهكِ خبراء الجمال إلى أن مستحضرات التجميل لن تنقذك في هذه الحالة ، لأنها لن تعالج المشكلة ، ولن تقدر على إخفاء البثور الناتجة .

ولتفادي تلك المشكلة ، عليكِ أولاً الابتعاد عن تناول الأطعمة الحارة ، والاتجاه إلى تناول الطعام الصحي المتوازن ، المحتوي على الفاكهة والخضراوات .

احرصي كذلك على تناول ما لا يقل عن لترين من المياه يوميًا ، مع استخدام أقنعة ترطيب طبيعية لبشرتك حسب نوعها .

وتذكري أن خبراء التجميل يؤكدون أن تلك الأقنعة الطبيعية لا تعالج البشرة ، بل ترطبها وتحافظ على نضارتها الموجودة أصلاً ، لذلك عليكِ الاهتمام بتنظيف بشرتك دائمًا ، وعدم النوم بالمكياج مهما كانت الظروف