أعراض قبل الدورة ، أعراض قبل الدورة الشهرية ، متلازمة أعراض قبل الدورة الشهرية

[رسولى قدوتى]

أعراض قبل الدورة ، أعراض قبل الدورة الشهرية ، متلازمة أعراض قبل الدورة الشهرية
أعراض قبل الدورة ، أعراض قبل الدورة الشهرية ، متلازمة أعراض قبل الدورة الشهرية
أعراض قبل الدورة ، أعراض قبل الدورة الشهرية ، متلازمة أعراض قبل الدورة الشهرية
أعراض قبل الدورة ، أعراض قبل الدورة الشهرية ، متلازمة أعراض قبل الدورة الشهرية



متلازمة أعراض قبل الدورة
حتى الآن لا يوجد سبب لحدوث هذه الأعراض وهي تحدث في السيدات اللاتي يحدث لهن تبويض طبيعي منتظم ونسبة حدوثها تكون عالية ما بين 20 - 40 سنة من العمر.
أعراض هذه المتلازمة:
تحدث هذه الاعراض غالبا في النصف الثاني من الدورة الشهرية .

أعراض جسمانية:

• صداع.
• الآم في الظهر.
• تقلصات بالبطن.
• إحساس بالامتلاء والانتفاخ بالبطن.
• تورم القدمين واليدين.
• تقلصات بالعضلات.
• تعب وتضخم بالثديين.
• زيادة بالوزن.
• زيادة كمية حب الشباب بالوجه.
• إضطرابات القولون (إسهال - إمساك).
• آلام بالدورة الشهرية

أعراض نفســــــية:
قلق - توتر - اكتئاب - عصبية - عدم التركيز - عدم الحكم أو التقدير علي الأشياء - تغيرات في الإحساس الحسي - الإحساس بالخوف.

علاج هذه الأعراض وطرق الوقاية:

• غذاء صحي جيد متوازنة يحتوي على: قيتامين ب6 - كالسيوم - ماغنسيوم.
• بعض الأدوية التي تمنع إفراز البروستاجلانتين مثل الأسبرين والبروفين لتقليل الآلام المصاحبة لهذه الأعراض.
• مدرات البول للسيدات التي اكتسبن زيادة في الوزن نتيجة تخزين السوائل بالجسم .
• بعض المهدئات .
• العلاج بالهرمونات، لكن لم يثبت فاعليته حتى الآن من الممكن أن يزيد أو يقلل من هذه الأعراض.

الأعراض الجانبية للمتلازمة:
مع معرفة الأسباب الرئيسية لها ومعرفة طرق الوقاية منها والاهتمام بالصحة العامة والابتعاد عن الانفعال …
لا يسبب المرض أية مشاكل جانبية بالنسبة لك….