رجيم اللوز ، اهمية رجيم اللوز للتخسيس ، انقاص الوزن برجيم اللوز

09-01-2012, 03:29 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بسملة123
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2012
العضوية:	53177
المشاركات:	1,003 [+]
بمعدل :	0.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

رجيم اللوز ، اهمية رجيم اللوز للتخسيس ، انقاص الوزن برجيم اللوز

رجيم اللوز ، اهمية رجيم اللوز للتخسيس ، انقاص الوزن برجيم اللوز
رجيم اللوز ، اهمية رجيم اللوز للتخسيس ، انقاص الوزن برجيم اللوز
رجيم اللوز ، اهمية رجيم اللوز للتخسيس ، انقاص الوزن برجيم اللوز
رجيم اللوز ، اهمية رجيم اللوز للتخسيس ، انقاص الوزن برجيم اللوز

موضوع عن دراسه رائعه تفيد بان اللوز يساعد على انقاص الوزن وحرق الدهون

المتراكمه

المعروف عن اللوز بانه يتمتع بالألياف والبروتين ويعمل على اعطائك الشعور

بالشبع ولقد أثبتت المتخصصين في التغذية أن الذين يتناولون كمية من حبات اللوز

يومياً على مدى أسابيع طويلة يزداد شعورهم بالشبع ويقل وزنهم ولا يزداد أبداً ،

ولكن ذلك عند تناول اللوز كحبات كاملة لمضغها قبل أبتلاعها جيداً والبطء في تناولها

مما يحسن عملية الهضم ويعطي شعور بالشبع .

وأثبتت الدراسات أن تناول الفستق والبندق والجوز يعطي نفس النتائج تقريباً .

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بسملة123

0 حلو بالموز والكاكاو للرجيم ، طريقة عمل حلو بالموز والكاكاو للتخسيس ، حلويات دايت
0 اخطاء فى التمارين ، كيفية عمل التمارين الرياضية ، طريقة عمل التمارين بشكل صحيح
0 نظام ريجيم متكامل لشهر رمضان ، طريقة عمل دايت سريع ، كيفية عمل دايت سريع
0 كوكتيل الفواكه للدايت ، كيفة عمل كوكتيل الفواكه للرجيم ، طريقة عمل كوكتيل الفواكه
0 رجيم الموز والحليب ، طريقة عمل رجيم الموز والحليب ، كيفية عمل رجيم الموز والحليب
0 اسباب النحافة ، طرق علاج النحافة ، وصفات لعلاج النحافة
0 تاثير المياة الساخنة على أذابة الدهون ، طرق أذابة الدهون ، كيفية أذابة الدهون
0 خلطه سحريه للتنحيف ، خلطة لانقاص الوزن ، خلطة للتخسيس فعالة
0 الطماطم المشوية للدايت ، كيفية عمل الطماطم المشوية للرجيم ، كيفية عمل الطماطم المشوية
0 رجيم بذر الكتان ، استخدام بذر الكتان فى التخسيس ، انقاص الوزن ببذر الكتان
0 طرق تخفيض الوزن ، كيفية تخفيض الوزن ، وصفات لتخفيض الوزن
0 ازالة الكرش بالاعشاب ، طرق ازالة الكرش بالاعشاب ، كيفية ازالة الكرش بالاعشاب
0 السعرات الحراريه للاعمال اليوميه ، حرق السعرات الحرارية ، جدول السعرات الحرارية
0 كاساديا السبانخ للدايت ، كيفية عمل كاساديا السبانخ للرجيم ، طريقة عمل كاساديا
0 ملل الزواج ، اسباب ملل الزواج ، التخلص من ملل الزواج

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
رجيم الموز ، طريقة عمل رجيم الموز ، كيفية عمل رجيم الموز	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-31-2012 03:13 PM
رجيم اللوز ، طريقة عمل رجيم اللوز ، كيفية عمل رجيم اللوز	بسملة123	قسم التغذية	0	08-25-2012 05:04 PM
اهمية اللوز للرشاقة ، فوائد اللوز لرشاقة الجسم ، علاقة اللوز بالرشاقة	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-08-2012 06:45 PM
فوائد اللوز ، اهمية اللوز ، فائدة اللوز للجسم ، الفوائد الصحية للوز	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-05-2012 04:10 PM
تاثير اللوز على الكوليسترول ، اهمية اللوز للرشاقة ، اهمية اللوز لانقاص الوزن	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-05-2012 04:13 AM

الساعة الآن 09:01 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .