أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-29-2012, 05:03 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
snow white
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية snow white

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53132
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 77
snow white will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
snow white غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي العادات التي تدمر الدماغ ، اعشاب تدمر الدماغ ، عادات صحية خاطئة




العادات التي تدمر الدماغ ، اعشاب تدمر الدماغ ، عادات صحية خاطئة
العادات التي تدمر الدماغ ، اعشاب تدمر الدماغ ، عادات صحية خاطئة

العادات التي تدمر الدماغ ، اعشاب تدمر الدماغ ، عادات صحية خاطئة

العادات التي تدمر الدماغ ، اعشاب تدمر الدماغ ، عادات صحية خاطئة




أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ
1) عدم تناول وجبة الإفطار

الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

-----------------------------------------

2) الإفراط في تناول الأكل.

الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية .

-----------------------------------------

3) التدخين

يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

-----------------------------------------

4) كثرة تناول السكريات

كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.

-----------------------------------------

5) تلوث الهواء

الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.

-----------------------------------------

6) الأرق ( قلة النوم)

النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.

-----------------------------------------

7) تغطية الرأس أثناء النوم

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.

-----------------------------------------

8) القيام بأعمال أثناء المرض

العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.

-----------------------------------------

9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير

التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.

-----------------------------------------

10) ندرة الحديث مع الآخرين
الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ





من مواضيع snow white
0 فوائد السنا المكي ، معلومات عن السنا المكي ، الاستعمالات العلاجية للسنا المكي
0 فوائد نواة التمر ، الاهمية العلاجية لنواة التمر ، الاستخادمات الطبية لنواه التمر
0 فوائد ماء الزعتر ، الاستخدامات العلاجية لماء الزعتر ، اهمية ماء الزعتر
0 فوائد ملكة المروج ، معلومات عن ملكة المروج ، الاهمية الصحية لملكة المروج
0 فوائد الفلفل الحار ، الاستخدامات العلاجية للفلفل الحار ، اهمية الفلفل الحار
0 الاطعمة التي تحسن المزاج ، اطعمة تحسن الحالة المزاجية ، اطعمة مهمة ومفيدة
0 نبات الشعير ، فوائد نبات الشعير ، الاهمية الطبية لنبات الشعير
0 الفوائد الصحية لزيت السمسم ، السمسم يحتوي علي معادن كثيرة ، السمسم وفوائدة الكثيرة
0 اهم فوائد الكاكاو ، فوائد الكاكاو الصحية ، الاستخدامات العلاجية للكاكاو
0 الفوائد الطبية للمستكة ، الاستخدامات العلاجية للمستكة ، اهمية المستكة
0 معلومات عن البروتينات ، اهم البروتينات ، انواع البروتينات
0 اهم فوائد الملوخية ، الملوخية وفوائدها ، الاستخدامات العلاجية للملوخية
0 معلومات عن القرفة ، اهم فوائد القرفة ، القرفة وفوائدها
0 كيفية التخلص من الام اسفل الظهر ، كيفية التخلص من الام الساقين ، الام الظهر والساقين
0 فوائد نبات المر ، الاستخدامات العلاجية لنبات المر ، الاهمية الطبية لنبات المر
عرض البوم صور snow white   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العادات الصحية ، عادات صحية أثناء العمل ، العادات الحسنة سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-10-2012 07:40 AM
جمال طبيعة مدينه تدمر 2013 - تدمر 2012 - السياحة فى تدمر 2013 خليجية وافتخر المـنـتـدى الـعـام 0 06-05-2012 09:40 PM
((10 )) امور تدمر مخ الانسان عزيزة النفس المـنـتـدى الـعـام 10 06-28-2011 08:46 PM
عادات تدمر الدماغ خطاي إني وفيت منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 2 09-22-2010 08:20 PM
خمس كلمات تدمر طفلك اشتقت يبه منتدى الحياة الأسرية والزوجية 10 09-04-2010 12:42 PM


الساعة الآن 05:35 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .