خلطات للرجيم ، افضل خلطات للرجيم ، وصفات لانقاص الوزن

[بسملة123]

خلطات للرجيم ، افضل خلطات للرجيم ، وصفات لانقاص الوزن
خلطات للرجيم ، افضل خلطات للرجيم ، وصفات لانقاص الوزن
خلطات للرجيم ، افضل خلطات للرجيم ، وصفات لانقاص الوزن
خلطات للرجيم ، افضل خلطات للرجيم ، وصفات لانقاص الوزن

مشروب الحلبه
المقادير:
5 ملاعق حلبة.
3 ملاعق سكر.
ملعقة عسل أسود.
الطريقة:
يغلى الماء جيداً ثم يضاف العسل الأسود لمدة 10 دقائق على النار ويستمر فى التقليب ثم تضاف الحلبة وتستمر على النار لمدة 5 دقائق ثم ترفع من على النار وتشرب ساخنة