مفعول حبة برتقالة

[عاشقة الأمل]

عند الإنتهاء من تناول طعامك
لا تفكر في شرب الشاي الأسود أو الأخضر على الرغم من فوائده الكثيرة
فكلاهما يمتص الحديد من الجسم، والجسم يحتاج الحديد خصوصا لمرضى فقر الدم ولكن تستطيع إستبدال الشاي بحبة برتقال لأن مفعوله يكون عكس الشاي بأنواعه فالبرتقال بعد كل وجبة يساعد الجسم على إمتصاص الحديد من الأطعمة والإستفادة منه لكافة الجسم.

[فوضت امري لله]

عاشقه الامل

أسال الله العظيم بمنه وكرمه

ان يحقق لك الامل ويقر عينك بما يرضيك

[بنت ابويه]

مشكوره على المعلومه