أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-11-2012, 05:47 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
توتا توتا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية توتا توتا

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51684
المشاركات: 1,080 [+]
بمعدل : 0.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 58
توتا توتا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
توتا توتا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي الريجيم الألماني للتخسيس ، ريجيم سريع المفعول ، اكلات للدايت




الريجيم الألماني للتخسيس ، ريجيم سريع المفعول ، اكلات للدايت
الريجيم الألماني للتخسيس ، ريجيم سريع المفعول ، اكلات للدايت
الريجيم الألماني للتخسيس ، ريجيم سريع المفعول ، اكلات للدايت
الريجيم الألماني للتخسيس ، ريجيم سريع المفعول ، اكلات للدايت













الإفطار اليومي : شريحة خبز محمص + جريب فروت أو برتقال + شاهي أو قهوة بدون سكر وبدون حليب . اليوم الأ... الإفطار اليومي : شريحة خبز محمص + جريب فروت أو برتقال + شاهي أو قهوة بدون سكر وبدون حليب .







اليوم الأول :

الغداء : تشكيلة فواكه .

العشاء : فراخ باردة، طماطم، جريب فروت، شاى أو قهوة.







اليوم الثاني :

الغداء: فراخ باردة، طماطم، كرنب مسلوق .

العشاء : لحم مشوى، طماطم






من مواضيع توتا توتا
0 طرق التخلص من الكرش ، كيفية التخلص من الكرش ، رجيم للكرش
0 نصائح للسيطرة على الشهية ، كيفية السيطرة على الشهية المفتوحه ، نصائح لجسم رشيق
0 تمارين خاصة للبطن والاكتاف ، طريقة التخلص من البطن ، طرق التخلص من الوزن الزائد
0 اسهل وصفات للتخسيس ، اكلات التخسيس ، وصفه عمل مثلجات بالموز والكريما دايت
0 ريجيم سريع المفعول ، دايت للتخسيس مجرب ، كيفية التخلص من الوزن
0 اكلات للتخسيس فعالة ، اكلات للدايت ، اكلات للريجيم
0 طريقة عمل ريجيم قاسى ، ريجيم سريع للتخسيس ، وصفات فعالة للتخسيس
0 اضرار سمنة البطن ، علاج سمنة البطن ، كيفية التخلص من دهون البطن
0 ما هو السيلوليت ، علاج السيلوليت ، التخلص من السيلوليت
0 اهم 7 اطعمة للرشاقة ، اطعمة للتخسيس ، اكلات للريجيم
0 الرشاقة في شهر رمضان ، ريجيم رمضان ، برنامج غذائي لشهر رمضان
0 مؤشر كتلة الجسم الصحي ، معرفة كتلة الجسم ، معرفة الوزن المثالي
0 طرق القضاء على دهون البطن ، ازاله دهون البطن ، تمارين لشد البطن
0 رجيم العدس ، ريجيم سريع المفعول ، وصفة للتخسيس السريع
0 التخلص من ترهل الذراعين ، تمارين رياضية للترهلات ، تمارين لجسم رشيق
عرض البوم صور توتا توتا   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عصائر الريجيم للتخسيس الفعال ، ريجيم سريع المفعول ، دايت لانقاص الوزن الزائد توتا توتا قسم التغذية 1 07-18-2012 05:23 PM
ريجيم سريع المفعول ، ريجيم مجرب للتخسيس ، نظام غذائي للتخسيس توتا توتا قسم التغذية 0 07-11-2012 03:00 PM
ريجيم لتثبيت الوزن ، اكلات للدايت ، اكلات ممنوعه اثناء الريجيم توتا توتا قسم التغذية 0 07-11-2012 02:05 PM
ريجيم سريع المفعول ، ريجيم مجرب للتخسيس ، اكلات صحية للدايت توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 02:57 PM
اكلات للرشاقة ، رجيم صحي للدايت ، ريجيم سريع المفعول توتا توتا قسم التغذية 0 07-06-2012 07:28 AM


الساعة الآن 04:12 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .