أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
![]() مشروب الموز مع الكمثرى ، طريقة عمل مشروب الموز مع الكمثرى ، عصير الموز طريقه عمل مشروب الموز مع الكمثرىمشروب الموز مع الكمثرى ، طريقة عمل مشروب الموز مع الكمثرى ، عصير الموز مشروب الموز مع الكمثرى ، طريقة عمل مشروب الموز مع الكمثرى ، عصير الموز مشروب الموز مع الكمثرى ، طريقة عمل مشروب الموز مع الكمثرى ، عصير الموز ![]() المقادير موز , حبة كمثرى مقطعة, حبة تفاح مقطع, حبة كرفس ,3 سبانخ ,0.50 علبة أرضي خس مقطع, رأس ماء ,1.50 كوب ليمون سائل,0.50 حبة نعناع ,0.25 باقة طريقة التحضير - يضاف الماء والخس والسبانخ إلى الخلاط على سرعةٍ منخفضةٍ، حتى تمتزج ثم تنتقل إلى السرعة الأعلى بشكلٍ تدريجيٍ. - يضاف الكرفس، التفاح، الكمثرى والنعناع إلى المزيج. - يضاف الموز وعصير الليمون أخيراً الى الخليط الموجود في الخلاط. - يقدم السموثي بارداً. - يمكنك تخزين الكمية المتبقية في الثلاجة. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
مشروب الكمثرى بالعسل ، طريقة عمل مشروب الكمثرى بالعسل ، كيفية عمل مشروب الكمثرى | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 06-28-2012 09:56 PM |
مشروب الموز بالزبيب ، طريقة عمل مشروب الموز بالزبيب ، خطوات عمل مشروب الموز بالزبيب | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 06-28-2012 09:54 PM |
طريقة عمل عصير الموز ، خطوات عمل عصير الموز | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 06-25-2012 09:38 PM |
طريقة تحضير مشروب اللوز ، طريقة عمل مشروب اللوز | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 06-25-2012 09:03 PM |
طريقة عمل عصير الموز باللبن ، خطوات عمل عصير الموز | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 06-25-2012 09:01 PM |