أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-22-2009, 11:28 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 153
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي خبز البطبوط




بسم الله الرحمن الرحيم

المقادير





2كوب دقيق قمح كامل



ملعقتين زيت



ماء للعجن




- ملح






الطريقه:



ضعى الدقيق نضيف الماء حسب ما تحتاج العجينه






السر الحقيقى هو العجن المستمر المتواصل



حتى تحصلى على عجينه ملساء و ناعمه و لامعه







ضعى الزيت و اعجنى جيداااا







اعجنى جيدااا حتى تحصلى على عجينتك الملساء ثم غطى العجينه و اتركيها لمده 15 دقيقه لترتاح العجينه






قسمى العجينه الى كور فى حجم االيمونه



مع الضغط عليها بين راحتى يدك حتى تختفى اى تعرجات فى العجينه و تصبح الكور ملساء ناعمه






غطى الكور بطبقه رقيقه من الدقيق فحميها من الالتصاق عند الفرد






افردى الكور على سطح املس






افرديها على شكل دائرى







نضع على الدوائر بقليل من الدقيق لمنع التصاقها







سمك الدائره يجب ان يكون متوسط نصف سنتى لانها لو اصبحت رقيقه جداا فلن تنتفخ على النار






الان نبدأ فى طهى الخبز




سخنى طاسه على النار المتوسطه ( غير قابله للالتصاق)



و ضعى عليها الدائره من العجين






الان حان و قت قلب الخبز و نبدأ فى ملاحظه الفقاقيع الصغيره تبدأ فى الظهور






نقلبها على الوجه الاخر و نراقب الجينه حتى يصبح الوجه الاخر مثل الاول الذى بالصوره






هكذاا يصبح الوجه الاخر بعد قلبه








الان الخطوه السحريه



انتظرى حوالى 10 ثوانى من قلب العجينه على الوجه الاخر و اضغطى على احرف الخبر ضغطه خفيفه



بفوطه نظيفه و هذه الحركه تساعد كثيرا فى انتفاخ الخبز بطريقه صحيحه و نجاح الخبز







بمجرد ما تصبح بهذا الشكل






الان يمكنك رفعه و تقديمه او تركه ليبرد و تخزينه فى اناء بعيد عن الرطوبه




هنيأ مريأ




ملحوظه :



بمجرد رفع الخبز من النار سيخرج منه البخار و يهبط قليلااا



احفظيه فى اناء محكم الغلق





من مواضيع عزيزة النفس
0 طريقة عصيدة التمر للنفاس بالصور
0 انواع الحمل بتوأم والمراحل التي تمر بها الحامل
0 حالة الحزن للحامل مسؤوله عن حزن الطفل
0 العلم يكشف سر الولاده تحت الماء
0 نصائح من خبيرة التجميل
0 فساتين حمل,بلايز حمل,ملابس حمل 2009
0 موديلات تنانير طويله موضة 2012
0 تحميم مولود عمره يوم يقطع القلب
0 مقياس الرومانسيه عندك حسب اول حرف من اسمك
0 روح الورد هلمي
0 الصرع.اسبابه.انواعه.طرق علاجه
0 فوائد الخس اعظم مما نتخيل
0 (بطاطس تشيليز المهروسة )
0 ريجيم الاربع مراحل للدكتور:حسين دشتي....مضمون ان شاء الله
0 تعرفي على الوسائل والطرق المساعده لتحديد نوع الجنين
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس



قديم 06-10-2009, 07:48 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
نورا
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نورا

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 57
المشاركات: 2,633 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 63
نورا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نورا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: خبز البطبوط








من مواضيع نورا
0 أنفلونزا "الحب" في عالم مجنون
0 وصفات اكل الرضع من 3شهور الى12
0 مساج الرضع بالصور
0 العملية القيصرية ، الولادة القيصريةCesarean Section ، Cesarean delivery
0 نصائح أثناء الولادة بالإضافة إلى طرق تخفيف الألم أثناء الولادة
0 ازياء جميلة وتجنن
0 الحمل Pregnancy
0 أزياء أطفال كيوت
0 تشخيص حالات نزيف الرحم أثناء الحمل
0 غذاء الأم يؤثر على الجنين
0 ملف شامل لعمل احلى اطباق الدجاج
0 نبي الإسلام
0 المرأة الحامل وصيام رمضان
0 بطاقاااااااات زفــــــــــــــاف
0 طرق تخلصك من مخاوف لحظة الولادة
عرض البوم صور نورا   رد مع اقتباس

قديم 04-03-2010, 08:26 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ام شهودي
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام شهودي

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4485
المشاركات: 65 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
ام شهودي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام شهودي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: خبز البطبوط




يسلموووووووووووووووووووووو





من مواضيع ام شهودي
عرض البوم صور ام شهودي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
خبز البطبوط

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 02:37 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .