زياده فى الوزن فظيعه

[zaina]

السلام عليكم

ازيكم ياحلى اخوات

عندى مشكله فى زياده الوزن فى الحمل
فى حملى الاول زدت 30 كيلوا ورجعت خسيت بعد الولاده

والمره دى بردوا نفس الحكايه فى الشهر الرابع وبدء وزنى يزيد وانا مش عايزه اتخن
دلوقتى اوزنى 74 وخايفه ازيد زى الحمل الاول والمشكله انى مش باكل كتير

ايه الحل فى زياده الزون فى الحمل؟

فى انتظار ردودكم

[احساس أنثى]

حبيبتي طبيعي الحامل يزيد وزنها لان في كمان مولود برحمها

بس انتي تابعي عند الدكتورة هيا تعرف اذا الزيادة طبيعية بالنسبة انك حامل أو لأ

[zaina]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احساس أنثى

حبيبتي طبيعي الحامل يزيد وزنها لان في كمان مولود برحمها

بس انتي تابعي عند الدكتورة هيا تعرف اذا الزيادة طبيعية بالنسبة انك حامل أو لأ

ميرسى حبيبتى ربنا يخليكى لردك

[عيـ‘ـون المهـ‘ـا]

مساء الخير.. اعتقد انك ما تخلصتي من الوزن الزائد بعد الولاده الاولى و لهيك وزنك زاد على الحمل التاني.. خصوصا انك في الشهر الرابع و ما بتكون الزياده كبيره في هاد الوقت من الحمل.. انصحك انك تشوفي اختصاصية تغذيه و راح تعطيكي حميه غذائيه تمشي عليها طول فترة الحمل ..طبعا مع التخفيف جدا من الكاربوهيدرات و زيادة الخضراوات و الفواكه و بنصحك بشرب الماء خصوصا على الريق صباحا ..حاولي انك تمشي كل يوم طبعا من غير ما تجهدي نفسك و مارسي رياضه خفيفه ة ابعدي عن الحلويات و السكريات اساسا البيبي ما بيحتاج الها ابدا ...اتمنى اكون افدتك

[لمِيس]

طبيعي الوزن بيزيد بالحمل

أنا بنهاية الشهر الخامس، ومن بداية الحمل لهلق وزني صار زايد 8 كيلو

ومن نهاية الشهر الرابع لنهاية الخامس فقط زدت 3 كيلو والـ5 الباقين من الثاني لنهاية الرابع

والدكتورة عم تحكي، زيادة وزنك كتير منيحة هالشهر ومبسوطة عليها ؟

يعني ماتخافي هادي الزيادة بتشمل وزن ماء الجنين ووزن الجنين ووزن المشيمة

مع العلم انو جسمي ماتغير فقط برزت بطني وكبرت

الحمدلله على كل شي، انتي لا تشغلي بالك بالزيادة اذا الدكتورة قالت طبيعي معناتو طبيعي

ولما تولدي بالسلامة بتختفي الزيادة ان شاء الله

[نبعة الحب]

ما اعتقد لان انا من حملت بحملي الاول كان وزني 54 وبالحمل لنهاية الحمل زدت 20 كيلو شي فضيع صرت ما اكدر امشي ووولدت ابني وزنة كيلو غرام فقط المهم وولدت قيصرية بعد الولادة رجع وزني 53 نزلت كثير اكثر من قبل بعد سنة حملت وزاد وزني مرة ثانية 18 كيلو تقريبا وولدت كمان قيصري ورجعت ضعفت هلا 53 وهذا حملي من بداية الحمل زدت 3 كيلو اعتقد هذا الشي طبيعي مافي حل ثاني هههههههههه