احد عنده خبره بالمشاكل النفسيه يساعدني

[تفاؤؤؤؤل رغم الالم]

ااخواتي اعاني من مشكله نفسيه من سنه تقريبا
ا\ا وحده عندها خبره ترد علي عشان اقول لها والله عمري ما قلته لحد
الله يجزاكم خير

[احلى من العسل]

مانقدر نفيدك حتى نعرف نوع المشكله الي عندك وعلى حسبها نعطيك النصيحه اذا كنا نقدر على حلها لاا المشاكل النفسيه كثيره منها الشديد ومنها الخفيف والبسيط ونحن هنى كلنى خواتك وراح نجتهد في مساعدتك

[تفاؤؤؤؤل رغم الالم]

مشكلتي والله مدري وشلون اشرحها قبل سنه تقريبا انفجرت علي الفرن وجاني خووووف شديد لدرجة اطرافي بردت المهم اخدت ايام وانا خايفه من الافران والطبخ
المهم بعدها بكدا شهر وكان وقت تقلبات جويه مره سحاب ومره صحو نمت والجو صحو ما فيه سحاب
سبحان الله جا سحاب مع الفجر وبرووووق ورعوووود صوتها قوووووي مره فوق بيتنا وانا اول مره اسمعها كدا انا قمت على صوت رعد قووووووي مره كانه انفجار صراحه جتني رووووعه لدرجة اني ارتجف من الخوف وابكي لانه راح فكري لانفجار الفرن قبل وانا صراحه ماني من النوع الخواف بس مدري هالمره لانها جت على فجااه
بعد هالموقف تغيرت الدنيا بعيني صررررت اخاف من كل شي من الفرن من المكيف انه ينفجر من كل شي حتى السياره احس ادا ركبتها بنصدم بيجينا شي
والله قبل ما كنت كدا ابد انا الحمدلله مؤمنه بالله
مدري الي فيني وشو مرض نفسي او مس او ايش هالحين صرت ما اتحمل الاصوات العاليه احس بزي الدوخه خفيفه ادا سمعتها اخاف يصير فيني شي
اسفه اني طولت عليكم اكتب مشكلتي ودموعي في عيني اتمنى اجد صدر رحب يسمعني واقل شي يدعي لي ما قدرت اقول لحد حولي اخاف اقول لزوجي يشيل همي
ومشكوووووورات مقدما

[مهره الدنيا]

حبيتي الله يريح بالك ويسعدك
انشاء الله احد غيري يفيدك

[جميله وشيك]

بصي ياماما استعيذي بالله من الشيطان وخليكي واثقه في نفسك انا اكتر واحده حاسه بيكي لاني في اول زواجي من سنه تقريبا نفس الموقف حصلي الشوايه كانت شغاله وانطفت والغاز شغال بولع الفرن هب في وشي واحترقت رموشي وشعري وانفي واول شفه عندي مع خدودي بس الحمد لله مع العلاج ذهبت اثار الاحتراق ورجع الرموش والشعر ينمو من جديد بعدها ب3 شهور انسكب الزيت المغلي علي ايدي وانا بحمر السمك اه والله العظيم وساح جلدي وطبعا اشعر مثلما تشعرين الان مجرد مشاهده الولاعه حتي ترعبني وبقيت اسابيع علي هذا الحال وذهبت للعمره وقتها وشربت من ماء زمزم والحمد لله شفيت ولكن هناك اثار بسيطه في صوابعي والان وقعت علي رجلي وانكسرت رجلي عندما كنت اشتري بعض اغراض المنزل من الخارج امي قالتلي كأنك اول مره تخرجين او تدخلي المطبخ وقالتلي اكيد دي عين صابتك من يوم الزفاف ولكني لا افكر بهذا مطلقا فهناك رب يحمينا استعيني بالله وخدي حذرك عند دخول المطبخ واقرأي المعوذتين وايه الكرسي واذكار الصباح والمساء دائما والله ياحبيبتي ما بين كل حادثه والتانيه مش مكمل 3 شهور قولي الحمد لله احنا حالنا افضل من غيرنا كتير ولا تفكري كثيرا في الموضوع قولي لنفسك كل الناس بتمر بمثل هذه الاشياء انها اشياء عاديه صلي واذكري ربنا كثيرا وان شاء الله هتنسي الموضوع مع مرور الايام معذره للاطاله ولكني شعرت انك تتكلمين عني بالظبط

[ملكــــ الاحســــاس ــــة]

الله يساعدك امين

[احلى من العسل]

الله يشفيك ويهدي سرك
لي عوده ان شالله

[تفاؤؤؤؤل رغم الالم]

مشكووووره ااختي جميله وشيك والله يكون بعونا يارب
اانا احس اهم شي انا نحاول ننسى ولا نفكر كثير ونملى وقتنا بااشيا مفيده اللهم امن روعاتنا واستر عوراتنا وشكرا لكل وحده ردة علي

[sweet moon]

الحل عندي

مشكلتك حلها فك الربط

كيف انا بقولك

انتي الحين ربطتي كل صوت قوي وكل ماركبتي سياره وكل ماسمعتي رعد بالموت او الحادثه

لازم تفكين الربط بينهم لان هالشيء ماله اساس

انتي توهمتي واقنعتي عقلك الباطني بالوهم وصدقه وجالس يصور لك اوهامك بالحقيقه

وربطتي كل الاصوات بانفجار الفرن والخوف

وعشتي جوك وكونتيه بنفسك

الحين اللي عليك اولا

تتركين كل الاوهام اللي انتي موهمه نفسك فيها

وان كل شي بقضاء وقدر وان اللي صار ماضي وماراح يأثر علي مستقبلا

بالعكس يقويني اكثر

فكي الروابط بين الاصوات والفرن

لاتربطين كل صوت بالذكريات

اذا رعد ( قولي الدعاء )

اذا ركبتي السياره ( قولي الدعاء تبع الركوب )

اذكار الصبح والمساء عشان تكونين واثقه انك بحفظ الرحمن

لاتعيشين نفسك بالوهم عشان مايصدقه عقلك الباطني وصوره لك

عيشي نفسك بالتفاؤل والقوه عشان تعيشين حياتك مرتاحه وضميرك مرتاح

كل تفكير سلبي اطرديه واستبدليه بتفكير ايجابي

حتى لو كان التفكير خيالي اهم شي ماتسمحين لعقلك بتصور الامور السلبيه

بالتوفيق

[تفاؤؤؤؤل رغم الالم]

مشكووووووووره اختي سويت مون والله كلامك بررد على قلبي شوي واستفدت منه كثير
جزاك الله خير وحقق الله امنياتك في خير وعافيه
دعوااااتك