أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
تحديث الصفحة تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-20-2019, 01:15 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
icon41 تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة






تعزى الفوائد الصحية لأسماك التونة إلى المحتوى الفريد من الفيتامينات، والمعادن، والمغذيات، والمركبات العضوية الأخرى الموجودة في هذه الأسماك اللذيذة، وتشمل المواد المضادة للأكسدة، والبروتين بدون الكثير من الدهون أو الصوديوم، كما تحتوي التونة على كمية جيدة من السيلينيوم، والفوسفور، والحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، أما من حيث الفيتامينات، فهناك ثروة من فيتامين B12، والنياسين، وكذلك كمية لا بأس بها من فيتامين B6، والريبوفلافين.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg shutterstock_421676350_1.jpg‏ (89.5 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 ماهي خطوات العلاج بطريقة أطفال الأنابيب؟
0 3 طرق صحية تساعد في زبادة فرص الحمل الطبيعي
0 أسماء غريبة والجميلة تعطي تمييزاً جميلاً لحاملها
0 هل هناك اعتبارات يجب النظر فيها مع إجراء أطفال الأنابيب؟
0 أسباب ارتفاع معدل الكوليستيرول بالدم ومخاطره والحل
0 تعلمي بعض الحيل البسيطة لإثارة انتباه زوجك
0 ما حقيقة تأثير البيض على مستويات الكولسترول في الدم؟
0 تعرفي على الفروق بين إفرازات الحيض وإفرازات الحمل
0 إجراءات للحد من مخاطر سكري الحمل والولادة البكرة
0 إليك أبرز الأسباب التي تحفّز تعرّقك بشكل ملحوظ
0 الأنواع الغذائية التي تدعم جهاز المناعة في الصيف
0 مواضع لا تعرفيها تعرضك لإلتقاط أمراض منقولة جنسياً دون أي نشاط جنسي
0 ممارسة التّمارين الرياضية بشكل مُكثف وعدم انتظام الدورة الشهرية
0 اليك تطور الجنين خلال أسابيع الشهر الخامس
0 عملية زراعة الشعر تجميل يناسب جميع الأعمار
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 05-20-2019, 09:14 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



احلى نوع سمك
شكرا على المعلومات





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 طريقة تحضير شوربة الدجاج والذرة بالكريمة
0 طول طفلك الطبيعي في عمر 3 إلى 5 سنوات
0 ماهي مضادات التأكسد ومن اين نحصل عليها
0 موانع الرضاعة الطبيعية بالنسبة للأم والرضيع
0 كل شيء عن مرحلة التعشيش أولى مراحل الحمل
0 نعرض لكم اليوم أبرز الأدوية المحضورة أثناء الحمل والتي قد تقتل الجنين
0 افكار لبعض البدائل الطبخ الإقتصادية للمنزل
0 الصداع بعد الولادة اسبابه ومتى يكون خطير
0 إليك ثلاث وصفات منوعه لتحضير عجينة فطائر هشة ولذيذة
0 هل الرضاعة الطبيعية تسبب تقرحات في حلمة الثدي المؤلمة؟
0 إليك أبرز النّصائح التي ستفيدكِ لاختيار ملابس النّفاس
0 أشهر المشكلات التي تواجهها الحامل في الثلث الثاني
0 استشارات الولادة خلال الشهر السابع من الحمل
0 حال الجنين خلال الأسبوع السادس عشر من الحمل
0 تعرفي على بعض المخاطر المحتملة للتلقيح الصناعي
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-20-2019, 09:32 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة baghdad mohammed مشاهدة المشاركة
احلى نوع سمك
شكرا على المعلومات
ولو، العفو😘





من مواضيع Rama Alqaderi
0 علاج تكيسات المبايض بعدة وصفات طبيعية
0 إحذري من هذه العادات الخاطئة خلال فترة النفاس
0 نصائح مفيدة للتخلص من ألم الدورة الشهرية
0 تأخر الحمل بعد إزالة اللولب والأسباب والحلول
0 إقرأي عن مغص بطن الحامل في الشهر التاسع
0 ماهي طريقة علاج إلتهابات الرحم؟
0 لذكر الله تعالى فوائد عظيمة إليك بعضها
0 أبرز أسباب بكاء طفلك المستمر وآثاره السلبية عليه
0 هل تختلف أعراض الحمل في الطفل الثالث عن الأول والثاني؟
0 إليك بعض النصائح لتسهيل عملية الولادة الطبيعية
0 ألوان ديكور ناعمة ومثالية بالصور لتهدئة الأعصاب
0 حقائق مهمّة يجب عليك نعرفتها عن البشرة الوردية
0 طرق كيفية زيادة الحليب عند الأم المرضع
0 مستشفى جدة الوطني... واحدة من أفضل مستشفيات النساء والولادة
0 أتعلمين أن الشوفان يحتوي على كل ما يحتاجه الجسم من معادن؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على أهم الفوائد الصحية لزيت السمك ام ارجواااااان منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 8 03-18-2014 11:27 PM
التونة ، طريقة عمل التونة ، كيفية عمل التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-30-2012 02:12 PM
سلطة التونة ، طريقة عمل سلطة التونة دايت ، وصفة سلطة التونة لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:58 PM
الفوائد الطبية للزنجبيل ، اهم فوائد الزنجبيل ، الفوائد الصحية للزنجبيل snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-01-2012 11:28 AM
وصفة التونة والكاري ، اعداد وجبة التونة بالكاري ، اكلات التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 07:54 PM


الساعة الآن 09:50 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .