يوميات اكاديمية الرشاقة

[ام رتيل]

اهلييييين بنات صباحكم رشاقه ياااارب
شكشكه ....الف سلامه عليك ياااقلبي وماتشوفي شر
قموره ...مبروووك لاختك مقدما ....يله شدي الهمه معانا احنا لسى موجودييين وان شاءالله نوصل للي نتمناه ....
ام العيال ....مثل ما قالت لك قموره وانا افضل انك تاخذيه لمكان الالعاب وهوه يختار على ذوقه لانه كبير وممكن تجيبي له شي مايستخدمه والاختيار راجع لك
ام السوس .....يله تعالي احكي لنا عن ولدك والحفله وانت كيف تخبيصك هههه

[ام رتيل]

نهى ....فلك ....شكشكه ....قموره ....جميله ....ام السوس....نيروز ....وحشتووووني كيفكم
ام فيصل ....ووووينك عدى اسبوعين صح ولا انا غلطانه تعالي ووووحشتينااااااااااااا

[ام رتيل]

اليوم الفطور حليب شاي مع بسكويت نخاله
وبقوم شوي اعمل تماريين ليه فتره عنها
وبما اني اليوم الخميس وراح يكون تخبيص بحاول في الغدا مايكون شي كثير بكتفي بسلطه وفواكه بسسس

[ام رتيل]

وووووينكم بناااااااااات شربت الحين شاي اخضر وقلت يمكن الاقي احد منكم
شكل الكل نايم ويك اند خموووووول

[فليك]

مساااء الورد عليكم
كيفكم اخواتي و كيف الجو عندكم ؟؟؟؟
اسفه والله بس امس ما كنت في البيت و لمن رجعت حاولت كتييير ادخل لكن النت كان تقيييييل و مو راضيه الصفحات تفتح و الحمدلله اليوم فتح معي >>>> شكلها زحمة الناس عالنت هههههه .....
تسلموووولي يالي سألتوا عليا تسأل عليكم العافيه يارب انا بخير دامني معاكم
نظامي امس كان وجبه وحده و الباقي كلو سناك اشياء خفيفه و اليوم فطرت عيش اسمر بحجم كفي مع جبنة كيري و كابتشينو

[فليك]

" جميله " سلاااااامتك يا غاليه و سلامة قلبك ما تشوفي شر يارب ، شكل الزعل اثر عليكي كتير بس الحمدلله عدت على خير و حاولي لا تتعبي نفسك
" قموووره " لااااا تتراجعي بالعكس قد ما تقدري خفي اكلك و كل يوم سوي تمارين لشد جسمك فكري و تخيلي انك تكوني نحفانه و تمشي بكل ثقه بالزواج ، الله يوفق اختك و تكون قد المسؤوليه >>>> و يعينها ههههههه
" ام العيال الحلوين " نوووورتينا ان شاء الله تخلص الاختبارات على خير بالنسبه للهديه فعلا الافضل تسأليه او تعطيه فلوس و هو يشتري بيها لانهم بيفرحوا بالفلوس اكتر شي خصوصا لو كان مبلغ محرز .....
" ام رتيل " فدييييتك والله اهو انا موجوده ، عوافي الفطور و يارب يكون الخميس تمام معانا

[فليك]

" شكشكه " الله يسعدك عالسؤال و يجبرك يارب
الحمدلله انا بخير بشوفتكم بس ما قدرت ادخل لان النت كان تقيل بالمرا
انتي كيفك !

[فليك]

وييييينكم ؟؟؟؟

[ام السوس001]

مسا الخير ...

ام رتيل بصراحة ما الي عين ادخل واكتب شي خبصت تخبيص ما الو حدود

يوم عيد ميلاد ابني النية ع العشا اني اكل صحن صغير كبسة بس ما بعرف كيف صار كبير واكلته ....
واكلت من كل الحلو اللي عملته : قطعة كيك كبيرة / وقطعة عش السرايا / وقطعة من حلى الطبقات / وخلية نحل مالحة وفيمتو وفواكه اااااه لا تذكريني كل شغلة كانت اطيب من التانية وكنت حابة اذوقها وبس وتطورت الاوضاع وصارت قطعة من كل شي لحتى بطني وجعني ...







قررت اترك الدايت وابلش من الاحد من اول وجديد بس هاي المرة بدون اي يوم فري وبدون رجيم بس رح اصير اكل بأصغر صحون بالبيت وبملعقة الحلو الصغيرة واتوزن كل اسبوع مش كل ساعة

[ام السوس001]

جميلة سلامتك يا حبيبتي وديري بالك ع حالك

قمووووورة معلش يا عمري بلشي من اول وجديد وما تيأسي انا كمان اول ما بتوتر او اعصب بضل دايركت ع المطبخ وبشطب ع كل شي فيه << الله يعينا بس

فليك ... كان نفسي اكون بالبيت وادردش معك بس كنت اليوم بره ووصلت من شوي


ام العيال شوفي شو كان ابنك حابب يكون عنده بالفترة الاخيرة وجيبيله اياه ... كتير رح ينبسط والله يحفظلك اياه وتفرحي فيه


ام فيصل طولتي يا عسل

شكشكة ... نهى .... شو اخباركم ؟