أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-16-2012, 10:59 PM   المشاركة رقم: 771
المعلومات
الكاتب:
أم القمر فيصل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم القمر فيصل

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 42264
المشاركات: 927 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
أم القمر فيصل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم القمر فيصل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




الريمة حبيبتى حاولى تقللي وجباتك مع الرياضة
لان كمان من علاج النحافة ممارسة الرياضة مع وجبات كبيرة فالرياضة تحرك الورة الدموية ولو ما خخفتى وجباتك هتزيدى او يحصل تعادل وتثبتى
احترسى





من مواضيع أم القمر فيصل
0 قولو: الله أكبر ولادة سهلة أمن يجيب دعوة المضطر
0 ايهم اجمل الشعر الاسود ولا الأشقر ببنى ؟
0 سؤال للأمهات ادخلوووووووو.. وين احط ابني ذو السنتين في يوم ولادتي؟
0 انتفاخ اسفل الركبة من الامام!!!!!!!!!
0 يا امهاااااااااااات الولادة الثانية بصعوبة الاولى؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 انظلمت فهل اكون ظالمة لو سويت فيهم ها الشئ؟؟؟
0 نفاس لى 10 ايام وما ربطت بطنى
0 ""رشاقتى سر ثقتى""
0 ام فيصل تقبلونى معاكم ؟
0 كورسيهات حليمه للنفاس,ادخلوووووووووو
0 بطارية الجلاكسى دايما فارغة!!!
0 مشد الحمل
0 كل اللى عندها خبرة بالصبغات تدخل
0 بدي أوقف الأهتزازاز بالجلاكسي أس تو
عرض البوم صور أم القمر فيصل  



قديم 09-16-2012, 11:01 PM   المشاركة رقم: 772
المعلومات
الكاتب:
جورية شامية
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جورية شامية

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 54281
المشاركات: 186 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 50
جورية شامية will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جورية شامية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




ماشاء الله عليكي ام فيصل والله أنا أحب إرادتك و حماسك
أكيد منيح كتير وأكتر من معقول لكن انا نصحتني اخصائية تغذية انو قلة الأكل ممكن تسمن
بس حسب طبيعة جسمك و الاكل اللي تاكليه بالعادة
يعني حركي معدتك بشي فاكهة او أكلة خفيفة أعتقد انو أفضل





من مواضيع جورية شامية
توقيع : جورية شامية


ربي لاتذرني فرداً وانت خير الوارثين

عرض البوم صور جورية شامية  

قديم 09-16-2012, 11:41 PM   المشاركة رقم: 773
المعلومات
الكاتب:
تناآآهيد العتب
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية تناآآهيد العتب

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23317
المشاركات: 1,938 [+]
بمعدل : 0.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 58
تناآآهيد العتب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
تناآآهيد العتب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




هااااااااااااااااي .....صبايا
انا ابي اشترك معاكم في قروب الرشاقه
انا وزني الان62
وابي انزل لين 52
والان اتبع حميه من راسي....
يعني افطر برتقاله ..اتغدى علبه زبادي وليمونه
اتعشى نص او رغيف كامل وشوي جبن
واشرب شاي بالسكر
واذا حسيت بصداع اكل حبه او حبتين رطب
ولي فتره انزل كل يوم نص كيلو
يارب تعدي هالايام على خير





من مواضيع تناآآهيد العتب
توقيع : تناآآهيد العتب

عرض البوم صور تناآآهيد العتب  

قديم 09-16-2012, 11:42 PM   المشاركة رقم: 774
المعلومات
الكاتب:
تناآآهيد العتب
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية تناآآهيد العتب

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23317
المشاركات: 1,938 [+]
بمعدل : 0.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 58
تناآآهيد العتب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
تناآآهيد العتب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




بنات نسيت اقولكم بعد شهر بروح لاهلي ومابيهم يشوفوني كذا
صحيح جسمي طالع حلو لكن ابي انحف مرررره
اللي عندها رجيم او نصائح تنحف تعطيني اياها

بغيت اسال هل ممكن انحف 10 كيلو بشهر اذا كان الجمعه عندي اف بس بعقل





من مواضيع تناآآهيد العتب
توقيع : تناآآهيد العتب

عرض البوم صور تناآآهيد العتب  

قديم 09-16-2012, 11:42 PM   المشاركة رقم: 775
المعلومات
الكاتب:
حلة الظل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حلة الظل

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 37507
المشاركات: 787 [+]
بمعدل : 0.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 69
حلة الظل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حلة الظل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




كـــــــــــــــــــــــــــــــــيـــــــــــــــ ــــــــــــــــفـــــــــــــــــــــــــكـــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــم

صــــــــــــــــــــــبــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــايـــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــا






اليووم خلصت من رجيييم الزبااادي بأنطق كالسيوووم من امس لليوووم ههههههههههههههههههههههه

المهم اكلت علبتييين زبادي وشوي ليمون وفلفل أسوود
حسيييت بشووي دخوه اكلت حبتيين تمر ان شااء الله ماتأثر

بكره يووم البرتقاال ويااارب ساااعدني

تمرنت شوي ايروبيك وطبعا رقصت
والحيين جاالسه اشرب قشر قهوووه .....





من مواضيع حلة الظل
توقيع : حلة الظل

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك ♡♡
الوزن في البدايه \ 97 كيلو
الهدف الاول \ 90 ~ تم الحمدالله
الهدف الثاني \ 85 ~ تم الحمدالله
الهدف الثالث \ 80 ~ تم الحمدالله
الهدف الرابع \ 75 ~ قريبا ان شاء الله
وللحكايه بقيه ... هدفي الاخير 65 بأذن الله

عرض البوم صور حلة الظل  

قديم 09-16-2012, 11:45 PM   المشاركة رقم: 776
المعلومات
الكاتب:
تناآآهيد العتب
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية تناآآهيد العتب

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23317
المشاركات: 1,938 [+]
بمعدل : 0.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 58
تناآآهيد العتب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
تناآآهيد العتب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




هلا (حلــــهـ
شو رجيمك ؟؟
وكم نزلتي عليه بالضبط وكم المده؟؟
انا بديت هالاسبوع
قبل خمس شهور سويت رجيم نحفني عشره كيلو
وصارجسمي حلو بس انا بروح لهلي وابي انحف زياااده





من مواضيع تناآآهيد العتب
توقيع : تناآآهيد العتب

عرض البوم صور تناآآهيد العتب  

قديم 09-16-2012, 11:53 PM   المشاركة رقم: 777
المعلومات
الكاتب:
حلة الظل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حلة الظل

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 37507
المشاركات: 787 [+]
بمعدل : 0.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 69
حلة الظل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حلة الظل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




اهللللين تنااهد...
مااشااء الله علييك انا كمان خلاال 5 شهووور نزلت من 97 الى 82.2 الحمدالله
بس كنت كل اسبوووع رجيييم غييير عشاان ماايثبت
انا هالاسبووع مصلحه رجييم الصنف
اول يووم ... بيض
ثااني يووم .. زباادي او لبن <<< قليل الدسم
ثاالث يووم ... نوع فااكهه انا احب البرتقاال
راابع يووم .... بروتييين صاافي
خاامس يووم ... خضاار اما سلطه او على شكل شوربة خضاار
سااادس يووم .. فيه حليب مع موز او مكس بين الخضاار والفواكهه
سااابع يووم .... فري بس على خفيييييف
وارجع بعدها اسبووع جدييد بداايت جديييد
والله يعييين





من مواضيع حلة الظل
توقيع : حلة الظل

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك ♡♡
الوزن في البدايه \ 97 كيلو
الهدف الاول \ 90 ~ تم الحمدالله
الهدف الثاني \ 85 ~ تم الحمدالله
الهدف الثالث \ 80 ~ تم الحمدالله
الهدف الرابع \ 75 ~ قريبا ان شاء الله
وللحكايه بقيه ... هدفي الاخير 65 بأذن الله

عرض البوم صور حلة الظل  

قديم 09-17-2012, 01:01 AM   المشاركة رقم: 778
المعلومات
الكاتب:
~قموووره~
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~قموووره~

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13907
المشاركات: 4,769 [+]
بمعدل : 0.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 103
نقاط التقييم: 620
~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
~قموووره~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




هلا بنات وحشتوووووني كلللكم حله ام فيصل ام السوس الريمه ام رتيل الديماس حنيني ام لميتى نانو جوريه لمو حفيده لمسة يارب مانسيت حدا كيفكم مع الرجيم يارشيقات

الريمه سلامتك ياغاليه ماتشوفي شر
ام السوس طمنينا عنك يارب تكوني احسن
حنيني ممكن ماناسبك رجيم دشتي او ممكن موعد دورتك قرب عشان هيك مانقصتي كتيير ,, الله يوفقك بالرجيم اللي تنحفي فيه ويارب الاسبوع الجاي تصيري رشيقة الاسبوع

اليوم فطرت بيضتين مسلوق وتغديت حبه ونص نقانق بالجبنه وبعدها كوب نسكافيه بدون كافيين والعشاء شوربة روبيان بالكريمه





من مواضيع ~قموووره~
0 وسائل علاج الحمل خارج الرحم
0 حامل بنت او ولد
0 اخذ حبوب منع الحمل فترة الدوره تضر ولا لا
0 للتخلص من مشكلة تشققات الحمل
0 أحذيه 2012 روووعه
0 الإطراء..أسرع الطرق لقلب المرأة
0 زوج عقيم يبارك لطليقته بحملها :(
0 نصائح للحمل بولد
0 أفضل 6 مشروبات لفقدان الوزن
0 زواج اصغر عريس حائل 11 سنه
0 كيف يتم تحديد جنس الجنين في الثلث الاول من الحمل
0 نجمات هوليوود مع التاتو خلف الاذن ^^
0 من باب المشاركة الوجدانية.. الأزواج يعيشون أعراض الحمل
0 لحماية جنينك من الحساسيه مستقبلآ
0 عرف حبيبتھ من مشيتھآ في مگآن عآم ..!!
توقيع : ~قموووره~

عرض البوم صور ~قموووره~  

قديم 09-17-2012, 01:14 AM   المشاركة رقم: 779
المعلومات
الكاتب:
الديماس
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الديماس

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 38737
المشاركات: 866 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 56
الديماس will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الديماس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




صباح الورد
اخيرا انتهت الدودو وافتكيت ورجعت احضر جلسات ال ال بي جي. اليوم رحت المغرب وصلحتها
ورجعت بيتي صحيح هدوء على غير العاده لانو بكري تركته عند اهلي بس جد البيت مايسوى من دونه جلست ابكي اول ليله ينام بعيد عني تذكرت لما يزعجني ويعصبني. تذكرت صراخي عليه وضربي له اةقات
جد قلب الام. بنات. انا مره متعلقه في بيتي واولادي بس معرف شيصير فيني صايره اعصب طبعا ولدي مرررره كل اللي يشوف تصرفاته يرحموني منه. تركت وظيفه جاتني بعد انتظار لجل عينه اخاغف عليه محد بيقدر يدير باله عليه غيري

المهم. جلست افضفض ونسيت احكي لكم اش اكلت اليوم

افطرت نص تونه صغيره من دون زيت بخس وجرجير طبعا فطوري كان الساعه 5المغرب. وتروشت بعدها ورحت العياده. وبعدها مشييييت بالسوق نص ساعه ورجعت اكلت برتقاله وخياره واخذت كبسوله الفيتامين

حاليا اشرب مويه اعوض دموعي.

يارب تهدي ولدي يارب


تناهيد. اهلا وسهلا نورتي القروب وبجد ماشاء الله عليك تبارك الرحمن عقبال تحقيق حلمك

حله بصراحه انك قدها يومياتك رووووعه انا ونتي نفس الحاله ولدنا سوا وكانت اوزاننا سوا وحاليا كمان سوا يلا تحدي من تكسر الثمانينات اول

نانو. فعلا انا كسرت ريجمي يوم الثلاثا واكلت في مطعم وحلا ومعمول والحمدلله رجعت للحميه ونزلت. يارب لك الحمد

. جوريه. ام فيصل. يعجبني حماسكم

صبايا انتوا روعه يعطيكم الف عافيه


وما نسيت. حبيبه قلبي و زهرة القروب. ام السوس. الغاليه اللي اجريها فيها جبس. ننتظرك تطيلي ويجبر كسرك وترجعين لنا ياقمر بحيويه

حنيني. ان شاء الله الاسبوع الجاي تشوفين نتايج تبهرك وتسرك. يالغلا. واصلي واستمري ولا تيأسي





من مواضيع الديماس
توقيع : الديماس

يارب حقق هدفي
الوزن 95
الهدف الاول 90. تم
الهدف الثاني 85. تم
الهدف الثالث. 79. تم
الهدف الرابع 75 قريبا بإذن الله

عرض البوم صور الديماس  

قديم 09-17-2012, 02:02 AM   المشاركة رقم: 780
المعلومات
الكاتب:
ام السوس001
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام السوس001

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11150
المشاركات: 1,614 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 73
ام السوس001 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام السوس001 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




هلا بقمورة انا الحمدلله احسن .... فترة وتعدي ان شاء الله



الديماس ... يا عمري احرجتيني بلطفك ان شاء الله ناوية ارجع للدايت وبقوة بس لما اشيل الجبس

وحاسة فيكي يا عسل انا ابني غاب عني للمغرب والهدوء اللي بالبيت ذبحني تمنيت لو انه يجي ويكسر كل شي ماني زعلانه منه

واول ما وصل ناداني مامي وحضني باستغراب زي كأنه عم بسألني ليش ما كنتي معي هناك .... يييييي الله يخليلي اياه ويحمي ولادكم ويرزق كل محرومه اللهم آمين





من مواضيع ام السوس001
توقيع : ام السوس001

عرض البوم صور ام السوس001  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 12:34 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .