يوميات اكاديمية الرشاقة

[نَيرُوز]

يلعن ابو هل وزن الزايد على ابو الميزان على ابو المعده يلي تاكل

يا انا جانة ياميزاني يامعدتي مافي اي حل رابع؟

اسفة بنات بفش خلقي بس مقهوة كثيرررررررر زايد وزني من 59,2 الى 60,2 يعني كيلو!!!! ليش وكيف وشلون ما ادري

احباااااااااااااااااااط

[نهى الغامدي]

كيفكم بنات ايش اخباركم

ان شاء الله الجميع بخير

ربيـ يسعدك جميله والله ولدى تعبان سخونه عشان اسنانو
لا ينام ولاياكل وطفشان وطفشني معاه

[نهى الغامدي]

فطور نسكافيه بـ الحليب عشان افوق شوي

الغداء شوربهـ عدس وربع ريغف بر

والله الحمد لله

[نهى الغامدي]

وزنت اليوم

62 الحمد لله

وحشتوني ووحشتنى اليوميات

[فليك]

مساء الخير عليكم
اليوم فطوري كان جبنة حلوم مع عيش اسمر بحجم كفي و كاسة شاي
و الغدا ستيك مشوي مع سلطة جرجير
و بالنسبه لوزني ما تغيير 55,6 الحمدلله يارب
و اليوم مافي رياضه

[~قموووره~]

مبروووووووووووووووك لكل اللي نزل وزنهم ام السوس نهى فليك وهارد لك لي وللي مانزل وزنهم :(

جميله كلك ذووووق ياقمر :)

نيروز حبيبتي هدي نفسك شوي ترى الحال من بعضه بس يبغالنا شوية صبر وعزيمه وبإذن الله يجي العيد واحنا نلبس اللي نبغاااه وبثقه ,,,,وربك كريم ^^

ام رتيل سلامته ابنك ألف سلامه مع الجو ياقلبي الكل يشتكي ربك يعين

نهى وانتي وحشتينا أكتر ^^

اكيد باقي البنات مشغوليين مع الويك اند بس لاتطولوا الغيبه :)

ام فيصل لك وحششششه ياقمر

[ام السوس001]

نيروز حبيبتي ما تدايقي حالك منشان الزيادة ... هاد الجروب ما رح وحدة تطلع منو الا وهي راضية عن حالها بإذن الله بعدين ما تخلي الاحباط يسيطر عليكي ...
انتي قوية وكتير بنات بتمنوا يكون عندهم ربع الارادة اللي عندك ماشاء الله عليكي وان شاء الله الجمعة الجاي بتكوني نقصتي هالكيلو وفوقهم حبة


نهى اشتقنالك يا امر ..... وسلامة ألبو ابنك ... اسمعي انا ابني كمان بطلع سنان وصار ما شاء الله عندو 6 والسابع ع الطريق وبدون ما احس فيهم ولا يتعب ولا سخونة بس شوية غنج .. كل يوم طعمية تمر وافركي لثته فيه وكمان حطيله عسل كتير رائع كمسكن للألم وان شاء الله بطلعوا اسنانه وبعضك كم عظة مرتبين << هههههه بمزح


فليك صحة وهنا يا أمر وعادي منشان الوزن ترا ما تدايقو صبايا منشان الوزن النفسية بتلعب دورها


قموورة الله يبارك بعمرك يارب ...

جميلة وينك مو مبينة ؟؟

ام رتيل العسل سلامته ابنك يارب

ام فيصل اشتقنالك ياحلوة

[فليك]

ما عليكي " نيروز " شدي حيلك و قوي همتك و صدقيني رح يجي العيد و احنا نحااااف بإذن الله ولا تقطعينا شكلو زيادة وزنك بسبب عدم دخولك لهالتجمع ههههههه والله امزح .......
الله يعافي قلبك يا " ام السوس " و يهنيكي يااااارب
اي والله فينها " جميله " اليوم ما دخلت :( يارب يطمننا عليها
و الغااايبين الله يرجعهم لنا بالاخبار الطيبه

[فليك]

" قموووره " الله يسعد قلبك دوووم
اما انا اليوم ما تعشيت بس اكلت بسكوت حبه وحده و 5 تمرات و شربت شاي اخضر و شاي زهورات و الحمدلله

[جميله وشيك]

السلام عليكم

الف سلامه علي ولدك يانهي والله انا فعلا بحس انكوا اخواتي وبحبكوا كلكوا اوي

نيروز كلنا حاسين نفس الشعور وبنحسه كتير جدا

ام السوس وفليك وقمووره ونهي وام رتيل ربنا يسعدكم جميعا يارب بس معلش انا من امبارح وانا اعصابي مشدوده و في حاله نفسيه سيئه بسبب انتخابات الرئاسه والمفاجئه ان اول حد كان بيشتم في الثوره هو اول حد يكسب من الشعب وبمنتهي النزاهه الناس مختاراه وكأن اللي عمل الثوره دول ناس واللي انتخبوا ناس تانيه خالص "اقصد احمد شفيق"

انا مش عايزه ازعجكم بالموضوع بس انا فعلا مــصـــــدوووووووووومـــــه وتقريبا باكل اي حاجه بشوفها قدامي ومش واعيه اصلا لا لنفسي ولا للي باكله ولا بحس بالجوع ولا بالشبع بس ان شاء الله يوم والا اتنين واستوعب الموقف وربنا يعديها علي خير

معلش والله انا مكنتش عايزه ازعجكم بالموضوع بس انا من اول امبارح وانا بتفرج علي النشره وفاتحه الفيس في نفس الوقت ومصدومه من اللي بشوفه