تجمع اللي بيولدون في شهر ذو الحجه

[اجوان]

غووشه,,
هههههههههههههههه ياليت تطلع بنتي بمكوه وجسمها جميل انا متعقده من نفسي من غير مكوه بس يعني على مين حتطلع الا على امها ههههههههههه

ووووه بث يابنتي متى تجي متحمسه اشوف شكل خلفتي كيف الله يستر بس ههههههههههه

[سبحانك ربي ما اعظمك]

سلام كروشات كيفكم
كيفك مشاعل بعد الولاده
الله ييسر لكل حامل يارب
انا البارح رحت لموعدي وتحطمت قالو باقي ولادتك يمكن بعد3اسابيع
وانا الحين بلاسبوع 38
لا وقالو من الاسبوع الجاي يبدو يعطوني ابر حديد
اوف مره طفشت

[غيبتك تنهي حضوري]

للإفادهـ طريقة التنفس والدفع
شفتها في تجمع محرم قلت احطها لنا كمان خخ


الطريقة الأولى: التنفس البطني


عند الاستلقاء على سرير الولادة عليك بالتركيز وفور مجيء الطلقة في المرحلة الأولى من الولادة (مرحلة تمدد عنق الرحم) استخدمي التنفس البطني، أي يرتفع البطن فقط عند الشهيق: ضعي اليدين على وسط أسفل البطن وخذي ببطء نفسًا عميقًا من الأنف وملء البطن -أي يشترك البطن فقط عند التنفس- مع تدليك البطن بالكفين بحركة خفيفة وناعمة من وسط أسفل البطن إلى الجانبين، ثم ازفري الهواء خارجًا من الفم ببطء، مع العودة باليدين إلى المكان الأول، وتكرار هذه الحركة مع التنفس حوالي 10 مرات أثناء الطلقة الواحدة.

الطريقة الثانية: التنفس الصدري

كذلك يمكن استخدام التنفس الصدري في هذه المرحلة أي قبل مرحلة دفع الجنين، على النحو التالي: ضعي اليدين على القفص الصدري تحت الثديين مباشرة وخذي ببطء نفسًا عميقًا وملء الصدر -أي يشترك الصدر فقط عند التنفس- ثم ازفري الهواء خارجًا من الفم ببطء، وتكرار التنفس حوالي 10 مرات أثناء الطلقة الواحدة. ويمكن استعمال هذه الطريقة أيضًا إذا شعرت الحامل بمضايقة في البطن عند استعمال الطريقة الأولى. وبهذا الشكل تتخلصين من الألم

الطريقة الرابعة حبس النفس والدفع:

أما في المرحلة الثانية من الولادة (مرحلة الوضع أو الاندفاع) فإن أول خدمة تقدمها الحامل لجنينها ولنفسها أيضًا هي أن تساعده في الخروج والولادة باستخدام تمرين حبس النفس والدفع. ففي مرحلة دفع الجنين وعند مجيء الطلقة: ارفعي الرأس والرجلين وخذي نفسًا عميقًا واحبسيه واضغطي به إلى أسفل تمامًا كما يفعل الشخص المصاب بالإمساك عند التغوط، على أن يكون الضغط إلى أسفل بشكل تدريجي وتصاعدي، وبالإمكان تكرار ذلك مرتين أو ثلاث مرات أثناء الطلقة الواحدة وعليك بالاسترخاء تمامًا إذا ذهبت الطلقة استعدادًا للطلقة التالية، ولكن إياك أن تضغطي هكذا في أي وقت كان قبل مرحلة دفع الجنين.

الطريقة الخامسةالتنفس السريع والسطحي:

عند أول ظهور لرأس الجنين يجب عليك أن تتوقفي فورًا عن الضغط إلى أسفل وعليك باستخدام التنفس السريع والسطحي (اللهاث) بدلاً من ذلك من أجل تفادي التمزق في الفتحة المهبلية خاصة عند البكر: افتحي الفم وارخي الفك وضعي طرف اللسان على الأسنان الأمامية السفلية، ثم نفذي الشهيق والزفير من الفم بصوت مسموع وسطحي (كما يلهث الرياضي بعد الركض الطويل)، حركي أعلى الصدر أثناء هذه العملية مع ترك الأكتاف مسترخية. يمكنك زيادة سرعة التنفس بحيث يصل إلى شهيق أو زفير واحد بالثانية ثم إبطاؤه ثانية. ويمكنك أيضًا استخدام هذه الطريقة للتنفس إذا شعرتِ برغبة في الدفع ولم يكن قد حان وقته بعد.

[حور يوسف]

السلام عليكم
اخواتي دعواتكم المفروض الولادة اليوم والى الان مافي الم ولاطلق الرحم فاتح 2سم بس
دعواتكم

[لياليـ]

غوشة هههههههههه صرتي تحطين الصوره تدورين له عروس هههههه الله يخليه لك يارب


اجوان المعلومه الصحيحه اللي اسمعها البنت على عمتها والولد على خواله
ومنطبقه ع عائلتنا ههههههه اولاد وبنات خواتي واخواني

لكن البكر معروف على ابوه ولد او بنت

[سبحانك ربي ما اعظمك]

موضوع حلو ياغيبتك تنهي حضوري بس ياليت نتذكر وقت الولاده
شكله صراخ وزعيق
عاد ماادري البكريه كيف بتكون بس الله يعين

[لياليـ]

حور الله يسهل عليك يارب وامشي يساعد على انقباضات الرحم ,,,,

[الصمت عشقي]

عن اذنكم بقوم اريح شويااات
اشوفكم بعدين ع خير يارب
دعواتكم حبيباتي

[اجوان]

ليال,,
والله انا جسمي نفس جسم امي بالضبط وباقي اخواتي طالعين على عماتي ,,
وفعلا احس البنت تطلع على اهل ابوها اكثر سبحان الله,,

بس انا بنتي ابغاها تاخد من هنا ومن هنا يعني فيني اشياء حلوه ابغاها تاخدها والاشياء البشعه تاخدها من ابوها هههههههههههههه
حاسه الشغله على كيفي هههههه

[لياليـ]

غيبتك سبحان الله حاطه الموضوع بالمفضله كنت بنزله بس سبقتيني الله يجزاك خير وراح انزل صور كل طريقه علشان تكون اوضح للجميع
الطريقة الأولى : التنفس البطني







الطريقة الثانية : التنفس الصدري :







الاسترخاء على الجنب :







حبس النفس والدفع :







التنفس السريع والسطحي :