أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > إستفسارات مرحلة الولادة
تحديث الصفحة .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.

إستفسارات مرحلة الولادة إستفسارات الولادة الذين هم على وشك ولادة للطرح جميع مشكلاتهم واستفساراتهم قبل وأثناء ومابعد الولادة للأمهات الجدد وذوات الخبرة


موضوع مغلق
صفحة 694 من 2323 « الأولى 194594644684692693 694 69569670474479411941694 الأخيرة »
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-14-2012, 06:17 AM   المشاركة رقم: 6931
المعلومات
الكاتب:
Mishael
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Mishael

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 52602
المشاركات: 2,317 [+]
بمعدل : 0.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 465
Mishael is a glorious beacon of lightMishael is a glorious beacon of lightMishael is a glorious beacon of lightMishael is a glorious beacon of lightMishael is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
Mishael غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اسكندر المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.



هههههه سبحان الله ملكتني كل شوي بدخل وبسولف معك هذا اذا مازرتك هههههههه والله انا أؤمن بالأحساس اكثر من السونار و
امي احيانن تخوفنا بأحساسها حتى اللي مايعرفها يخاف يحسبها تستخدم وبس تحط يدها تدري اللي قدامها بأي شهر وبأيش حامل الا انا غالبن مايصدق احساسها فيني عشان كذا عندي شك





من مواضيع Mishael
0 خيوطي طاحت بس مكانه جرح ،،تعالو فيدوني
0 حسسااااااسييييييية الحمل من عندها علاااااج تكفووون
0 دمي كل يوم شكل متى بطهر ،،بكريه ساااعدوني تكفوووون
0 دم اسود بعد اخت النفاس ؟؟بنات بكريه ولا ادري وش السالفه ساعدوني عساكم بالجنه
0 تعالو نبارك لاختنا ملكتني بهمسك
0 بنتي تحبي ،، بس على ظهرها ؟؟
0 ممكن اكون حامل وانا ارضع واسوي عزل ؟؟
0 بنتي تستنكر ،، تخاف من الناس وش اسوي معها
0 بنتي جتها الحساسيه فمنطقت الحفايض ساااااعدووني بسرررررعه
0 ساعدوني يالطباخات تكفووون ،،التاوه القصيميه ؟؟
0 كل من تعاني من كرش الولاده تدخل هنا >>
0 بطني يمغصنييييي وحامل
0 تجربتي مع الحمل ،، للفائده يااخواتي
عرض البوم صور Mishael  



قديم 08-14-2012, 06:18 AM   المشاركة رقم: 6932
المعلومات
الكاتب:
ملكتني بهمسك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ملكتني بهمسك

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20669
المشاركات: 5,402 [+]
بمعدل : 1.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 112
نقاط التقييم: 2571
ملكتني بهمسك has a reputation beyond reputeملكتني بهمسك has a reputation beyond reputeملكتني بهمسك has a reputation beyond reputeملكتني بهمسك has a reputation beyond reputeملكتني بهمسك has a reputation beyond reputeملكتني بهمسك has a reputation beyond reputeملكتني بهمسك has a reputation beyond reputeملكتني بهمسك has a reputation beyond reputeملكتني بهمسك has a reputation beyond reputeملكتني بهمسك has a reputation beyond reputeملكتني بهمسك has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ملكتني بهمسك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اسكندر المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.



كروشات انتم نصحتوني بحبوب فروز وانا لي شهرين استخدمها حبه وحده اقدر اخذ حبتين منها ؟

لان عندي فقر دم بس ما ادري كم واصل ولسه مراجعتي لمن يجي زوجي باروح





من مواضيع ملكتني بهمسك
0 ساعدوني مشكله بجهازي تقول قد تكون ضحيه لتزيف البرامج
0 الأسباب التي تؤدي إلى موت الجنين داخل الرحم
0 هل سمعت أذآنا بهذا الجمال ؟ في امريكا
0 صوره حقيقيه لشكل سداده الرحم
0 أسباب تأخر الولاده عن وقتها المقرر
0 قياسات الي تخص الجنين في جميع اسابيع الحمل
0 نصائح للحوامل في يوم الولادة
0 اهدا من ملكتني بهمسك لبنات الجنوب
0 المشيمه وكيس الجنين والحبل السري
0 جلسة القرفصاء للحامل تسهل ولادتها
0 قصه ولاده احد الاخوات >> هام لكروشات الشهر التاسع <<
0 * تجمع احلا كروشات بيولدو شهر صفر 1435 *
0 موضوع عن التقيم والايك حصري لمنتدى حوامل مجهودي الشخصي
0 تغذيه الحامل
0 ماذا يرى الجنين وهو نائم ؟
توقيع : ملكتني بهمسك

تعرفون أسمي؟! لكن لاتعرفون (قصتي) تعرفون ماذا فعلت ولكن: لا تعرفون (الظروف)التى مررت بها
[لذلك توقفو بالحكم عني] ..>وانشغلو بأنفسكم<



سياستي بسيطه جدا .. كن معي جميلا .. اكون معك أجمل


يخاطبني السفيه بكل قبح فاكره ان اكون له مجيبا يزيد سفاهه فازيد حلما كعود
انا ماارجع لبعض المواضيع الي ارد فيها الي تحتاجني ترسلي على الخاص وانا تحت امركم
عرض البوم صور ملكتني بهمسك  

قديم 08-14-2012, 06:20 AM   المشاركة رقم: 6933
المعلومات
الكاتب:
مسكّ العطورّ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مسكّ العطورّ

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 44327
المشاركات: 2,321 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 348
مسكّ العطورّ is a jewel in the roughمسكّ العطورّ is a jewel in the roughمسكّ العطورّ is a jewel in the roughمسكّ العطورّ is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
مسكّ العطورّ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اسكندر المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.



بنات بخصوص اللي يقلون لاتشترين اللعبه الي حطيت صورتها



ماراح اشتريها


بسسسس ياويلكم ياسوود ليلكم
اذا ماحد من الظيوف جابها لي

تشتررون لي غصب موووب طيب





من مواضيع مسكّ العطورّ
توقيع : مسكّ العطورّ






الحمدلله ولدت تاريخ1434/1/7

عرض البوم صور مسكّ العطورّ  

قديم 08-14-2012, 06:20 AM   المشاركة رقم: 6934
المعلومات
الكاتب:
Mishael
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Mishael

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 52602
المشاركات: 2,317 [+]
بمعدل : 0.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 465
Mishael is a glorious beacon of lightMishael is a glorious beacon of lightMishael is a glorious beacon of lightMishael is a glorious beacon of lightMishael is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
Mishael غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اسكندر المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.



والله ماادري ملكتني بس انا لفقر الدم اشرب عصير الزبيب الاسود واخلط معاه ياسفن او فاكهه مشكله يا توت عشان اتقبله وسمعت انه كويس لدم بس والله ودي افيدك بالحبوب





من مواضيع Mishael
0 بنتي جتها الحساسيه فمنطقت الحفايض ساااااعدووني بسرررررعه
0 بنتي تحبي ،، بس على ظهرها ؟؟
0 دمي كل يوم شكل متى بطهر ،،بكريه ساااعدوني تكفوووون
0 ممكن اكون حامل وانا ارضع واسوي عزل ؟؟
0 دم اسود بعد اخت النفاس ؟؟بنات بكريه ولا ادري وش السالفه ساعدوني عساكم بالجنه
0 حسسااااااسييييييية الحمل من عندها علاااااج تكفووون
0 بنتي تستنكر ،، تخاف من الناس وش اسوي معها
0 خيوطي طاحت بس مكانه جرح ،،تعالو فيدوني
0 ساعدوني يالطباخات تكفووون ،،التاوه القصيميه ؟؟
0 تجربتي مع الحمل ،، للفائده يااخواتي
0 كل من تعاني من كرش الولاده تدخل هنا >>
0 تعالو نبارك لاختنا ملكتني بهمسك
0 بطني يمغصنييييي وحامل
عرض البوم صور Mishael  

قديم 08-14-2012, 06:21 AM   المشاركة رقم: 6935
المعلومات
الكاتب:
ملكتني بهمسك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ملكتني بهمسك

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20669
المشاركات: 5,402 [+]
بمعدل : 1.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 112
نقاط التقييم: 2571
ملكتني بهمسك has a reputation beyond reputeملكتني بهمسك has a reputation beyond reputeملكتني بهمسك has a reputation beyond reputeملكتني بهمسك has a reputation beyond reputeملكتني بهمسك has a reputation beyond reputeملكتني بهمسك has a reputation beyond reputeملكتني بهمسك has a reputation beyond reputeملكتني بهمسك has a reputation beyond reputeملكتني بهمسك has a reputation beyond reputeملكتني بهمسك has a reputation beyond reputeملكتني بهمسك has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ملكتني بهمسك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اسكندر المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mishael مشاهدة المشاركة
دلع قالولي تسعين بالميه بنت بس مو متأكده والسونار الجاي بتاسع العيد بنشبلها ،،
يعطيك العافيه ملكتني الموعد الجاي بسألها ان شاءالله ،،
ههههههههههه مسك جد ضحكتيني وذكرتين بأيام العزوبيه كنت تقريبا فاتحه حضانه بالمجان لخوالي ويوووه كان و يطفشوني وكنت افكر انومهم بس اخاف
وصورتي كذا تذكرني بشعري لماكان قصير وشعري نفس هاللون تقريبا ومع ذالك مو راضيه تصبغني الكوفير اشقر
ههههههههههه شفتي احساسي كيف وهذا وانا ما ادري انهم قالولك 90% بنوته





من مواضيع ملكتني بهمسك
0 صبغه الشعر وتشقير الحواجب للحامل
0 نصائح للحوامل في يوم الولادة
0 رسومات للورد
0 ابرة الكزاز واهميتها للحامل والجنين ومتى تاخذها
0 تغذيه الحامل
0 زهره القلب النازف
0 قارئ صوته رووعة ويجنن في أمريكا
0 العنايه براحه الظهرفي الاشهر الاخيره من الحمل
0 يامشرفات بارك الله فيكم ادخلو بخصوص عضوه
0 هل سمعت أذآنا بهذا الجمال ؟ في امريكا
0 الأسباب التي تؤدي إلى موت الجنين داخل الرحم
0 عارفين ليش يخف عقل المرأه بعد ماتنجب وتخترب ذاكرتها
0 التهاب المجاري البوليه للحامل
0 ماذا يرى الجنين وهو نائم ؟
0 استفسار عن اللولب ...؟؟؟
توقيع : ملكتني بهمسك

تعرفون أسمي؟! لكن لاتعرفون (قصتي) تعرفون ماذا فعلت ولكن: لا تعرفون (الظروف)التى مررت بها
[لذلك توقفو بالحكم عني] ..>وانشغلو بأنفسكم<



سياستي بسيطه جدا .. كن معي جميلا .. اكون معك أجمل


يخاطبني السفيه بكل قبح فاكره ان اكون له مجيبا يزيد سفاهه فازيد حلما كعود
انا ماارجع لبعض المواضيع الي ارد فيها الي تحتاجني ترسلي على الخاص وانا تحت امركم
عرض البوم صور ملكتني بهمسك  

قديم 08-14-2012, 06:22 AM   المشاركة رقم: 6936
المعلومات
الكاتب:
اميرة الورد ~
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميرة الورد ~

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 26887
المشاركات: 1,103 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 50
اميرة الورد ~ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اميرة الورد ~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اسكندر المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملكتني بهمسك مشاهدة المشاركة
ههههههههههههههههههه كيف احس وش فيك وانتي ماتدخلين دايم لمن اعاشر وحده فتره طويله احس فيها ايش ههههههه
ههههههههههههه
يعني كذا
خلاص ابشري بلزق فيك ههههههه
انا احساسي يقول انو ولد وبنت عاد نشوف السونار ونتأكد





من مواضيع اميرة الورد ~
توقيع : اميرة الورد ~

-

"اللهم إني أستودعك توأمي الذي في رحمي، أنت الذي لا تضيع ودائعك يا الله"
.
عرض البوم صور اميرة الورد ~  

قديم 08-14-2012, 06:23 AM   المشاركة رقم: 6937
المعلومات
الكاتب:
مسكّ العطورّ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مسكّ العطورّ

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 44327
المشاركات: 2,321 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 348
مسكّ العطورّ is a jewel in the roughمسكّ العطورّ is a jewel in the roughمسكّ العطورّ is a jewel in the roughمسكّ العطورّ is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
مسكّ العطورّ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اسكندر المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.



مشششاعل
فديت امك
وينها

وديني بيته يمه فديته هههه
لامن جد ابيه تعلمني شنو الي بطني
وفي اي شهررررر





من مواضيع مسكّ العطورّ
توقيع : مسكّ العطورّ






الحمدلله ولدت تاريخ1434/1/7

عرض البوم صور مسكّ العطورّ  

قديم 08-14-2012, 06:23 AM   المشاركة رقم: 6938
المعلومات
الكاتب:
Mishael
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Mishael

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 52602
المشاركات: 2,317 [+]
بمعدل : 0.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 465
Mishael is a glorious beacon of lightMishael is a glorious beacon of lightMishael is a glorious beacon of lightMishael is a glorious beacon of lightMishael is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
Mishael غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اسكندر المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.



مسك لا اجل اشتريها وخليها احتياط لو جاك وحده هديه تخلين وحده لك والثانيه لولدك هههههههههه ياحبيلك
وتلاقينها بكل مكان حتى بالهرم تلقينها





من مواضيع Mishael
0 بطني يمغصنييييي وحامل
0 دم اسود بعد اخت النفاس ؟؟بنات بكريه ولا ادري وش السالفه ساعدوني عساكم بالجنه
0 تعالو نبارك لاختنا ملكتني بهمسك
0 ممكن اكون حامل وانا ارضع واسوي عزل ؟؟
0 تجربتي مع الحمل ،، للفائده يااخواتي
0 ساعدوني يالطباخات تكفووون ،،التاوه القصيميه ؟؟
0 بنتي تستنكر ،، تخاف من الناس وش اسوي معها
0 حسسااااااسييييييية الحمل من عندها علاااااج تكفووون
0 بنتي تحبي ،، بس على ظهرها ؟؟
0 بنتي جتها الحساسيه فمنطقت الحفايض ساااااعدووني بسرررررعه
0 كل من تعاني من كرش الولاده تدخل هنا >>
0 خيوطي طاحت بس مكانه جرح ،،تعالو فيدوني
0 دمي كل يوم شكل متى بطهر ،،بكريه ساااعدوني تكفوووون
عرض البوم صور Mishael  

قديم 08-14-2012, 06:25 AM   المشاركة رقم: 6939
المعلومات
الكاتب:
مسكّ العطورّ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مسكّ العطورّ

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 44327
المشاركات: 2,321 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 348
مسكّ العطورّ is a jewel in the roughمسكّ العطورّ is a jewel in the roughمسكّ العطورّ is a jewel in the roughمسكّ العطورّ is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
مسكّ العطورّ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اسكندر المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.



ملكتني



ترا افضل شي لفقر الدم البقدونسسس والتمر والزبيبب واتوووقع التوت مدري الككرز

والله يشفيك





من مواضيع مسكّ العطورّ
توقيع : مسكّ العطورّ






الحمدلله ولدت تاريخ1434/1/7

عرض البوم صور مسكّ العطورّ  

قديم 08-14-2012, 06:25 AM   المشاركة رقم: 6940
المعلومات
الكاتب:
Mishael
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Mishael

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 52602
المشاركات: 2,317 [+]
بمعدل : 0.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 465
Mishael is a glorious beacon of lightMishael is a glorious beacon of lightMishael is a glorious beacon of lightMishael is a glorious beacon of lightMishael is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
Mishael غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اسكندر المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.



هههههه لبى قلبك ملكتني انا احس احساسك يصدق مدري ليش ياحبيلك ياربييي بنيييه يارب
مسك الله يحييك





من مواضيع Mishael
0 دمي كل يوم شكل متى بطهر ،،بكريه ساااعدوني تكفوووون
0 تجربتي مع الحمل ،، للفائده يااخواتي
0 دم اسود بعد اخت النفاس ؟؟بنات بكريه ولا ادري وش السالفه ساعدوني عساكم بالجنه
0 تعالو نبارك لاختنا ملكتني بهمسك
0 ممكن اكون حامل وانا ارضع واسوي عزل ؟؟
0 بطني يمغصنييييي وحامل
0 حسسااااااسييييييية الحمل من عندها علاااااج تكفووون
0 ساعدوني يالطباخات تكفووون ،،التاوه القصيميه ؟؟
0 خيوطي طاحت بس مكانه جرح ،،تعالو فيدوني
0 بنتي تحبي ،، بس على ظهرها ؟؟
0 بنتي تستنكر ،، تخاف من الناس وش اسوي معها
0 بنتي جتها الحساسيه فمنطقت الحفايض ساااااعدووني بسرررررعه
0 كل من تعاني من كرش الولاده تدخل هنا >>
عرض البوم صور Mishael  
موضوع مغلق
صفحة 694 من 2323 « الأولى 194594644684692693 694 69569670474479411941694 الأخيرة »

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات مرحلة الولادة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
[ تجمع الحوامل اللي موعد ولادتهم في ذي الحجة 1433 ه ] دلوعة وطيوبة إستفسارات مرحلة الولادة 2858 11-18-2012 11:34 AM
● [ تجمع الحوامل اللي موعد ولادتهم في ذي القعدة 1433 ه ] ● ~ L o l a إستفسارات مرحلة الولادة 2656 10-16-2012 02:07 PM
تجمع حوامل اللي موعد ولادتهم في شهر محرم 1433 غزاله شقرا إستفسارات مرحلة الولادة 19214 05-15-2012 01:11 PM
تجمع الحوامل اللي ولادتهم بشهر ذو الحجة 1432.. الله يتمم علينا ماما زوزو إستفسارات مرحلة الولادة 10 02-03-2011 05:38 PM
تجمع الحوامل اللاتي سيلدن بشهر محرم 1432 عاشقة الجنه إستفسارات مرحلة الولادة 4013 01-09-2011 10:02 PM


الساعة الآن 03:30 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .