هنآ كل آسبوع يحكم الميزآن لكل المشتركآت((~

[نَيرُوز]

حياتي دافئة انا بوزن يوم الاثنين عند الاخصائية ان شاء الله

حبيبتي لاتزعلي وشدي حيلك وراح تنحفين من غير شر

اهم شي الاصرار على قولتك

تحياتي لكم ولا لليأس يابنااااااااااااات

[دافئة المشاعر]

اوكي نيروز الله يوفقك
نورينا يوم الاثنين
لا لليآآآس الى الامام الى الامام ههههههههههه
ياخوفي لا ارجع للخلف

[ندوووش]

انا الحمدالله زاد وزني
النص الي خسرته الاسبوع الي راح
الوزن الحالي 68
السابق67ونص

[احساس هالك]

المشتركه : إحساس هالك
الوزن الحالي:64
الآسبوع الاول :
مانزل وزني لاني مخربطه كثير
وهدفي : 60

[نَيرُوز]

ابشركم يابنات اليوم كان عندي موعد عند الاخصائية والله وربي ماكنت متوقعة يلي شفتة عندها على الميزان هععععععععععععع



الف الحمد والشكر لله



بتعرفو اديش نازلة ؟؟؟؟؟؟؟؟ انزلو شوي



























































كيلو ونصف !!!!!!!!!!! 1,5kg


فرحانة كتيررررررررررر شدو الهمة يابنااااااااااات واخيرآ صرت تحت ال 58

[دافئة المشاعر]

آحساس هالك
شدي حيلك من هلآسبوع
وان شاء الله خير


نيرووووز
مبروووووووووووووووووك
ماشاء الله عليك وآصلي وبقوة

لكــ 2 نقطتين
للحين انتي افضل وحده فينــآآ كلنآ

[نَيرُوز]

يـــــــااااي تسلمي يا البي

والله الاصرار والعزيمة اهم شييييييي

يابنات فكرو دايمآ لقدام فكرو بهل بنات والرشيقات الخفيفات واطلعو بمراية

انا دايما قبل لا افكر اكل شي بفكر بهل رشيقات بصير وقف واتراجع عن الاكل :)

الاصرار والهمة يلا يابناااااااااااات

[وتر الإحساس]

السلام عليكم ياقمرات

كيفكم ان شاء الله طيبين

انا للاسف الشديد وزني ثابت ماتغير : 75

الله يعيني يارب

[حنان البجعدية]

انا وزني الحالي 75
و طموحي 65
يارب اعنا على فقدان الوزن

[دافئة المشاعر]

نيروز
تستاهلين حبيبتي من جد وجد


وتر الاحساس
غيري نظامك وان شاء الله تخفين
لا لليآس


حنان
حياك الله بيننا اذا حابه
ومافي شي مستحيل بلآراده