|
هنآ كل آسبوع يحكم الميزآن لكل المشتركآت((~
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...678230_655.gif http://almohanna.com.sa/wp-content/t...c=1&q=80&bid=1 http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...678230_522.jpg المشتركه : دافئة المشاعر الوزن الحالي: 80كيلو الآسبوع الاول : مانزل وزني وماتغير شكله الميزان مو تمام http://forum.hwaml.com/images/icons/icon9.gif <~ بكرا بدور جديد وهدفي : 65 حاليا اتمنى من كل المشتركات ينزلون اوزانهم هنآآآ بكل صدق وصراحه بنهاية ماضرينا غير انفسنا بتوفيق ياحلوات . |
رد: هنآ كل آسبوع يحكم الميزآن لكل المشتركآت((~
الآسبوع الاول : المشتركه : •_• om śǻяą •_• الوزن الحالي: 68 كيلو وهدفي : 60 كيلو مشكورة اختي الكريمة عالموضوع |
رد: هنآ كل آسبوع يحكم الميزآن لكل المشتركآت((~
[size="4"]الاسبوع الاول :
المشتركه : ام النوري وزني السابق 72 وزني الحالي 69 ولله الحمد وطموحي 60 [/size] مشكوره خيتووو على المجهود اللي تبذلينه وآنشالله هالاسبوع ينزل من وزنك دبل يعني مرتين تسلمين ياقلبي |
رد: هنآ كل آسبوع يحكم الميزآن لكل المشتركآت((~
الاسبوع الاول
المشتركة : وتر الإحسآس الوزن الحالي : 76 كيلو وهدفي : 60 كيلو تسسسلمي ياعسل ع الموضوع ربي يديكي الف عافيه ياعسل |
رد: هنآ كل آسبوع يحكم الميزآن لكل المشتركآت((~
اختي الغاليه انا معكم باذن الله
ـــــــــــــــــ وزني 90 ــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــ طولي158 ــــــــــــــــــــــــــــــ باذن الله الرجيم الذي سااعمله هورجيم لتنحيف المنطقه العليا من الجسم طموحي ان اصل للوزن 55 وياليت القى تشجيع منكم طفشت من جسمي اثرت سمنتي على الرجلين وعلى الصدر سرت احس بضيقه عجيبه وبالله التوفيق لي ولكمِ |
رد: هنآ كل آسبوع يحكم الميزآن لكل المشتركآت((~
والجهاز الي راح استخدمه السير http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:A...PsaT9G-PEVpBjK الجهاز الثاني جهاز الهز وبالله التوفيق ويارب ينحف جسمي من فوق http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:A...Vg0c88pRbddjQ_ الله يسعدكم يابنات الي تعرف خلطه اووصفه للتنحيف الصدر والزنود والظهر واليدين تقولي الله يجعلها في ميزان حسناتها آمين......... |
رد: هنآ كل آسبوع يحكم الميزآن لكل المشتركآت((~
الله يعينك حبيبتي
انتي قااادره ان شاء الله دام هلآراده عندك وايدك بيدنا نوصل لآحلى انجاز ان شاء الله اسهل خلطه قليل اكل وسوي رياضه خاصه بهلآماكن وامشي ع اجهزتك بلعدل لاافراط ولاتفريط عشان لاتفقدين العزيمه بعدين *^ وتعالي هووون ع هرابط احكي لنا يوميات واخبار الرجيم والرياضه معك http://forum.hwaml.com/t71475.html ووزنك تعالي لاسبوع الجاي واوزني هنا ان شاء الله |
رد: هنآ كل آسبوع يحكم الميزآن لكل المشتركآت((~
اقتباس:
يعني وزنك ماتغير نفس ماهو من اسبوع؟ |
رد: هنآ كل آسبوع يحكم الميزآن لكل المشتركآت((~
هههههههههه انا كان وزني 46 والحمد لله برمضان زاد وزني هلا 50 والحمد لله
وطولي 158 |
رد: هنآ كل آسبوع يحكم الميزآن لكل المشتركآت((~
اقتباس:
انتي افضل وحده ولك احلى نقطــــــه 1 http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...721893_202.gif |
| الساعة الآن 08:29 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .