تجمع حــوامل التوائم

[زود الغلا]

صباح الخير يا رشيقاااااااااااااااااااااااااااااات
لغة الحب ..................هههه ضحكتيني والله ترا عادي يمكن كل يوم اسالك نفس السؤال الذاكرة خرطي ......... اللحين صارت خيانة وبنتي الثانية منو بياخذها ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ام عيالها :::::::::::: الحليب لازم تشفطينة ........والشفط مايزيد الحليب قالتلي الدكتورة لان انا قبل اشفط حق عيالي لانهم مايرضعون من صدري فقالتلي مراح يدر حليبك والشفط مو مثل رضاعة البيبي...ومو زين تخلينة بصدرك ..

[لغة الحب]

صباح النور

هلا والله ب زود الغلا كيفك وكيف الحمل

بنتك الثانيه نستنى توامي اذا فيها ولد هههههههههههههه

الله يفرج لها يارب وكل مسلم

[زود الغلا]

هههههه لا ماعليك مراح تعنس بنتي انشالله كلش كلش احنا اللي نخطب وندفع مهر لرجال ولا تتعقد بنتي.

يابنات انا عندي باكر عزيمة ومتفشلة من بطني حيل كبير اذا سالوني انت باي شهر ؟؟؟؟ شقولهم ازيد شهر ؟؟؟والا شو اسوي ؟؟
الله يستر من الايام اللي جاية .

[ام انس 1419]

كل ما تحتاج أن تعرفه المرأة الحامل حول الصيام في رمضان

مراحل الحمل :


تمر مرحلة الحمل عبر ثلاث محطات :


المرحلة الاولى : وتمتد خلال الاشهر الثلاثة الاولى ، وتعرف بمرحلة الوحام ، وفيها تتعرض المرأة الحامل لعوارض الغثيان والتقيؤ والدوار والقلق وغير ذلك من عوارض ناتجة عن زيادة هرمون الحمل .

فإذا كانت هذه العوارض ظاهرة بشكل كبير لدى المرأة الحامل يستحسن أن تمتنع عن الصيام


المرحلة الثانية : وتبدا من الشهر الرابع حتى السادس ، ويمكن أن تتعرض الحامل لعوارض مثل ارتفاع أو هبوط السكر ، الضغط ، فقر الدم ، وفي هذه الحالة يفضل ألا تصوم المرأة الحامل .


المرحلة الثالثة : ويقصد بها الثلاثة أشهر الاخيرة ، وهي أيضآ كالاشهر السابقة ، يمكن أن تتعرض الحامل خلالها للعوارض نفسها من فقر دم وسكري وضغط إلى الارهاق الذي يسببه الوزن الزائد للجنين ، والاورام في الاطراف ، وكل ذلك يحول دون (يمنع) قدرة المرأة الحامل على الصوم .


مواصفات الحامل الصائمة


ما هي إذا مواصفات الحامل التي تكون مهيأة للصوم ؟


من المهم أن نميّز هنا بين المرأة الحامل العاملة والمرأة الحامل ربة المنزل ، وفهذه الاخيرة تبدو أقل عرضة للعوارض التي ذكرناها آنفآ وبالتالي ليس ثمة مشكلة مع الصوم إذا رغبت فيه ، أما بالنسبة إلى نموذج المرأة الأول فيمكنها الصوم إذا وجدت نفسها مستعدة صحيآ ونفسيآ ، غير أن ما جئنا على ذكره ليس قاعدة عامة ، إذ إن كثيرآ من الامهات العاملات هنّ في معظم الأحيان أكثر استعدادآ للصيام من ربّات المنازل .

المسألة هنا تقتصر على الوضع الصحي لكل امرأة


هل من أشهر حمل أفضل للصوم من غيرها ؟


ربما تكون المرحلة الوسطى من الحمل أكثر ملائمة لصوم المرأة الحامل بإعتبار أن الاشهر الثلاثة الاولى والاخيرة من الحمل هي من اصعب الاوقات التي تمر بها الحامل ، ولكن هذا لا يمنع من أن يكون ثمة حوامل لا يشعرن بأي انزعاج طوال فترة الحمل وبالتالي هنّ قادرات على الصوم كغيرهنّ .



هل يؤثر الصيام على الجنين ؟


بحسب دراسة اجريت على عدد من الحوامل ممن اعطين كميات قليلة من الفيتامينات ، دلت النتائج على أنه لا أثر سلبيآ على الحامل وإنما على الجنين نفسه من حيث نقص الوزن فقط دون أن تكون هناك أي مضاعفات أخرى مثل التشوهات والامراض وغيرها .


الغذاء الافضل :


غذائيآ ، ماذا يجب على الحامل أن تعتمد خلال الصوم في مكونات غذائها كي لا تفقد الفيتامينات الضرورية لها و للجنين ؟


المرأة الحامل بحاجة إلى كميات اضافية من المكونات الغذائية وخصوصآ الغذاء الذي يحتوي على الحديد والكالسيوم اضافة إلى جرعات زائدة من المغنيزيوم وذلك بحسب العوارض وحاجة الحامل إليها .


الاقلال من السوائل في فترة الصيام ، هل يؤثر سلبآ على حمل المرأة ويؤدي إلى ولادة مبكرة ؟


ننصح المرأة الحامل بتناول ما بين 1.5 إلى 2 ليتر يوميآ من الماء ، لذا عليها أن تحاول تعويض هذه الكمية بعد الافطار قدر المستطاع ، فالامتناع عن شرب السوائل يؤدي إلى تقلصات في الرحم وقد يؤدي بالتالي إلى ولادة مبكرة ، ولهذا السبب على الحامل لدى شعورها بأي عارض مماثل التوقف فورأ عن الصوم تجنبآ لمضاعفات خطرة ، فلا الطب ولا الشرع يسمحان بأن تتعرض حياة المرأة الحامل و الجنين لأي خطر .


هل يسمح للحامل ، شأن المرأة العادية ، الاكثار من الحلويات بعد الافطار ؟


لا ينصح بتناول كميات كبيرة من الحلويات سواء للحامل أو لغيرها ، وبما أن الحلويات تتطلب إثر تناولها كميات كبيرة من السوائل أو المياه ، يخشى هنا ألا تتمكن الحامل من تعويض هذه الكميات بين فترتي الافطار والسحور ، ما قد يتسبب بمضاعفات خطرة .


توزيع جرعات الادوية في رمضان :


كيف يمكن للحامل توزيع جرعات الادوية خلال فترة الإفطار ؟


إذا كنا نتحدث عن الادوية الاضافية التي تعطى للحامل كالكالسيوم ، فيجب على المرأة الحامل أن تتناوله مباشرة بعد الفطور باعتبار أنها لن ترقد للنوم قبل 6 ساعات يتخللها الكثير من النشاط والحركة .

أما الحديد فمن المستحسن أن تأخذه المرأة الحامل قبيل السحور .

أما إذا تحدثنا عن أنواع أخرى من الادوية كدواء الضغط والسكري وغيرهما ، فهذا يعني أن الحامل تعاني مشكلات صحية ولا يفترض بها الصوم منذ البداية .


كيف يمكن لـ الحامل أن تتجنب زيادة الوزن خلال شهر رمضان ؟


من أهم الطرق التي تمكّن المراة الحامل من تجنب السمنة ، معرفة تقسيم وجبات الغذاء إلى ثلاث : إفطار ، عشاء و سحور ، على أن تتضمن هذه الوجبات جميع المكملات الغذائية الضرورية لها، ثم المواظبة على شرب السوائل بكميات كبيرة .

وقد يكون الاهم من هذا كله التأكد إسبوعيآ من وزنها حسب ارشادات الطبيب .


لا للرياضة العنيفة:


هل بإمكان الحامل أن تمارس نشاطآ رياضيآ في فترة الصيام ؟


قد يكون الأمر ممكنآ في الفترة الاولى من النهار ولكن في اطار حركات رياضية خفيفة .

لأن اي نشاط رياضي يفترض حرق سعرات حرارية يجب تعويضها عن طريق الاكل والشرب ، وهذا مستحيل خلال فترة النهار أي فترة الصوم ، لذا يستحسن تجنب ممارسة الرياضة خلال الصوم .


الخلاصة :


ما هي النصيحة التي توّجّه للمرأة الحامل التي ترغب في الصوم في شهر رمضان ؟


المرأة التي ترغب في الصوم يجب أن تتحلى بصحة جيدة وتتقيد بوجبيتن أساسيتين ( الافطار والسحور ) أو أقله وجبة الافطار إذا ما إستسلمت لنوم عميق حتى أذان الفجر ،

كذلك يجب عليها الخلود للراحة فترة طويلة خلال النهار ومراقبة حملها جيدا وعدم التلكؤ عن مراجعة الطبيب لدى تعرضها لأي انتكاسة صحية ناتجة عن الصوم كالاغماء أو تفاوت في مستوى الضغط .


ما هي وجهة نظر الطب في الصوم و الحمل ؟


ينصح الطب بضرورة امتناع الحامل عن الصوم إذا إقتضى وضعها الصحي ذلك ، أما إن كانت تتمتع بمواصفات صحية جيدة فلا مانع من أن تصوم، فالحمل كما هو معروف طبيا ليس مرضا وإنما حالة ظرفية

[زود الغلا]

تسلمين ام انس ...........بصراحة موضوع حلو وبوقته

[(سوسو)]

صباح الخير على الحوامل الحلوين
ام عيالها يعوضك ربي خير ان شاء الله بالنسبه للحليب الي اعرفه وعن تجربه فطام انك تتركيه ماتشفطيه وهو يوقف بلحاله
زود الغلا وش قالت لك دكتورتك عن الحركه متى تحسين فيها تصدقين احس فرق عن الحمل بواحد الحركه تصير بالرابع على طول انا كنت عند الدكتوره امس ونسيت اسألها عن الحركه كم باقي واحس فيها

[نـــــــارا]

شلونكم حوامل.. وحشتوني

أنا دوم يجيني ضرب ورفس البيبيات تحت ويألم! ويجيني خوف من كثر الرفس تحت!!

تقريباً كملت كل اغراضي وشريت السريرين ومفرش السريرين و حوض الاستحمام وكبت

ألحين باقي لي آخذ لي سلتين للبيبيات وشفاطة حليب وأجهز شنطة المستشفى مع أدوات النظافة وهالسوالف

وبعدها خلاص بجلس انتظر وأريح وأودع شي اسمه سوق

امس انذبحت من ألم ظهري من زود المشي!!!


الله يسهل عليكم حوامل

ام عيالها شلون ولدج الثاني؟ أحسن إن شاء الله؟! وإذا على جذي خلي حليبج له وحاولي ترضعيه إذا يسمحوا لك تطلعيه من الحاضنة

[نورة نايف]

صباح الخير على الكروشات

[هجران]

مساء الخيرات أخواتي
كيفكم
جميعاً
أمس كان عندي موعد والحمد لله الامور طيبة والببيات فرق بينهم 100 جرام
وربي يحفظهم
وحده فيهم راسها تحت
والثانية لسه نايمة بالعرض

[قلائد العز]

صباح الخير كروشات
هلا نوره
هجران الله يفرح نظرتك و يسعد قلبك بسلامتك وسلامة أجنتك ...

ماودكم نتنافس بتطبيق هالحركات


[/URL]

لكن لا تشربون شي عشان ما تشرقون وتروحون فيها

إبراء للذمه