أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-09-2013, 12:44 AM   المشاركة رقم: 381
المعلومات
الكاتب:
اسومه القموره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اسومه القموره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 24481
المشاركات: 1,354 [+]
بمعدل : 0.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 65
نقاط التقييم: 52
اسومه القموره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اسومه القموره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام السوس001 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى




نزلت نص كيلو فقط 😭





من مواضيع اسومه القموره
توقيع : اسومه القموره

الوزن السابق 68 الوزن الحالي62 الهدف 58

عرض البوم صور اسومه القموره   رد مع اقتباس



قديم 05-10-2013, 11:24 PM   المشاركة رقم: 382
المعلومات
الكاتب:
ام رتوله
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رتوله

البيانات
التسجيل: Aug 2011
العضوية: 30468
المشاركات: 262 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 50
ام رتوله will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رتوله غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام السوس001 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى




صبايا
اريد امشي ع ريجيم معين
بس ماني عارفه
افكر امشي بريجيم الفواكه والخضروات
اللي اليوم الاول فواكه
والثاني خضروات
والثالث فواكه وخضروات
والرابع لبن وموز
الخامس مشويات
السادس والسابع فاكهة وحدة فقط طوال اليومين
رح ابدا بالريجيم من بكره ولمدة اسبوعين ومارح اوزن ابدا ان شاء الله خلال هالفترة
الا الجمعة اللي بعد القادمة
ادعولي اني استمر واحقق رغبتي بالرشاقه
ملييييييييييييييييييت من السمنه والكرشه





من مواضيع ام رتوله
توقيع : ام رتوله



الوزن في البداية 82
الهدف الاول : 80 تم تحقيقه الحمدلله
الهدف الثاني : 75 تم تحقيقه الحمدلله
الهدف الثالث :70 ان شاء الله
الهدف الرابع :65 ان شاء الله
الهدف الاخير :60 يااااارب ارجع 60 كيلو


عرض البوم صور ام رتوله   رد مع اقتباس

قديم 05-14-2013, 01:44 PM   المشاركة رقم: 383
المعلومات
الكاتب:
اسومه القموره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اسومه القموره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 24481
المشاركات: 1,354 [+]
بمعدل : 0.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 65
نقاط التقييم: 52
اسومه القموره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اسومه القموره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام السوس001 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى




وينكم ياصبايا وين العزيمه والهمه لما قربت الاجازه بطلتو دايت ... نزلت كيلو الوزن 61





من مواضيع اسومه القموره
توقيع : اسومه القموره

الوزن السابق 68 الوزن الحالي62 الهدف 58

عرض البوم صور اسومه القموره   رد مع اقتباس

قديم 05-15-2013, 11:55 PM   المشاركة رقم: 384
المعلومات
الكاتب:
ام رتوله
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رتوله

البيانات
التسجيل: Aug 2011
العضوية: 30468
المشاركات: 262 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 50
ام رتوله will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رتوله غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام السوس001 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى




مدري ايش صار فيني
احس بالاحباط والعزيمه انعدمت والله احاول اتمالك نفسي
بس احس اريد اكل وبس مابعرف ليش :(





من مواضيع ام رتوله
توقيع : ام رتوله



الوزن في البداية 82
الهدف الاول : 80 تم تحقيقه الحمدلله
الهدف الثاني : 75 تم تحقيقه الحمدلله
الهدف الثالث :70 ان شاء الله
الهدف الرابع :65 ان شاء الله
الهدف الاخير :60 يااااارب ارجع 60 كيلو


عرض البوم صور ام رتوله   رد مع اقتباس

قديم 05-16-2013, 02:51 AM   المشاركة رقم: 385
المعلومات
الكاتب:
سماهر الحربي
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سماهر الحربي

البيانات
التسجيل: May 2013
العضوية: 79730
المشاركات: 3 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 50
سماهر الحربي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سماهر الحربي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام السوس001 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى




سسلام . انا عضوه جديدة سجلت خصوصا عشان ذا الموضوع حابه اعمل ريجيم بذرة الكتان
.
راح ابدا من بكرا وان شاءالله اعلمك ايش يصير معاي
.





من مواضيع سماهر الحربي
عرض البوم صور سماهر الحربي   رد مع اقتباس

قديم 05-16-2013, 03:06 AM   المشاركة رقم: 386
المعلومات
الكاتب:
سماهر الحربي
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سماهر الحربي

البيانات
التسجيل: May 2013
العضوية: 79730
المشاركات: 3 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 50
سماهر الحربي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سماهر الحربي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام السوس001 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى




ان شاء الله ماتبدا الاجازه الا وكلنا محققين اللي نبغا . باقي شهر تقريبا لآ تتحطموا





من مواضيع سماهر الحربي
توقيع : سماهر الحربي

الوزن السآبق 75
الوزن الحالي 71
الهدف آلآول 61
الهدف الثاني 55
الهددف الآخير 50

عرض البوم صور سماهر الحربي   رد مع اقتباس

قديم 05-17-2013, 09:00 PM   المشاركة رقم: 387
المعلومات
الكاتب:
ام رتوله
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رتوله

البيانات
التسجيل: Aug 2011
العضوية: 30468
المشاركات: 262 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 50
ام رتوله will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رتوله غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام السوس001 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى




ان شاء الله يا سماهر
باذن الله ارجع من بكره ع ريجيمي السابق والله تعبت وتعبت نفسيتي ما اريد ارجع دبا :(
بنات نبي تشجيع نبي حماس مثل اول





من مواضيع ام رتوله
توقيع : ام رتوله



الوزن في البداية 82
الهدف الاول : 80 تم تحقيقه الحمدلله
الهدف الثاني : 75 تم تحقيقه الحمدلله
الهدف الثالث :70 ان شاء الله
الهدف الرابع :65 ان شاء الله
الهدف الاخير :60 يااااارب ارجع 60 كيلو


عرض البوم صور ام رتوله   رد مع اقتباس

قديم 05-19-2013, 11:50 PM   المشاركة رقم: 388
المعلومات
الكاتب:
ام رتوله
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رتوله

البيانات
التسجيل: Aug 2011
العضوية: 30468
المشاركات: 262 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 50
ام رتوله will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رتوله غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام السوس001 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى




كيفكم صبايا وينكم ليش هالاحباط يا بنات وينكم وين عزيمتكم وينها ام السوس وحشتينا وجاسم حبيبي واسومه والبقية والمعذره اللي ماحضرني اسمها الان تكفون يا بنات خلونا نرجع مثل اول حماس يا بنات لا تخلوني لوحدي مليت :(





من مواضيع ام رتوله
توقيع : ام رتوله



الوزن في البداية 82
الهدف الاول : 80 تم تحقيقه الحمدلله
الهدف الثاني : 75 تم تحقيقه الحمدلله
الهدف الثالث :70 ان شاء الله
الهدف الرابع :65 ان شاء الله
الهدف الاخير :60 يااااارب ارجع 60 كيلو


عرض البوم صور ام رتوله   رد مع اقتباس

قديم 05-20-2013, 06:48 AM   المشاركة رقم: 389
المعلومات
الكاتب:
الين..!
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الين..!

البيانات
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 75741
المشاركات: 83 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 46
نقاط التقييم: 50
الين..! will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الين..! غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام السوس001 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى





وصول جهاز ازالة الترهلات وتكسير الدهون

مميزاته
- تكسير واذابه الدهون المتركزه في بعض مناطق الجسم
-ازاله السليوليت
- تحسين الدوره الدمويه
-تنعيم بشره الجسم.
- اعاده رسم الجسم ( يعني المناطق الزائده التي تتركز فيها الدهون مثل البطن ( الكرش ) الافخاذ , الارداف , اليدين .)
- شد الجسم المترهل





بسعر 180
التوصيل في الرياض مع المندوب بـ 30
خارج الرياض عن طريق زاجل



الجمله 100ريال لعدد ست اجهزه وفوق

للتواصل عن طريق الواتس
0553952360







من مواضيع الين..!
عرض البوم صور الين..!   رد مع اقتباس

قديم 05-21-2013, 02:26 AM   المشاركة رقم: 390
المعلومات
الكاتب:
ام رتوله
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رتوله

البيانات
التسجيل: Aug 2011
العضوية: 30468
المشاركات: 262 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 50
ام رتوله will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رتوله غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام السوس001 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى




صباح الخير صبايا احس بالرغبة للريجيم بقوة واحس بحماس مثل اول ورح امشي بعد شوي على السير لانه وحشني من زمان عنه وافطرت قبل شوي توست اسمر وشريحة جبن خالي الدسم مع كوب شاي حلا وبس دعواتكم يا حلوات واتمنى البقية يرجعون ترى القروب من غيركم ممل :(





من مواضيع ام رتوله
توقيع : ام رتوله



الوزن في البداية 82
الهدف الاول : 80 تم تحقيقه الحمدلله
الهدف الثاني : 75 تم تحقيقه الحمدلله
الهدف الثالث :70 ان شاء الله
الهدف الرابع :65 ان شاء الله
الهدف الاخير :60 يااااارب ارجع 60 كيلو


عرض البوم صور ام رتوله   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نشيد الحجاب ، كلمات نشيد الحجاب ، حجاب الفتاة مسلمة22 المنتدى الاسلامي العام 0 10-11-2012 10:02 AM
احلام اليقظة ، اسباب احلام اليقظة ، تفسير احلام اليقظة شرووق منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 09-04-2012 03:17 PM
تفسير احلام البنات ، كيفية تفسير احلام البنات ، طريقة لتفسير احلام البنات بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 08-31-2012 08:35 PM
احلام البنات ، احلام المراهقات ، تفسير احلام البنات بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 08-29-2012 04:02 PM
لازم أروح المستشفى وإلا مو لازم؟ ؟ ؟ أم إلياس ومهند إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 20 05-23-2011 12:00 PM


الساعة الآن 07:27 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .