أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة يوميات اكاديمية الرشاقة

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


موضوع مغلق
صفحة 39 من 135 « الأولى 293738 39 40414989 الأخيرة »
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-02-2012, 10:49 AM   المشاركة رقم: 381
المعلومات
الكاتب:
ام رتيل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رتيل

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18570
المشاركات: 4,814 [+]
بمعدل : 0.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 102
نقاط التقييم: 382
ام رتيل is just really niceام رتيل is just really niceام رتيل is just really niceام رتيل is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ام رتيل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : االريمة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يوميات اكاديمية الرشاقة



اليوم طبعا ....الفطور حليب مع حبه بسكويييت
التمارين .....بقوم اعمل تمارين الحييييييين
يللللللللللللللله نشاااااااااااااط بنات





من مواضيع ام رتيل
توقيع : ام رتيل




عرض البوم صور ام رتيل  



قديم 05-02-2012, 11:34 AM   المشاركة رقم: 382
المعلومات
الكاتب:
نهى الغامدي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نهى الغامدي

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 34248
المشاركات: 740 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 55
نهى الغامدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نهى الغامدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : االريمة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يوميات اكاديمية الرشاقة



صباحو يـ رشيقات

قموره انا ارضع عشان كذا اخذ كالسيوم
ام بخصوص حمض الفوليك فهو ممتاز للشعر
سوى شرش في قوقل وشوفي ايش يطلع
انا صراحهـ اخذو عشان شعري وبشرتي
قل تساقط بشكل فضيع

ام رتيل


حلوه بنتك غصبتك عليها ههههههههه

فطور اكلت تفاح بس





من مواضيع نهى الغامدي
0 هنا احتياج المدارس .. متجدد..
0 الشفافيّة النضرة ...!
0 ×*×.ْ. أكسسوآآرآآت الشعر .ْ.×*×ْ
0 المرأة التي شاهدها الرسول ...!
0 احذر من استعمال الشامبو ....
0 قَِهَِوةَِ مَِرَِهَِ وَِشَِوَِكَِلاَِةَِ محَِلاَِةَِ !!
0 يقولي كاشخه وش عندك ...!
0 من روائع د \ سلمان العودة ....!
0 الخدمة المدنية تدعوا 8296 مواطنة
0 رَِوَِعََِِهَِ مََِِنَِ ديَِوَِر
0 مَآ بيّن أوُرآقْ الصَبآح وُ أقَلآم المَسآءْ [ نُقطة إلتِقَآءْ ] !
0 انتي ملاك ...!
0 عاجل : صندوق الموارد البشرية
0 ّّلا َنريِدْ الكَمّال وَلكِنْ ّّ ... !
0 صَِوَِرَِهَِ وَِإَِحَِسَِاَِآاآاسَِ شَِاعَِر .... !
توقيع : نهى الغامدي

ربي لآ أعلم ماتحمله الايام لي
ولكن ( ثقتي ) بأنك معي تكفيني ...!

‎
عرض البوم صور نهى الغامدي  

قديم 05-02-2012, 03:23 PM   المشاركة رقم: 383
المعلومات
الكاتب:
ام رتيل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رتيل

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18570
المشاركات: 4,814 [+]
بمعدل : 0.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 102
نقاط التقييم: 382
ام رتيل is just really niceام رتيل is just really niceام رتيل is just really niceام رتيل is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ام رتيل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : االريمة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يوميات اكاديمية الرشاقة



هلا نهى اعطيتيني معلووومه عن حمض الفوليك خلاص ان شاءالله راح استعمل انا كمان
ههههههههه ايش اسوي رجيم ومحرومه من الشوكولاته
الغدا .......بيضه وجبنه وعيش اسمر





من مواضيع ام رتيل
توقيع : ام رتيل




عرض البوم صور ام رتيل  

قديم 05-02-2012, 03:46 PM   المشاركة رقم: 384
المعلومات
الكاتب:
أم القمر فيصل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم القمر فيصل

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 42264
المشاركات: 927 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
أم القمر فيصل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم القمر فيصل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : االريمة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يوميات اكاديمية الرشاقة



امس مالعبت رياضة بس نظفت البيت كله وغسلت الملابس وشغل المطبخ لين تكسرت عظامى
اليوم فطار بنصف رغيف عسل اسود وخيار وبيض وسلطة
الغدا بطاطس مسلوقة يعنى خليت الفطار فيه ما اشتهيته





من مواضيع أم القمر فيصل
0 نفاس لى 10 ايام وما ربطت بطنى
0 ايهم اجمل الشعر الاسود ولا الأشقر ببنى ؟
0 بدي أوقف الأهتزازاز بالجلاكسي أس تو
0 كورسيهات حليمه للنفاس,ادخلوووووووووو
0 ""رشاقتى سر ثقتى""
0 يا امهاااااااااااات الولادة الثانية بصعوبة الاولى؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 مشد الحمل
0 كل اللى عندها خبرة بالصبغات تدخل
0 ام فيصل تقبلونى معاكم ؟
0 بطارية الجلاكسى دايما فارغة!!!
0 قولو: الله أكبر ولادة سهلة أمن يجيب دعوة المضطر
0 سؤال للأمهات ادخلوووووووو.. وين احط ابني ذو السنتين في يوم ولادتي؟
0 انظلمت فهل اكون ظالمة لو سويت فيهم ها الشئ؟؟؟
0 انتفاخ اسفل الركبة من الامام!!!!!!!!!
عرض البوم صور أم القمر فيصل  

قديم 05-02-2012, 04:21 PM   المشاركة رقم: 385
المعلومات
الكاتب:
شكشكه أوربيه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شكشكه أوربيه

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 45854
المشاركات: 138 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 50
شكشكه أوربيه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شكشكه أوربيه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : االريمة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يوميات اكاديمية الرشاقة



هااااااااي حبيباتي

اليوم فطور مافطرت

الغداء كان سمك مقلي

العشاء كمان بيكون سمك

اليوم مافيني اعمل تمارين بروح اتكشخ حق زوجي جاي من السفر يالله برب صبايا





من مواضيع شكشكه أوربيه
عرض البوم صور شكشكه أوربيه  

قديم 05-02-2012, 05:14 PM   المشاركة رقم: 386
المعلومات
الكاتب:
~قموووره~
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~قموووره~

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13907
المشاركات: 4,769 [+]
بمعدل : 0.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 102
نقاط التقييم: 620
~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
~قموووره~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : االريمة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يوميات اكاديمية الرشاقة



هلا صبايا
نهى سويت بحث عن حمض الفوليك بسسسسرعه خليت زوجي وهو جاي من الدوام يجيبها وطلبت فروز بس مااعرف كم آخذ في اليوم ؟؟ويارب تفيدني انا وام رتيل الله يعينها الحال من بعضه :(
ام القمر كدا احسن وجبة الفطور اكبر من الغدا اساسآ يسد نفسك من الاكل لو فطرتي

شكشكه حركاااات من قدك اليوم يله انبسطي ياقلبي وخليها ليله حمرا هههههههههههههههههه



اليوم مافطرت صاحيه متأخر وسويت الغدا دجاج بطاطس بالفرن بس استنى زوجي واتغدا





من مواضيع ~قموووره~
0 الف مبروووووووووووك للفائزات بسابقة اجمل توقيع لتجمعات الولاده
0 موضة الجماجم تدخل عالم الازياء
0 ايام التبويض للدوره الغير المنتظمه وللدوره المنتظمه
0 بنات وش آكل بنتي
0 قصاات قصيره تزنن للحلوات
0 دهن الجسم بزيت زيتون للتشققات
0 قلة النوم والارق يساعدان على الولاده المبكره
0 لحماية جنينك من الحساسيه مستقبلآ
0 خايفه طمنوني؟؟ المشي بالرابع
0 من باب المشاركة الوجدانية.. الأزواج يعيشون أعراض الحمل
0 اختاري الي تحبيه من الطبيعه واقولك من انتي : )
0 سعودية تروي قصة عودتها من العالم الآخر: أودعوني ثلاجة الموتى بمستشفى الجهرا
0 اسباب عدم الانجاب او تأخره
0 تأثير الحروف على اسامينا ,,,
0 (لايفوتكم رووووعه)ممرضات فرنسيات في باريس لاستحمام الاطفال الاقل من شهرين
توقيع : ~قموووره~

عرض البوم صور ~قموووره~  

قديم 05-02-2012, 06:05 PM   المشاركة رقم: 387
المعلومات
الكاتب:
أم القمر فيصل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم القمر فيصل

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 42264
المشاركات: 927 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
أم القمر فيصل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم القمر فيصل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : االريمة المنتدى : قسم التغذية
e39 رد: يوميات اكاديمية الرشاقة



ربى يهنيكى يا شكشكة
قمورة فعلا حياتى جا الغدا واكتفيت بسلطة وقطعة جبن
العشا بطاطس مسلوقة وبياض بيض
يارب يتحرك الميزان عن 84ك ههههههههه





من مواضيع أم القمر فيصل
0 كورسيهات حليمه للنفاس,ادخلوووووووووو
0 قولو: الله أكبر ولادة سهلة أمن يجيب دعوة المضطر
0 ""رشاقتى سر ثقتى""
0 نفاس لى 10 ايام وما ربطت بطنى
0 انتفاخ اسفل الركبة من الامام!!!!!!!!!
0 يا امهاااااااااااات الولادة الثانية بصعوبة الاولى؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 انظلمت فهل اكون ظالمة لو سويت فيهم ها الشئ؟؟؟
0 سؤال للأمهات ادخلوووووووو.. وين احط ابني ذو السنتين في يوم ولادتي؟
0 كل اللى عندها خبرة بالصبغات تدخل
0 بطارية الجلاكسى دايما فارغة!!!
0 مشد الحمل
0 ام فيصل تقبلونى معاكم ؟
0 بدي أوقف الأهتزازاز بالجلاكسي أس تو
0 ايهم اجمل الشعر الاسود ولا الأشقر ببنى ؟
عرض البوم صور أم القمر فيصل  

قديم 05-02-2012, 06:16 PM   المشاركة رقم: 388
المعلومات
الكاتب:
فليك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فليك

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 26729
المشاركات: 5,520 [+]
بمعدل : 1.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 107
نقاط التقييم: 94
فليك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فليك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : االريمة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يوميات اكاديمية الرشاقة



مساء الخير عليكم
تعيشي شكشكه الله يسعد قلبك

اليوم فطوري كان " ربعرغيف اسمر مع جبنه فرنسيه و شاي بالقرنفل "
و الحمدلله مشيت 45 د عالسير و الغدا لسه ما قررنا .....





من مواضيع فليك
0 آزيآء رآئعه للحوآمل 2011
0 فساتين زفاف للمصمم ( رامي العليا ) .....
0 آفيدوني - الله لآ يخيب لكم ظن يآرب(الاسبوع السادس ومافي نبض )
0 .تسريحآت عرآيس للشعر الطويل.
0 ليّا 35 يوم والده و الخياطة لسّا موجوده و متعّبتني :(
0 ~ نصآيح لجمال العينين وأكثر صحة ~
0 ....
0 مكيآج نآعم و رآيق
0 تسريحات عرايس 2012 , مكياج عرايس 2012
0 فسآتين قصيره آخر دلع و شيآكه
0 . فساتين سهره انيقه جدا لكل امرأه تحب الاناقه و التميّز .
0 .فساتين قصيره ناااعمه و حلوووه و ستااايل.
0 سبحانك ربّي , فرّجت كربي ... " احداث ولادتي "
0 ~ سَلَطَةْ الْكَآسَآتْ ~
0 مكيآج عيون لل صيف
توقيع : فليك


❤ إذَا غَلبُك أمْر فَقلْ " يَا حَيُّ يَا قَيُّوم بِرَحمتِك أسْتَغيْث " ❤
عرض البوم صور فليك  

قديم 05-02-2012, 10:42 PM   المشاركة رقم: 389
المعلومات
الكاتب:
نهى الغامدي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نهى الغامدي

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 34248
المشاركات: 740 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 55
نهى الغامدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نهى الغامدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : االريمة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يوميات اكاديمية الرشاقة



مساء الخير

كيفكم يـ حلوين اخباركم ان شاء الله الجميع بخير

بخصوص حمض الفوليك انا اخذ حبه وحده يومين على كلام الدكتوره وكمان حبه من الحيديد واشرب وراه عصير ليمون عشان الجسم يمتصو بسرعه والكالسوم قالت دكتوره لي اتابع عندها لازم استمر عليها سته شهور


الغداء شووربهـ وخبز بر

العشاء زيتون كروسان جبنه شاهي اخضر اقلدكم هههههه

بـ التوفيق للجميع






من مواضيع نهى الغامدي
0 صَِوَِرَِهَِ وَِإَِحَِسَِاَِآاآاسَِ شَِاعَِر .... !
0 من روائع د \ سلمان العودة ....!
0 ّّلا َنريِدْ الكَمّال وَلكِنْ ّّ ... !
0 عاجل : صندوق الموارد البشرية
0 أهمية البيض في إنقاص الوزن .... !
0 المرأة التي شاهدها الرسول ...!
0 هنا احتياج المدارس .. متجدد..
0 قَِهَِوةَِ مَِرَِهَِ وَِشَِوَِكَِلاَِةَِ محَِلاَِةَِ !!
0 الخدمة المدنية تدعوا 8296 مواطنة
0 يآليل , ابشڪي لڪ
0 يقولي كاشخه وش عندك ...!
0 مَآ بيّن أوُرآقْ الصَبآح وُ أقَلآم المَسآءْ [ نُقطة إلتِقَآءْ ] !
0 احذر من استعمال الشامبو ....
0 ×*×.ْ. أكسسوآآرآآت الشعر .ْ.×*×ْ
0 الشفافيّة النضرة ...!
توقيع : نهى الغامدي

ربي لآ أعلم ماتحمله الايام لي
ولكن ( ثقتي ) بأنك معي تكفيني ...!

‎
عرض البوم صور نهى الغامدي  

قديم 05-02-2012, 11:44 PM   المشاركة رقم: 390
المعلومات
الكاتب:
فليك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فليك

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 26729
المشاركات: 5,520 [+]
بمعدل : 1.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 107
نقاط التقييم: 94
فليك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فليك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : االريمة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يوميات اكاديمية الرشاقة



الله يمسيكي برضاه يا نهى
بس انتبهي الليمون يفسد مفعول الادويه ، يعني غلط انك تشربيه بعد الحبوب

انا مررررا مخبصه و اليوم لان الربوع تغديت نص ساندوتش تويستر من كنتاكي و حبه من الفيليه و نص كاسة بيبسي
اظن ان وزني يا ثابت يا انه زايد ما اظن انه نازل هالاسبوع





من مواضيع فليك
0 مكيآج نآعم و رآيق
0 آزيآء رآئعه للحوآمل 2011
0 آزيآء دلع للحوآمل
0 .تسريحآت عرآيس للشعر الطويل.
0 . فساتين سهره انيقه جدا لكل امرأه تحب الاناقه و التميّز .
0 تيجان للعرايس ( ناعمه جدا )
0 فساتين زفاف للمصمم ( رامي العليا ) .....
0 مكيآج عيون لل صيف
0 ~ نصآيح لجمال العينين وأكثر صحة ~
0 ليّا 35 يوم والده و الخياطة لسّا موجوده و متعّبتني :(
0 تسريحآت و مكيآج للعروس (شغل نآعم و رآئع)
0 .فساتين قصيره ناااعمه و حلوووه و ستااايل.
0 تسريحات عرايس 2012 , مكياج عرايس 2012
0 سبحانك ربّي , فرّجت كربي ... " احداث ولادتي "
0 آفيدوني - الله لآ يخيب لكم ظن يآرب(الاسبوع السادس ومافي نبض )
توقيع : فليك


❤ إذَا غَلبُك أمْر فَقلْ " يَا حَيُّ يَا قَيُّوم بِرَحمتِك أسْتَغيْث " ❤
عرض البوم صور فليك  
موضوع مغلق
صفحة 39 من 135 « الأولى 293738 39 40414989 الأخيرة »

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يوميات غبي في بطن أمه هههههههههههههههههه بنت شيخ ملتقى عضوات حوامل 15 07-25-2012 01:01 AM
اكاديمية الزواج السعيييد المستانسه بالله منتدى الحياة الأسرية والزوجية 6 05-21-2012 07:08 AM
يوميات زوج سنع التفاحه الحلووه ملتقى عضوات حوامل 6 05-12-2012 02:20 PM
اكاديمية ينابيع رمضان لاعداد الصائمين .. لوللا المنتدى الاسلامي العام 1 07-28-2011 07:19 AM


الساعة الآن 02:44 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .