أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-18-2012, 08:44 PM   المشاركة رقم: 341
المعلومات
الكاتب:
نلوو
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نلوو

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 50408
المشاركات: 349 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 53
نلوو will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نلوو غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الديماس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قروب ((التحدي نويتي نويتي)) يومياتي لانقاص وزني (( دبه المدبدبه ))




مرحبااا بناات
انااتعشييت سلطه بس
احس اني دايخه مااعرف ليش
اول مره اسوي رجيم *





من مواضيع نلوو
0 جت عضووه جديده...
0 نتيجه التحليل مشكوك فيها والتحليل المنزلي موجب وعدته بعد اسبوع طلع سالب والدوره متاخ
0 خلطه للحمل بأذن الله
0 التلقيح الصناعي
0 تحليل الدم والمنزلي موجب وبعداسبوع يطلع سالب طمنوني
0 الحمدالله نزلت والدوره وطلع حملي كميائي
0 الحمدلله انا حاآآآآمل
0 دعواتكم اليوم موعدالطلق الصناعي
0 خلصت التاسع ولافي بوادر ولاده دعواتكم
0 شكل المنطقه بعد الخيااطه ضروري !،
0 من اللي حملت بعد الإجهاض على طول ياليتً تخبرنا
0 تحليل الدم موجب و احس زي مغص الدوره
0 ضرووري مين جرب التحليل المنزلي طلع سالب وحللت دم وطلع حمل
0 الرحم فاتح 1سم من اسبوع ولافي بوادرولاده
0 اللي اجهضت ببدايته حملها تدخل .....
عرض البوم صور نلوو   رد مع اقتباس



قديم 06-18-2012, 09:53 PM   المشاركة رقم: 342
المعلومات
الكاتب:
اهازيج فلسطينيه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اهازيج فلسطينيه

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48873
المشاركات: 226 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 50
اهازيج فلسطينيه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اهازيج فلسطينيه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الديماس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قروب ((التحدي نويتي نويتي)) يومياتي لانقاص وزني (( دبه المدبدبه ))




هلا نلو
ديري بالك ليكون عندك نقص فيتامين

لازم تخلي اكلك منوع وصحي عشان تحصلي على كل المواد اللازمه للجسم

بنت خالتي عملت رجيم قاسي وماكان صحي نقلوها المستشفى

وهاد الشي احنا مابدنا اياه يصير هون

بدنا نضعف لكن بدون ضرر باذن الله

وموفقه





من مواضيع اهازيج فلسطينيه
توقيع : اهازيج فلسطينيه

عرض البوم صور اهازيج فلسطينيه   رد مع اقتباس

قديم 06-18-2012, 09:55 PM   المشاركة رقم: 343
المعلومات
الكاتب:
اهازيج فلسطينيه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اهازيج فلسطينيه

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48873
المشاركات: 226 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 50
اهازيج فلسطينيه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اهازيج فلسطينيه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الديماس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قروب ((التحدي نويتي نويتي)) يومياتي لانقاص وزني (( دبه المدبدبه ))




تغديت بيتزا لكن مو دسمه خفيفه كتير صنع دياتي

وما اكلت كتير

كمان شووي بدي اشرب شاي اخضر باذن الله

بس مشكلتي ما بحب الشاي الاخضر الا بسكر بس مابعرف مع السكر بيعطي نتيجه ولا لا؟ شو رايكن صبايا؟





من مواضيع اهازيج فلسطينيه
توقيع : اهازيج فلسطينيه

عرض البوم صور اهازيج فلسطينيه   رد مع اقتباس

قديم 06-19-2012, 02:40 AM   المشاركة رقم: 344
المعلومات
الكاتب:
الديماس
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الديماس

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 38737
المشاركات: 866 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 56
الديماس will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الديماس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الديماس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قروب ((التحدي نويتي نويتي)) يومياتي لانقاص وزني (( دبه المدبدبه ))




نلوو
نوعي غذائك

بروتين نشويات قليل مو تكثري
البان خضار فاكهه
يعني مثلا بيضة مسلوقة او علبة تونه صغيرة حليب قليل او خالي الدسم جبن ابيض خبز بر وكذا
ارجعي للرجيم اللي كتبته قبل يومين هنا يمكن يناسبك اللين ما تتعودين على الدايت ويصير عندك خبرة

اهازيج اكيد بياثر اشربي شاي اخضر بدون سكر او استخدمي بديل السكر فترة الدايت فقط





من مواضيع الديماس
توقيع : الديماس

يارب حقق هدفي
الوزن 95
الهدف الاول 90. تم
الهدف الثاني 85. تم
الهدف الثالث. 79. تم
الهدف الرابع 75 قريبا بإذن الله

عرض البوم صور الديماس   رد مع اقتباس

قديم 06-19-2012, 03:07 AM   المشاركة رقم: 345
المعلومات
الكاتب:
نلوو
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نلوو

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 50408
المشاركات: 349 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 53
نلوو will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نلوو غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الديماس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قروب ((التحدي نويتي نويتي)) يومياتي لانقاص وزني (( دبه المدبدبه ))




يسلموووووو بنااات
انااقللت كثير علشان كذا دخت بس ودي اضعف بسررعه

لكن خلاص بنووع





من مواضيع نلوو
0 تحليل الدم موجب و احس زي مغص الدوره
0 نتيجه التحليل مشكوك فيها والتحليل المنزلي موجب وعدته بعد اسبوع طلع سالب والدوره متاخ
0 خلصت التاسع ولافي بوادر ولاده دعواتكم
0 شكل المنطقه بعد الخيااطه ضروري !،
0 اللي اجهضت ببدايته حملها تدخل .....
0 الحمدالله نزلت والدوره وطلع حملي كميائي
0 محتاجه دعائكم لي ب الحمل
0 الرحم فاتح 1سم من اسبوع ولافي بوادرولاده
0 جت عضووه جديده...
0 التلقيح الصناعي
0 ضرووري مين جرب التحليل المنزلي طلع سالب وحللت دم وطلع حمل
0 خلطه للحمل بأذن الله
0 تحليل الدم والمنزلي موجب وبعداسبوع يطلع سالب طمنوني
0 دعواتكم اليوم موعدالطلق الصناعي
0 من اللي حملت بعد الإجهاض على طول ياليتً تخبرنا
عرض البوم صور نلوو   رد مع اقتباس

قديم 06-19-2012, 04:38 AM   المشاركة رقم: 346
المعلومات
الكاتب:
حلا85
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حلا85

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 49873
المشاركات: 25 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 50
حلا85 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حلا85 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الديماس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قروب ((التحدي نويتي نويتي)) يومياتي لانقاص وزني (( دبه المدبدبه ))




امس سويت رياضه مشي نص ساعه تقرييااليوم راح التزم اكثر


يوم موفق





من مواضيع حلا85
توقيع : حلا85

الوزن الحالي82
الهدف الاول79
الهدف الثاني74
الهدف الثالث69
الهدف الرابع64
الهدف الخامس0

عرض البوم صور حلا85   رد مع اقتباس

قديم 06-19-2012, 12:05 PM   المشاركة رقم: 347
المعلومات
الكاتب:
حنين الحياه
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنين الحياه

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 50085
المشاركات: 80 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 90
حنين الحياه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنين الحياه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الديماس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قروب ((التحدي نويتي نويتي)) يومياتي لانقاص وزني (( دبه المدبدبه ))




السلام عليكم


بنااات كيفكم ؟؟ انا جديده على المنتدى ..صراحه عجبني القروب ووودي انحف لاني بصراحه تعبت وزني ماينقص بسهووله
كذا رجيم سوييت بس مانفع معاييه ..





من مواضيع حنين الحياه
توقيع : حنين الحياه

اللهم/♥
اجعلنا ممن يقال لهم :
هذه الجنه التي كنتم
بها توعدون~

عرض البوم صور حنين الحياه   رد مع اقتباس

قديم 06-19-2012, 02:33 PM   المشاركة رقم: 348
المعلومات
الكاتب:
الديماس
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الديماس

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 38737
المشاركات: 866 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 56
الديماس will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الديماس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الديماس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قروب ((التحدي نويتي نويتي)) يومياتي لانقاص وزني (( دبه المدبدبه ))




حنين حياك يا عسل نورتي

حلا 85 ماشاء الله تبارك الله موفقه

الفطور كالعادة جبن ابيض قليل الدسم وكاسة عصير برتقال طازج





من مواضيع الديماس
توقيع : الديماس

يارب حقق هدفي
الوزن 95
الهدف الاول 90. تم
الهدف الثاني 85. تم
الهدف الثالث. 79. تم
الهدف الرابع 75 قريبا بإذن الله

عرض البوم صور الديماس   رد مع اقتباس

قديم 06-19-2012, 03:09 PM   المشاركة رقم: 349
المعلومات
الكاتب:
الديماس
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الديماس

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 38737
المشاركات: 866 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 56
الديماس will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الديماس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الديماس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قروب ((التحدي نويتي نويتي)) يومياتي لانقاص وزني (( دبه المدبدبه ))




وين الناس يا بنات

بجد بجد مالكم حق
فيه قروبات ثانية يتم استبعاد العضوة اذا مر يومين ما دخلت عشان ما تسوي احباط وبرود للقروب
افكر استبعد بعض العضوات اللي لهم اكثر من 4 ايام غايبات
انتظر تواجدكم





من مواضيع الديماس
توقيع : الديماس

يارب حقق هدفي
الوزن 95
الهدف الاول 90. تم
الهدف الثاني 85. تم
الهدف الثالث. 79. تم
الهدف الرابع 75 قريبا بإذن الله

عرض البوم صور الديماس   رد مع اقتباس

قديم 06-19-2012, 04:48 PM   المشاركة رقم: 350
المعلومات
الكاتب:
نَيرُوز
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نَيرُوز

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 24287
المشاركات: 2,325 [+]
بمعدل : 0.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 326
نَيرُوز is a jewel in the roughنَيرُوز is a jewel in the roughنَيرُوز is a jewel in the roughنَيرُوز is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
نَيرُوز غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الديماس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قروب ((التحدي نويتي نويتي)) يومياتي لانقاص وزني (( دبه المدبدبه ))




اليوم مارست رياضة لمدة 40 دقيقة الحمد لله يلي هو الجري على جهاز السير الكهربائي

وحرقت 265 سعرة حرارية :) وبشرب حاليآ نسكافة واكيد ماء + وكوكتيل الرجيم لازم اشربو ان شاء الله

ويوم الجمعة راح اوزن ان شاء الله ويارب كون نازلة شوي لاني بدورة حاليآ





من مواضيع نَيرُوز
0 بس يلي سوت أشعة الصبغة تدخل وربي يرزقها هذا الشهر الذرية
0 هام جدآ ادخلو ياحوامل
0 تعبانة , متضايقة , نفسيتي صفر
0 فيديو عن انسداد الانابيت
0 ربي يرزق كل وحده تدخل الذرية الصالحة
0 يابنات باركولي ب نجاحي
0 ممكن ترحيب
0 للحوامل فقط !
0 فيديو عوارض الحمل لكل من تسأل هل انا حامل؟
0 أطعمة تزيد من طول الشعر
0 بسرعة ادخلو ارجوكم!!
0 يارب ترزق الذريه الصالحه لكل وحده ترد على سؤالي
0 ممكن تعديل اسمي
0 للمتزوجات فقط ,, تفضلي وشاركينا ماهو المانع من حملك
0 انا و زوجي رايحين عند الدكتور ,, ادعولنا
توقيع : نَيرُوز






يارب احفظ لي توائمي يارب!

عرض البوم صور نَيرُوز   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يومياتي في تحقيق الرشاقة ، حابه تشوفوني وتشجعوني نَيرُوز منتدى الرشاقة والصحة 22 06-30-2012 10:34 AM
ممكن مساعدتكم؟وزني زيادة وزني بالحمل نهروان إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 6 07-21-2011 04:05 PM
يومياتي مع برتقال وموز وزبادي سوزي2010 منتدى الرشاقة والصحة 11 06-19-2011 11:22 PM
يومياتي مع الرجيم O R Ċ H I Đ قسم التغذية 20 09-25-2010 09:11 PM


الساعة الآن 06:31 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .