أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-18-2013, 11:49 PM   المشاركة رقم: 261
المعلومات
الكاتب:
حكايه مات راويها
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حكايه مات راويها

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 31605
المشاركات: 56 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 50
حكايه مات راويها will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حكايه مات راويها غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انهار 2015 المنتدى : قسم التغذية
Unhappy رد: تتحدين وزنك معاي تعالي نتحدى سوا




ياربي بنات أنا أسوي الزنجبيل يطلع شَكله مثل المويه والطعم ماهو حارر
يعني أنا أسويه صح ولا لا





من مواضيع حكايه مات راويها
عرض البوم صور حكايه مات راويها   رد مع اقتباس



قديم 02-19-2013, 01:55 AM   المشاركة رقم: 262
المعلومات
الكاتب:
دف القمر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دف القمر

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10270
المشاركات: 2,443 [+]
بمعدل : 0.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 79
نقاط التقييم: 50
دف القمر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دف القمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انهار 2015 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تتحدين وزنك معاي تعالي نتحدى سوا




السلام عليكم
كيفكم رشيقات المستقبل ومكافحات السمنه
بالنسبه للزنجبيل اتوقع هو كدا لان الطبيعي مو حار مرة بس ماعمري جربت الا البودرو
اليوم
الفطور حبه جريب فروت
الغداء اصباعين من كباب دجاج بالفرن سويته مع صحن سلطه وعصير انناس ب الكيوي
العشاء بطاطس مسلوقه وسلطه وعصير انناس بالكيوي وقبل العشاء جعت اكلت كمثرى وحدة
ورياااااضه
ان شاء الله ينزل الوزن انا شكل وزني ينزل بصعوووووبه
يارب يارب يارب سهلنا مشوار الرشاقه بصحه وسلامه





المهـ ـرة likes this.

من مواضيع دف القمر
توقيع : دف القمر




ياااااااااارب احفظ جنيني واعطيه الخلقه التامه من غير زيادة او نقصان
ياااااااااارب هون الطلق وحسن الخلق
يااااااااارب سهل لي ماتبقى من اشهر حملي ويسر وللين طلقي وولادتي اجعلها سهله مثل شرب الموووويه

انا وكل من دعالي

عرض البوم صور دف القمر   رد مع اقتباس

قديم 02-19-2013, 09:02 AM   المشاركة رقم: 263
المعلومات
الكاتب:
امجااد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية امجااد

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 60233
المشاركات: 7,374 [+]
بمعدل : 1.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 125
نقاط التقييم: 2875
امجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
امجااد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انهار 2015 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تتحدين وزنك معاي تعالي نتحدى سوا




الله يعين لاكن انا لسى مابديت بدايه فعليه
لاني يجون عندي ضيوف وصعبه الريجيم مع الحلا والحركات ليه يمكن اسبوع وتقريبا كل يوم عندي ضيفه

لكن اذا ابتديت اخبركم





من مواضيع امجااد
توقيع : امجااد

عرض البوم صور امجااد   رد مع اقتباس

قديم 02-19-2013, 09:04 AM   المشاركة رقم: 264
المعلومات
الكاتب:
امجااد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية امجااد

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 60233
المشاركات: 7,374 [+]
بمعدل : 1.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 125
نقاط التقييم: 2875
امجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
امجااد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انهار 2015 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تتحدين وزنك معاي تعالي نتحدى سوا




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حكايه مات راويها مشاهدة المشاركة
ياربي بنات أنا أسوي الزنجبيل يطلع شَكله مثل المويه والطعم ماهو حارر
يعني أنا أسويه صح ولا لا
انا اسويه طازج ابشره واصب عليه مويا حاره
ويكون حار وفعلا يساعد للتنحيف ومطهر للجسم





من مواضيع امجااد
0 مسابقة افضل معلم حضاري
0 تفسير اﻵيه 200 من سورة الاعراف
0 مسابقه المفاتيح الثلاثه
0 إقتباسات لروائع الأقوال والحكم والأمثال
0 عضوه في ضيافة ملتقى الشعر والادب
0 نتيجة فعاليه 2013
0 بعض السلوكيات الخاطئه
0 حكمه حياة
0 مجموعه عصائر
0 شنو افضل عطر جربتيه
0 كلمات رائعه تبحث عن قلوب وعقول صاغيه
0 موسوعه جنس للارقام القياسيه
0 دعوة لعودة الاحبة ** عضوات تركن بصمة في قلوبنا ومنتدانا ** ♥ تكريم جماعي ♥
0 الفرق بين "فليكس" و"هاجيتش"
0 ابتداء التصويت على افضل مواضيع العضوات تعالوا صوتوا
توقيع : امجااد

عرض البوم صور امجااد   رد مع اقتباس

قديم 02-19-2013, 10:09 AM   المشاركة رقم: 265
المعلومات
الكاتب:
نسيم الأمل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نسيم الأمل

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 72432
المشاركات: 147 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 47
نقاط التقييم: 50
نسيم الأمل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نسيم الأمل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انهار 2015 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تتحدين وزنك معاي تعالي نتحدى سوا




احلى عليك دف القمر يا بطله
نظام اكلك صحي وماشيه تماااام
خليك كذا ويارب ينزل وزنك اكثر هالاسبوع..


حكاية مات راويها
اعملي نفس طريقة امجاد وراح تشوفي كيف يصير حاااار





المهـ ـرة likes this.

من مواضيع نسيم الأمل
عرض البوم صور نسيم الأمل   رد مع اقتباس

قديم 02-20-2013, 01:35 AM   المشاركة رقم: 266
المعلومات
الكاتب:
دف القمر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دف القمر

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10270
المشاركات: 2,443 [+]
بمعدل : 0.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 79
نقاط التقييم: 50
دف القمر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دف القمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انهار 2015 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تتحدين وزنك معاي تعالي نتحدى سوا




السلام عليكم
كيفكم مكافحات الوزن الزايد
نسيم ال امل
كيفك ياعسل
يارب انزل هادا ال اسبوع تصدقي قست اليوم نفس الرقم ماتغير الوزن
الله كريم شكلو زني ثابت او نظام ال اكل مو تمام
ب اكمل هادا ال اسبوع واسوي رجيم كسر ثبات الوزن الي هو بس سؤائل تشربي لمدة 3 ايام
وان شاء الله انزل للستينات يااااااااااااااارب
او اتوقع من الرياضه مثبته وزني
اليوم
الفطور حليب بزنجبيل وشويه نسكافا وشابورا
الغداء سلطه خضار بالدجاج وعصير اناناس بالكيوي
العشاء بيضتين ةفاكهه
وربي يعطيني الصبرر ويعطيكم الصبر والعزيمه القويه وباذن الله نحقق احلامنا





من مواضيع دف القمر
توقيع : دف القمر




ياااااااااارب احفظ جنيني واعطيه الخلقه التامه من غير زيادة او نقصان
ياااااااااارب هون الطلق وحسن الخلق
يااااااااارب سهل لي ماتبقى من اشهر حملي ويسر وللين طلقي وولادتي اجعلها سهله مثل شرب الموووويه

انا وكل من دعالي

عرض البوم صور دف القمر   رد مع اقتباس

قديم 02-20-2013, 09:25 AM   المشاركة رقم: 267
المعلومات
الكاتب:
نسيم الأمل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نسيم الأمل

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 72432
المشاركات: 147 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 47
نقاط التقييم: 50
نسيم الأمل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نسيم الأمل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انهار 2015 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تتحدين وزنك معاي تعالي نتحدى سوا




الصراحه حبيبتي دف القمر نظامك تماااااام
وذكرتيني يوم يثبت وزني شهر ونص مع اني كنت اخفف اكل واعمل رياضه
وطلع سبب الثبات هي الرياضه
قطعتها اسبوع وتحرك وزني
انتي الحين خليك على نفس نظامك الغذئي بس اقطعي الرياضه
وبتشوفي كيف بيتحرك
يااختي عطي نفسك بريك شوي ارحمي حالك من هالرياضه:d





من مواضيع نسيم الأمل
عرض البوم صور نسيم الأمل   رد مع اقتباس

قديم 02-20-2013, 08:41 PM   المشاركة رقم: 268
المعلومات
الكاتب:
الانتظار
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الانتظار

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68105
المشاركات: 226 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 94
الانتظار will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الانتظار غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انهار 2015 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تتحدين وزنك معاي تعالي نتحدى سوا




شلونكم يا بنات اخباركم ان شاء الله كل اموركم تمام ؟ اني صارلي اسبوع تعبانه شوي ..والدوره قبل اسبوع من نزولها كسرت جسمي تكسير وصارلها يومين اله اجتي ..طبعا لهالاسباب خربطت بالرجيم ورياضه ماكو لان اصلا مو قادره اتحرك ..فما راح اوزن اكيد اكون اذا مو زايد وزني فهو نفسه ...ومااريد احبااط فأجلت الميزان..
ومعلومه الرياضه تثبت الوزن فاجئتني يعني بهالحاله شلون ممكن نمارس الرياضه ؟؟ اللي عدها اجابه تكولي رجاءا يا حلوات ..والله يعينا اجمعين





من مواضيع الانتظار
عرض البوم صور الانتظار   رد مع اقتباس

قديم 02-20-2013, 09:39 PM   المشاركة رقم: 269
المعلومات
الكاتب:
رؤى12
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رؤى12

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73942
المشاركات: 60 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 46
نقاط التقييم: 50
رؤى12 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رؤى12 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انهار 2015 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تتحدين وزنك معاي تعالي نتحدى سوا




تحمسسسست

خلآص انا رآح ابدآ بسس يمكن ماالقح عليكم
بس ي صبا الجنوب كم اشربة باليوم

ويآرب تكووون النتيجة مفيدة

>>مع العلم اني ماتزوجت لسسسا ادرس بسس آني سسمينة
وامي وابوي يهزؤني يقول اذا انتي ومابعد تزوجتي كذآ عزآء الله اذا جبتي عيال وهييك ((والله يأنبني ضميري))


.......





من مواضيع رؤى12
توقيع : رؤى12

- آستغفر الله وأتـوب إلية -

عرض البوم صور رؤى12   رد مع اقتباس

قديم 02-21-2013, 11:58 PM   المشاركة رقم: 270
المعلومات
الكاتب:
نسيم الأمل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نسيم الأمل

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 72432
المشاركات: 147 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 47
نقاط التقييم: 50
نسيم الأمل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نسيم الأمل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : انهار 2015 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تتحدين وزنك معاي تعالي نتحدى سوا




انتظااااار حبيبتي

احيانا تكون الرياضه شديده وكثيرة بالنسبة للأكل اللي تاكلينه
والجسم ذكي ويحب يحافظ على مخزون غذائي عشان يتجنب المجاعه
فلازم النظام الغذائي يكون متوازن مع الرياضه
وانا من جد جاتني فترة كنت اقلل اكل جدا جدا واعمل رياضه مكثفه
ولاحظت وزني ثاااابت
وسبحان من هداني وقلت ببطل رياضه يمكن هي اللي مثبتتني
وفعلا كلع كلامي صحيح
وبعدها قرات اشياء كثيرة تنصح بالتوازن بين الغذاء و الرياضه

ودف القمر ماشاءالله اكلها سعراته حييل قليله وجسمها قادر يحرقها من غير رياضه
فتجرب ماراح تخسر شي
وتحاول تقيس وزنها بعد ثلاث ايام وتشوف اذا فرق معها ولا لا





من مواضيع نسيم الأمل
عرض البوم صور نسيم الأمل   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مبرووك حاامل ؟؟؟تعالي معاي واهتمي بنفسج أم الزين منتدى أعراض الحمل والوحام 25 11-17-2012 11:12 PM
صور تيزي وزوك , السياحة فى مدينه تيزي وزوك , جمال مدينة تيزى وزوك خليجية وافتخر المـنـتـدى الـعـام 0 06-20-2012 07:51 PM
مدينه تيزي وزوك الرائعة 2013 - صور تيزي وزوك 2012 - السياحة فى مدينه تيزي وزوك 2013 خليجية وافتخر المـنـتـدى الـعـام 0 06-03-2012 07:11 PM
~~ تسوي رجيم بس ماينزل وزنك تعالي شوفي الاخطاء الي عليكِ تجنبها ..؟~~ ღ ٱم ديــــــٱلآ ღ قسم التغذية 14 10-26-2011 01:14 PM
وظايف وتحدى يتحقق ربي رحمتك المـنـتـدى الـعـام 0 03-01-2010 08:06 AM


الساعة الآن 01:11 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .