بليز ردو علي *************نفسي في اندومي

[جوجو العسل]

عاااااااااااد انا مووووووووتي الاندومي
زيك كنت خايفه اكلها بس الحين بروح اكل
يم يم

[ღॐ آية ღॐ]

اليك هذه المعلومات


أضرار الأندومي
1- السمنه في الاطفال خاصه
2- امراض الكلى
3- الام المغص
4- التقيء
=========================
هل هناك أضرار معينة تلحق بالجسم نتيجة تناول الاندومي ؟
الاندومي عبارة عن شعيرية سريعة التحضير ، سابقة الطبخ والتجفيف وتوضع في عبوة تزن ما بين 70 جراما ً إلى 10 جرامات ويرفق بها كيس من البهارات الخاصة ، وهي نوع من النشويات سهلة التحضير ، حيث تفرغ المحتويات في كوب ويصب عليها الماء الساخن ثم يغطي الكوب لمدة ثلاث دقائق قبل تناولها وهي بهذا تعد نعواً من الأغذية السريعة
وبالنسبة لمنافعها يقول الدكتور محمود عبد ربه إن النفع أو الضرر ينشأن من السلوك في تناولها ، فإذا استخدام الأندومي كأحد مكونات الغذاء بمعنى تناولها مع الخضار واللحم فإن ذلك يمثل غذاء صحياً متوازناً .
أما تناولها لمرات عديدة دون تناول غذاء آخر مكمل معها ، فإنه ينتج عنه عدم توازن في الحصول على الغذاء المطلوب لاحتياجات الجسم اليومية ، وهو ما يؤدي إلى نقص في المغذيات التي يحتاج إليها الجسم .
ولنفرض أن طفلاً تناول صباحاً وظهراً ومساء أندومي مع بطاطس مقلية وكوب مشروب غازي فماذا تكون النتيجة ؟
تكون ارتفاع مستوى السعرات الحرارية ، وإذا تكرر ذلك بصفة مستمرة فإنه يؤدي إلى زيادة في الوزن مع ضعف في البنية . أما تناول الاندومي بقدر معقول مع غذاء مكمل فلا بأس به .
( مـجــلـة الـغـذاء )
تـــحـــيــاتــي لــــكم

[أإأم ع‘ـــزُوـوزُ]

مـآـآفي أي ضرر با الأندومي كلي وإشبعي أنـآ أكلت وشبعت ودكتوري قالي كلي عـآتي ....

الله يسهل عليكي ....

[*الجوري*]

انا من حملت صرت اكرههه واكره ريحته ماااتحمله خخخ

[المستحيله]

عادي كولي منه بس لا تكثرين..

[™ Ť!мē.σưт ﹁▪]

يا سبحان الله كانك تدرين تووووني مسويه لي اندووومي

والحين آكله يمي يمي

ياختي ماعتقد انه يضر وانا سألت دكتورتي عن النودلز بشكل عام وقالت عااادي مايضر ان شاء الله

[ياردلي]

عادي كوليه انا من اول حملي وانا اكله
وتوي ماكلته من شوي
توكلي على الله

[دمووع الحزن]

مشكورين حبايبي كفيتو ووفيتو الله يعطيكم العافيه
والله طمنتوتي يالله عن اذنكم بروح اسوي لي ههههههههه

[البتول...]

عاااااااااااااااااااااااااااادي حبيبتي كلي اندومي اختي كانت متوحمه على الاندومي وتاكله يوميا.....
بس اتنبهي حبيبتي لاتكثرين منه فاليوم ......
لانه يسبب املاح فالكليه واشربي مويه كثيييييييييييييير .....
انا من يوم حملت وانا كارهته ما احب ريحته......
وبالهنا والعافيه على قلبك....

[غيبتك تنهي حضوري]

وااااااي تصدقوا أنا خايفه ومااكله قالت لي دكتورتي لا اكله
شكلي بغير واكله