أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-17-2013, 07:45 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 19.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 بسطيلات صغار بالخضر أكلة مغربية





بسطيلات صغار بالخضر أكلة مغربية


المقادير :

صدر دجاج مسلوق ومفتت
+ خضار مشكلة
+ نصف علبة صغيرة ذرة
+ كوب صغير فطرماكول (مشروم)
+ بصلة
+ ورق البسطيلة
+ بيض حسب عدد البسطيلات انا هنا استخدمت 5
+ ملح
+ ملعقة صلصة طماطم
+ ابزار (فلفل اسود)
+ خرقوم (الكركم)
+ فلفلة حمراء
+ ملعة دقيق وشوية ماء لالصاق البسطيلة
+ زيت ويتون
+ لوز مقلي للتزيين

الطريقة :

في مققة نضع الزيت والبصل حتى يذبل ..الفلفلة .....الخضار .....البهارات .....صلصة الطماطم ثم شوية ماء

ونترك الكل يستوي قبل ( دقائق من انتهاءالطبح نظيف الدجاج .. اترككم مع الصور...






نضيف بيضة كاملة ..كما فى الصورة



ثم تطوى على هدا الشكل...وندخلها الفرن



الطبق النهائى...




وبعد التقطيع








من مواضيع ام ارجواااااان
0 أريد أنثى
0 اهمية فيتامين (ج) في الاشهر الاخيره
0 نصيحه هامه عن البخور,,,,الكبو
0 أرماني للأولاد
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 كيف تحصد الحسنات بعد موتك - الولد الصالح
0 # مسااابقة بنك المعلومااات والسرعة = الجزء الثااني # الف الف مرحباا بالجميع
0 كرتان بالطاطا والكفتة
0 نصائح طبيه لصحة الحامل.............والنظام الغذائي الصحي
0 حلى عقد اللؤلؤ ~
0 سلة من فاكهة الصيف نقدمها لبشرتك
0 الصرآع على المآئدة كيف تتفادينه مع طفلك؟؟
0 الولادة الخديجية أسبابها ومضاعفاتها
0 (( ام جوري && ))مسابقة الصورة المشوشة _ مبررروووك
0 قصة وحكمة
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هلاليات بالخضر المخللة ، طريقة عمل هلاليات بالخضر المخللة ، وصفة هلاليات بالخضر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-04-2012 03:01 AM
عبايات وقفاطين مغربية 2012 ، اشيك موديلات مغربية 2013 ، جلابيات مغربية للعرايس namno0oma الموضة و الجمال 0 07-12-2012 04:42 AM
بوراك بالخضر ، وصفة بوراك بالخضر ، مقادير بوراك بالخضر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-30-2012 01:51 AM
سلطة الأرز بالخضر ، طرق عمل سلطة الأرز بالخضر ، وصفة سلطة الأرز بالخضر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-28-2012 06:59 PM
ازياء مغربية للمحجبات 2012 ، اشيك موديلا ت مغربية 2013 ، ملابس مغربية للبنات namno0oma الموضة و الجمال 0 06-18-2012 05:49 AM


الساعة الآن 02:22 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .