نفسيتي زفت في زفت

[جود الاماسي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طيف

بسم الله عليك ياجود

حصني نفسك بالأذكار حبيبتي

وهذا اللي تشعرين فيه شئ طبيعي يالغالية

لاتخافين

بس إنتبهي لايتطور الموضوع

قرأت لك:

تصاب الأم الجديدة بأسى الأمومة خلال اليوم الأول أو الثاني بعد الوضع وقد يستمر لمدة ثلاثة أسابيع، وهو اضطراب شائع بين الأمهات حديثات العهد، ويعتبر اضطرابا طبيعيا على الرغم من أن الأم لا تشعر انها طبيعية. فقد تشعر الأم بالراحة للحظة ثم فجأة قد تنفجر بالبكاء في اللحظة التالية. وبالإضافة إلى الكآبة والإحباط هناك أعراض أخرى تشمل: فقدان الطاقة وعدم القدرة على النوم وفقدان الشهية والشعور بالتعب بعد النوم والتوتر والقلق الزائد والارتباك والخوف المفرط من التغيرات البدنية وفقدان الثقة.
يمثل الزوج حبل السلامة بالنسبة للزوجة التي تعاني من الاكتئاب بعد الحمل، وباستطاعته أن يساعد زوجته على تجاوز محنتها، ولذلك ينبغي عليه أن يكون متنبها لبعض الأعراض الرئيسية التي تشمل الشعور بالحزن والإحساس بعد القيمة ومشاكل النوم والتعب الشديد والانعزال والابتعاد عن الأصدقاء والعائلة والشعور بالتوتر والقلق والإحساس بالذنب والغضب.
وهناك الكثير من الأشياء التي يجب أن يضعها الزوج وجميع أفراد العائلة والأصدقاء، في اعتبارهم، منها أن اكتئاب ما بعد الوضع هو مرض حقيقي، والأم التي تعاني منه لم تصب بالجنون بل إنها تتفاعل بعض التغيرات الجذرية في حياتها وحياة طفلها. ولا ينبغي على الزوج الحكم على مشاعر وردود أفعال زوجته إن بانتقادها أو عرض الحلول التي ليست هي بحاجة إليها، بل على العكس عليه ان يصغي لها ويتعاطف معها. وعليه أيضا أن يعرض المساعدة من دون أن تطلب ذلك الزوجة وذلك من خلال القيام ببعض الأعمال الإضافية في المنزل مثل تنظيف المنزل والصحون وغسل الثياب، إذ من شأن ذلك أن يخفف عن الزوجة.
ولا يجب التساهل مع الاكتئاب بعد الوضع مطلقا. فإذا ما تركت هذه الحالة من دون علاج، فإنها قد تؤثر على الأطفال. فقد كشفت دراسة تم عرضها في مؤتمر العلوم النفسية في أمريكا أن بعض الأطفال الذين أمهاتهم مصابات بالاكتئاب معرضون للإصابة بالاكتئاب أيضا، حيث تبين أنهم يمتلكون نسبا عالية من “الكورتيزول” في الدم وهو الهرمون المرتبط بالضغط النفسي اجيب الاكتئ

خوفتيني ياطيف ان شاءالله احاول اهدي نفسي ولااجيب الاكتئاب لها
اشكرك ياطيف دوما موجوده وتعطيني حل شافيا لمشاكلي

[جود الاماسي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة rose

افااااااااااااااا ياجوووووووووووووود
هذا اكتئاب بعد الولادة
ماعليك من احد ياجود الا زوجك وبنتك بالمقام الاول
جود نصيحة خذيها الطفل مايبكي الا في شي تاعبه
حرام ياجود
يمكن غازات الاطفال بهالسن عندهم غازات
اذا اكلتيها وشبعتيها ونظفتيها
وتصيح بسم الله عليها
شربيها ماء غريب مررررة يهدي الطفل
او مغلي كمون
والله نفس اعراض بنت اخوي ماكااااااااااانت الله يحميها تنومنا
حتى اخوي يبكي يقول بنتي بتروح مني من قوة البكى
بعدين صارت ماما تعملها مغلي كمون دايما ولو مافيك
حطي ماء غريب برضاعتها
ولو كانت برضه ترى اذنها شوفيها
اعرفك ياجود والله بالمنتدى كنت تبارك الرحمن ضحك ووناسة
حبيبتي لا تبكي وربي احس بنخنق لما تقولي اضربها
تخيلي ياجود انت اول ماتعبتي
جيتي فضفضتي عندنا
هي ماعندها شي تقول انا فيا وفيا
معليش جود تحملي بكرة تصير اكبر شوي وتقولي حكااااية
وبعدين كل الحوامل بيصيرلهم اسمرار مو انت بس
وتشققات وكلللللللللللللللل شي
عادي خلي عندك ثقة بنفسك انها فترة وتعددي
يارب ياجود ييسر امرك
وترجعي زي زمان واحسن

الله عليك يازورو باسميك المنقذه كلامك اثلج صدري الله يسعدك ويحقق امنياتك
انا ماهمني السمار والتشققات كلها راحت ورجعت احلى من اول بشهاده الجميع
والي مسويلي اكتئاب وزني صار 49 ماهو عاجب زوجي اول ياحلاته 60

[الحب لك وحدك]

الله يكون بعونك يالغلا
يمكن عندك اكتئاب الولاده
اقري قران على نفسك
لاتضرين بنتك لاتضربيها
دعواتي لك

[حبيبت حبيبي]

الله يشفيك ويبعد عنك كل مكروه انتي وبنتك
ما عندي اي معلومه اسفه الله يهونها عليكي

[عزتي ماهي غرور]

* جــــــود الغـــلا * حبوبتي وسعــــــي صدرك وأذكــــــري الله دوم وكثري
من الإستغفار ، هالوضع مسألـــــــة وقت لاأكثر وتردين مثل أول وأزين بعد
بس حــــــاولي ماتصبين غضبك بالبنت ودايم قولي لنفسك إنها سحابة صيف
وتمر على خير ، وإنــــــــه لك الأجـــــــــر العظيم بها الصبر وعند رب
العالمين ينحسب لك جهــــــــاد يالغالية تؤجريــــن عليـــــــــه
* الله يهدي سرك ويسمعني عنك كل أخبار حلــــــــوة *

[يارب ترزقني بطفل أضمه]

ياقلبي ياجود وسع خاطرك فترة وتعدي ياعمري لين تتأقلمين على الوضع الجديد وضع الامومة
بس تغذي كويس اهم شي ياقلبي ودائما شغلي في الاب توب قران لك وبنتك وربي يطمئن الواحد ويريح باله ووزنك انشالله بيرجع بس تغذي كويس عشان رحمك يالغالية والله يشرح صدرك وييير امرك

[marwa]

ياجود ياجود ربي يعينك حبيبتي ولله حاسه فيكي وفعل مسؤوليه مو هينه بس صحصحي لبنتك محتاجتك لازم تتعودي شوي شوي علي التعب والسهر هي التربيه كده ولا ليش الجنه تحت اقدام الامهات هدا فضل كبير من ربي رزقك ببنوته سليمه متعافيه احمدي ربك واشكريه كتيييييير في غيرك يولدو اطفال ناقصين او فيهم امراض ومو بس سهر لا مستشفيات وركض وتطلع روحهم وهم يراكضون ورا الدكاتره صدقيني فتره قليله وبتعدي انشاءلله وبعدها بترجعي احلي فرفوشه ولزوزه بس حاولي الجائ لرب العالمين مافي الطف ولا اكرم منو هو راح يهدلك بنتك ويهديكي للطريقه الصحيحه لتعامل معاها لاتخلي الشيطان يقربلك خصوصا انك فنفاس حطي مصحف دايما جنب بنتك وحصنيها قبل لاتنام ولما تصحي من النوم وحبيها ياجود حبيها واتزكري انها قطعه منك وانها سبب انشاءلله فدخولك الجنه
ربي يسعدك ويخفف من عليكي ياااارب

[ام احلي بنت]

تحيه لك اختي جود
بصراحه انا مريت بنفس الحاله في بنتي والله تعبت مررره في حملها وولدتها وبعد في نفاسي كنت اخاف عليها وابكي كل شوي لدرجة امي وخواتي يهاوشوني دايم انتي مانتي مومنه بقضاء الله ولا ايش؟
ويقرون علي ويذكروني با الله بس استمرت ها الحاله الين سنه ورحت لدكتور نفسي وصرف لي دواء وما استمريت عليه بس شهرين والحمد لله الحين بخير
بس كانت السالفه من كثر القلق الي احس فيه علي بنتي والخوف عليها صرت عصبيه وادعي علي نفسي وزوجي وبنتي
لدرجة لو اقول لزوجي ودني لمكان ويقولي تعبان عصبت وسبيته ودعيت عليه وعلي نفسي وعلي بنتي وعلي كل اهلي
من الحاله الي انا فيها
كانت الدنيا ماتسوي شي في عيني
واضرب بنتي وهي توها صغيره في شهورها الست
والله كل ماتذكر ذيك الايام اني ابكي علي الهبال الي انا فيه
بس الحمد لله ان الاكتئاب راح وصرت زينه الحين والحين حامل وانشاء الله ماخلي اي شي نفسي يسيطر علي وانتي حاولي انك ماتتركين نفسك
وتكفين ابعدي عن بنتك سواء با السب او الضرب او الدعاء لانك راح تندمين والله اخذيها من وحده مجربه
واقري القران هو الي بيطلعك من الي انتي فيه سواء في المسجل او من اجهزه اخري
والله يساعدك ويقومك من اخره

[ضيء عين زوجي]

صباح الخير ياجود

حبيبتي دا الشيء طبيعي لانك باقي ماخلصتي من النفاس بس لتخليه يمتد معاكي لبعد الاربعين مو كويس عشانك لانه دا زي ماقالوا الاخوات اكتئاب مابعد الولاده وبرضوا تحمل المسئولية يخليكي عصبية بس لاتعطي نفسك وتتطور حالتك اكتر سمي بالرحمن وحصني نفسك واستغفري اكثر فاكثر وقلبي معاكي ولاتدعي ياجود على بنتك حرررررام مالها ذنب معليش تعالي على نفسك واعطي امل بالحياة لكل شيء ويرب تكبر وتربيها الين تشوفيها عروووسه


وطمنيني عنك بالله دائما لاتقطعي



ونصيحة اذا خلصتي الاربعين حاولي تغيري بنفسك يعني زي مايقولوا نيولوك وخديلك جو كم يوم بفندق مع زوجك عيشي فيها رومنسياتك وصدقيني انه بعد هادي المعنويات حاتتحسن حالتك




وطمنيني

[جود الاماسي]

الحب لك وحدك
حبيبه حبيبي
يارب ترزقني بطفل اضمه
عزتي ماهي غرور
ام احلى بنت
عزتي ماهي غرور
اشكركم من كل قلبي
اعطيتوني امل بالحياه الله لايحرمني من تواجدكم