أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-12-2010, 12:39 PM   المشاركة رقم: 11
المعلومات
الكاتب:
أم ياسر
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم ياسر

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4189
المشاركات: 68 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 105
أم ياسر will become famous soon enoughأم ياسر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم ياسر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جهينة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كل واحدة تقول أكلتها المفضلة لها ولأسرتها وتكون مجربة ومضمونة




تسلمي حبيتي والله فكرة حلوة جبتلكم طبق مشهور في بلدنا
الكسكس المغربي





المقادير:

1 كيلو كسكس
2 كيلو لحم
4 حبات جزر
4 حبات لفت
4 حبات كوسة (قرع أخضر)
2 حبة طماطم من دون قشر مقطعة صغير
2 حبة بصل مقطع طويل
250 قرع أحمر (دبة)
كأس صغير زيت
2 ملعقة سمن بلدي
1 ملعقة زنجبيل مطحون
1 ملعقة فلفل مطحون
قليل من زعفران حر
ربطة صغيرة كزبرة خضراء + بقدونس
ملح حسب الذوق
4 لتر من الماء


الطريقة:

في قدر(المعد لعمل الكسكس يشبه قدر المانتو) فوق النار يوضع اللحم والبصل والبهارات والملح والزيت ويترك الكل يتشحر قليل تم يضاف الطماطم يترك قليلا ثم نضيف الماء تم الخضار
أما بالنسبة للكسكسي وضع في صحن كبير ويغسل أو يرش بالماء حسب نوعية الكسكس ثم يدهن بقليل من الزيت ويوضع في الكسكاس فوق قدر المرق ويترك حتى ينضج بالبخار ويصب ثانيا في الصحن يحل باليد ويضاف إليه الماء والملح ثم يرجع مرة ثانية في الكسكاس وهكدا مرة ثالثة
عند التقديم يفرش الكسكس في صحن مستدير و يفضل أن يكون من الفخارو يسقى بالمرق وتوضع فوقه قطع اللحم في الوسط ويزين بالخضار


بالهنا العافية


منقول





من مواضيع أم ياسر
توقيع : أم ياسر


اللهم إني أسألك قبل الموت توبة،وعند الموت شهادة،وبعد الموت جنة وراحة وسعادة
.


عرض البوم صور أم ياسر   رد مع اقتباس



قديم 04-18-2011, 02:11 AM   المشاركة رقم: 12
المعلومات
الكاتب:
جهينة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جهينة

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 2886
المشاركات: 499 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 70
جهينة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جهينة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جهينة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كل واحدة تقول أكلتها المفضلة لها ولأسرتها وتكون مجربة ومضمونة




عجينة الكريب الفرنسية

طريقة خاصة بالشيف

Recette des Crêpes

المقادير

3 كوب دقيق + ذرة ملح

4 كوب لبن

1\4 كوب ماء

6 بيضات

2 ملعقة سكر

1 ملعقة صغيرة فانيليا

زيت وسمن للتحمير

2 ملعقة زبدة سايحة أوزيت تضاف علىالعجينة

الطريقة

1ـ ينخل الدقيق مع ذرة الملح ويضاف السكر ويوضعفى سلطانية وتعمل حفرة فى وسطة.

2 ـ يوضع البيض واللبن فى الحفرة ويقلب جيدابملعقة خشب حتى تتكون عجينة سائلة. وتضاف ملعقتان زبدة سايحة اوزيت

3 ـ يتم تصفية العجينة السائلة بمصفاة حتى تتأكدمن عدم وجود أى كتل (كلكعة) وقد يضاف الى العجينة قليل من اللبن اذا ظهر أن العجينةقوامها سميك. ثم تضاف الفانيليا

4 ـ يقدح قليلا من الزبد او السمن والزيت فىطاسة ويؤخذ من الخليط السابق قدر كبشة بحيث تملأ الطاسة تماماً على شكل قرص وترفععلى النار حتى تنضج قليلا مع هز الطاسة اثناء النضج ثم تقلب فى الطاسة ( كما فى عملالبيض الامليت) وتترك على النار حتى تحمر قليلاً ثم تقلب ليحمر الوجة الأخر . ثميوضع مقدار أخر فى الطاسة .. وهكذا حتى ينتهى المقدار








































الكانيلونيبالدجاج


المقادير :
2 بيضة .
واحد ونصف كوب دقيق .
3 ملاعق دقيق(للبشاميل) .
5 أكواب لبن .
ثلث كوب زبد .
ثلاث أرباع دجاجة مسلوقة .
ثلاث أرباع كوب جبنة مبشورة .
ملح .
فلفل .
الطريقة :
لعمل الكريب:
يوضع واحد ونصف كوب دقيق وواحد ونصف كوب لبن والبيض في وعاء كبير ويخفق الخليط جيداً حتي يصبح أملس بدون أي كتل .
-تذاب معلقة صغيرة من الزبد في طاسة صغيرة علي نار متوسطه وتضاف كمية من الخليط ( ملئ فنجان قهوة) في الطاسة وتوزع بالتساوي علي السطح كله .
-تترك لمدة دقيقتين حتي يتحول أسفلها إلي اللون الذهبي ويقلب علي الوجه الأخر حتي يصبح لونها ذهبي وترفع من علي النار وتوضع علي طبق مسطح وتكرر نفس الخطوات مع من تبقي من الخليط لعمل المزيد من رقائق الكانيلوني .





من مواضيع جهينة
0 اسعوا ذكريات ابراهيم الفقى المفيدة
0 الملوخية تتحدى الفياجرا
0 معلومة فى غاية الاستغراب
0 قصة فتاة تأخرت فى الزواج هتعجبكم
0 ياعينى على ورق العنب الحامض بزيت الزيتون
0 القلوب كالقدور تغلي بما فيها وألسنتها مغارفها
0 لو صادفك إنسان أعمى وقال لك إوصف لى الدنيا ماذا تقول
0 غذاؤك مسؤل عن عواطفك سبحان الله
0 هتقدمى إيه لحماتك أو لولدتك فى عيد الأم
0 طفل عماني احضر تــــــــــراب الجـــــــنـــــــــــــــه ؟؟؟!!!
0 الحالة الوحيدة التى يمكن لملك الموت أن يرجع عن إنسان
0 إلتهابات المهبل الأسباب والعلاج
0 طريقة عمل الفينو
0 أبتعدو كل البعد عن اكل جناااح الدجاج خاصة النساااااااااااااااء
0 أريد شراء فيزا اقامة بقطر لسيدة
عرض البوم صور جهينة   رد مع اقتباس

قديم 10-13-2011, 10:23 PM   المشاركة رقم: 13
المعلومات
الكاتب:
جهينة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جهينة

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 2886
المشاركات: 499 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 70
جهينة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جهينة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جهينة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كل واحدة تقول أكلتها المفضلة لها ولأسرتها وتكون مجربة ومضمونة




فييييييييين أكلاتكم المفضلة .
مين الشاطرة فى مطبخها تفيدنا .
شكلكم كده بتقضوها ديلفرى ولا ايه ؟
عايزين تفاعل وكل واحدة تقول أكلة حلوة بتعملها وتطلع معاها مظبووووووط .





من مواضيع جهينة
0 دعاء نزول المطر دعواتكم
0 إحفظى الجزء 30 فى 30يوم
0 طريقة عمل الفينو
0 كيف تطلبين الفلوس من زوجك من غير ما يعصب ؟؟؟
0 علاج رائع لهرمون الحليب أو( البرولاكتين)
0 دعاء جميل لكل حامل لتيسير الولادة بأمر الله
0 معالجة السواد تحت العين
0 حوارٌ بين زوجين ليلة زفافهما
0 الفتاة التي صدر صوت بكاء من غرفتها بعد موتها (حقيقية)
0 اللى ليها تجارب مع القولون العصبى.. تدش
0 دعاء جميل لكل حامل لتيسير الولادة بأمر الله
0 هل تتزوج من فتاة تكتب بالمنتديات ؟؟؟ ...
0 الفتاة التي صدر صوت بكاء من غرفتها بعد موتها (حقيقية)
0 إجعليه سيداً .. ولا حرج
0 شوفوا كيف الله يسوق الرزق لا إله إلا الله
عرض البوم صور جهينة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 06:51 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .