تمارين سهلة و بسيطة و مفيدة للشهور الثلاثة الأخيرة من الحمل

[Leena.A]

الله يعافيكي و يقومك بالسلامة حبيبتي :)

[وحيدةأمها]

يسلمووووووووووووووو

[فرحته دنيتي]

يعطيج العافية والله يقومنا جميعا بالسلامه وييسر لنا الولادة

[Leena.A]

الله يسلمكم يآآرب ,, و يكون معانا جميعا ييسرلنا :)

[امنية حياتي]

الله يتمم لك كل ما تتمني آمين

[Leena.A]

آمييييييين يآآرب و إياكي :)

[أسيرة زوجي]

الله ييسرلك أمرك و يرزقك الولد الصالح يا رب

[Leena.A]

اللهم آمييييييين و إياكي و الجميع :)

[الوردةالحمراء]

عادي اسويها وانابتكون ان شاءالله ولادتي قيصريه

[Leena.A]

والله يا حبيبتي ما عندي خلفية

أعتقد ما فيها شي لأنها تمارين اتقوية عضلات البطن و الرحم

بس اسألي دكتورتك و اتأكدي أفضل

و ربي يرزقك بالولادة الطبيعية السهلة اللينة من عنده يارب و يقومك و البيبي بالسلامة :)