مين تتحدأني ..؟؟

[حنيني]

عااااقبت نفسي <<وسوويت ريااضه وطلعت الدرج ونززلت 7مررات ماقدرت اكمل للعشررره

ومشيت كماااان لين حسيت نفسي عررقت وشربت شااي الرشااقه <<داا اشرربه بس لو خبصت هههههههه

وووبث

انا بحااول اقلل الزياااراااات عشاان مااا اضعف

وياااارب نحفناااا من غيرر شررر

[حنيني]

اشررب كمووون وليموووون في موويه داافيه

[نور منوره]

ربي يساعدكم




رددو بنات

حسبنا لله سـأيوتينا لله من فضله ان الى الله راغبون

[حنيني]

فطووورري

2 توووست اسمر ..ووجبنه بيضا ووعصيرر

وتوووي سوويت شااي اخضرررر شوويتين بشررب

\

[نور منوره]

افطرت حليب شابوره
<< كمون
<<يانسون نعناع شاي اخضر


ياربي اضعف

[ام دحومي]

لاوش دعوه اسحب عليكم فكيم الخير والبركه ومعاكم نزلت 3كيلو انجاز عظيم ببدا من بكره لاسافر زوجي لانه يزن الا اكل معه
وبيقعد 4 ايام ان شا ءالله اقدر انزل فيها كم كيلو

[حنيني]

تغديت كمان 3تووست اسمر وجبنه بيضااا

ووبس

العشااا ان شاااءلله بيكوون خفيف

ووين يومياتكم؟؟

[فاقده حنانه]

ماشاءالله بنات
وااصلووو وانا معاكم
مووفقين

[حوريه السعوديه]

حسبنا لله سـأيوتينا لله من فضله ان الى الله راغبون


موفقين بنات وربي يساعدكم فاقده حنانه تسلمييييييين يالغلا

[حوريه السعوديه]

هلا حبيباتي اليوم بالدوام افطرت 9.30 ساندويش بيض مسلوق وعصير
بعدها الساعه11 شربت قهوه وكتكات 114 كالوري

الساعه 7 قهوة و5 تمرات بعدها مشيت نص ساعه

الساعه 8.45 تعشيت سلطه جرجير وملفوف وحلب خالي الدسم وقطع صغيره دجاج ع الفحم

بعدها مشيت 45 دقيقه