أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-05-2014, 07:06 AM   المشاركة رقم: 101
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ## أحلى الصواني - لكم يالغالياات - تذوقوها بالعافية - كل عام وانتم بخير ## رمضان




(( 53 ))





صينية كفتة بالبطاطس







مقادير صينيه كفته بالبطاطس :-



كيلو بطاطس - نصف كيلو لحمة حمراء مفرومة
نصف كيلو طماطم - 2 ملعقة سمن او زيت ذرة
3 حبات بصل - مكعب مرقه الدجاج - نصف خبزة فينو




طريقة تحضير صينيه كفته بالبطاطس :-



ينقع الخبز أو العيش فى الماء لمدة 10دقائق تبشر على اللحمة المفرومة مقدار بصلتين وتتبل بالملح والفلفل الأسمر تقطع البطاطس حلقات وتنقع فى الماء لحين الانتهاء من عمل الكفته تعصر الطماطم ينشل العيش او الخبز من الماء ويضغط علية باليد حتى يتخلص من الماء الزائد الموجود فيه ثم يوضع على الكفتة ويقلب جيدا وتقطع الكفتة حسب الرغبة إما أصابع أو دوائر ثم ترص فى صينية وتوضع عليها حلقات البصلة الاخرى وترص البطاطس فوقها وتشرب بالطماطم ويرش عليها مكعب الدجاج والسمن تدخل فى الفرن لمدة 15 دقيقة وتقدم صينيه كفته البطاطس بالهنا والشفا.







من مواضيع ام ارجواااااان
0 مجموعة تصاميم راقية جدا ل فساتين الزفاف من أرقى دور الأزياء في العالم ..
0 اختى الفاضله ام ارجوان
0 طريقة عمل اللحم مع صوص المستردة
0 # ازياء فرنسيه شتويه ... ازياء فرنسيه 2012. #
0 للعناية بالشعر
0 شنط وصنادل سهرات
0 طريقه اخفاء الهالات السوده تحت العين بقلم الروج
0 الريش على الطريقة الايطالية
0 مبرووووووووووووووووووووووووووووك
0 اطعام المسكين
0 *** ملتقى مشرفات - منتديات مملكة حوامل - بالتوفيق
0 # فقط في اليابان يتم تحويل الهواتف العمومية إلي أحواض للأسماك #
0 صوره لن تتخيليهااااااااااااااااا
0 صور مدهشة لنهر مُضاء ب100,000 وحدة ضوء في اليابان
0 فساتين بجمااااال اللون الاصفر
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس



قديم 07-05-2014, 07:07 AM   المشاركة رقم: 102
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ## أحلى الصواني - لكم يالغالياات - تذوقوها بالعافية - كل عام وانتم بخير ## رمضان




(( 54 ))







صينية مكرونة بالدجاج والخضار





مقادير صينيه مكرونه بالدجاج والخضار :-



بصلة متوسطة - ٣ طماطم متوسطة الحجم
فلفل اخضر حلو - 6 حبات فطر طازج مقطعة شرائح
2 ملعقة طعام زيت زيتون - 2 صدر دجاج - ملح - بهار حلو
3 ملاعق طعام مرق دجاج - كيس معكرونة قلم
فلفل أسود بحسب الرغبة - كوب جبنة موزاريلا مبشورة
مقادير البشاميل :-
4 كوب حليب - 8 ملاعق كبيره دقيق
8 ملاعق كبيره زيت - ٤ كوب مرق دجاج




طريقة تحضير صينيه مكرونه بالدجاج والخضار :-



يفرم البصل والطماطم والفلفل الى مكعبات صغيرة تسلق صدور الدجاج وتسلخ يقلب البصل والطماطم والفلفل وشرائح الفطر مع زيت الزيتون حتى تذبل الخضار قليلا تضاف المعكرونة و 3 ملاعق طعام مرق دجاج والملح والبهار الى الخضار على نار خفيفة جدا وتترك حتى تستوى المعكرونة نصف استواء يحضر الباشميل بوضع 4 كوب حليب في قدر كبيرة على النار يوضع الزيت في مقلاة على النار ويضاف اليه الدقيق ويحرك على النار لمدة دقيقة فقط حتى يمتزج الدقيق والزيت جيدا ولا يتغير لونه ثم يضاف للحليب مع التحريك المستمر عندما يبدأ الباشميل يثقل يضاف اليه 4 أكواب من مرق الدجاج ويعدل ملحه يقلب نصف كوب من جبنة الموزاريلا مع المعكرونة والخضار ويوضع الخليط في صينية بايركس ويرش بنصف كوب من الجبن يصب الباشميل فوق المعكرونة وتوضع الصينية في فرن حرارته 200 درجه في الطبقة الوسطى من الفرن لمدة 20 دقيقة حتى يحمر الباشميل قليلا من الجوانب ثم يوضع تحت الشواية لدقيقة واحدة حتى يحمر الباشميل من اعلى ثم يقدم





من مواضيع ام ارجواااااان
0 إن لم تفشل أبداً فأنت لم تعش بعد
0 # ستايلات للانيقة اوليفيا باليرمو #
0 النوم عند الاطفال موضوع متكامل
0 ## الرجاء من الغاليات - التصويت لمسابقتي عيدك سعيد - والعيد فرحه بالتوووفيق ##
0 ؟؟؟ لمن العباااااارة ؟؟؟
0 افكار ذكية من الاكياس الورقية
0 تألقي بحذائك الفضي ...
0 جربي المكرونة بصلصة الباذنجان
0 عجبك موضوع في أي قسم وحسيتي أنه مفيد ومميز _ تعالي أقولك ايش تسوين _ (مفاجأه) للجميع
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 تسريحة شعر سهلة و جميلة للعروس
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 كرات الجبن المقرمشة والمحشية بالزيتون 2013 , كرات الجبن المقرمشة والمحشية بالزيتون 20
0 10 خرافات حول الدورة الشهرية والحمل
0 تمتعي بشعر صحي لامع في خطوات بسيطة
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 07-05-2014, 07:08 AM   المشاركة رقم: 103
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ## أحلى الصواني - لكم يالغالياات - تذوقوها بالعافية - كل عام وانتم بخير ## رمضان




(( 55 ))





صينية الخضار المقلية







مقادير صينيه الخضار المقليه :-



بطاطس مقطع مكعبات - باذنجان مقطع مكعبات
مايونيز - قشطة - جبن سائل




طريقة عمل صينيه الخضار المقليه :-



يقلي البطاطس والباذنجان بعد القلي يوضع في الصينية يخلط المايونيز والقشطة والجبن السائل حتى يصبح متناسقا ويغطى به وجه الصينية يوضع في الطبقة الوسطى من فرن حرارته 180درجه ويترك حتى يتماسك الخليط ويصبح لون الأطراف ذهبى ويقدم.






من مواضيع ام ارجواااااان
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 07-05-2014, 07:10 AM   المشاركة رقم: 104
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ## أحلى الصواني - لكم يالغالياات - تذوقوها بالعافية - كل عام وانتم بخير ## رمضان




(( 56 ))


البطاطا المحشوة بالدجاج والفليفلة والجبن






مقادير البطاطا المحشوة بالدجاج والفليفلة والجبن :-



حبات بطاطس كبيرة الحجم - ملعقة زيت نباتي
كوب دجاج مطبوخ مفروم - ربع حبة فلفل أحمر مفرومة
ربع حبة فلفل أخضر مفرومة - مكعب مرقة دجاج مجفف
ثلث كوب مايونيز - 40 جم زبدة مذابة - فلفل اسود
ملعقة ثوم محمر طازج مفروم - نصف كوب جبنة تشيدر مبشورة




طريقة البطاطا المحشوة بالدجاج والفليفلة والجبن :-



تغسل حبات البطاطس جيداً وتجفف وتثقب بالشوكة توضع البطاطس في صينية الشي ثم تشوى في الفرن بحرارة متوسطة لمدة ساعة أو حتى تصبح طرية تقطع حبات البطاطس إلى أنصاف وتفرغ من الداخل مع الابقاء على جدار بسماكة 5 سم تقريباً توضع البطاطس على صينية الشواء وتطلى من الداخل بقليل من الزيت ثم تشوى في فرن حار لمدة 10دقائق يهرس لب البطاطس المفرغ في وعاء ويضاف إليه لحم الدجاج والفلفل المفروم وبودرة مرقة الدجاج والمايونيز والزبدة والثوم المحمر تملأ البطاطس بالحشوة بواسطة معلقة يرش فوقها الجبنة الشيدر ثم الفلفل تشوى ثانياً في فرن متوسط الحرارة لمدة 15 دقيقة أو حتى تصبح بنية اللون قليلاً وتقدم.





من مواضيع ام ارجواااااان
0 الأخوة الكبار
0 أزياء أنيقة للشتاء
0 الاسم الطويل
0 Windows 8 AIO 36in1 Mar 2013
0 المرحلة الثالثة ## قروب تميز بلا حدود #الفريق الوردي - بالتووووفيق
0 اوضاع المشيمة المتعددة
0 %% ملتقى مشرفات - منتديات المواليد والأطفال - بالتوفيق %%
0 ## مًلًآبٍسْ لٍلْبً،نُؤؤتًآآتْ، ##
0 نصائح وطرق مهمة جديدة لخسارة الوزن والدهون بالجسم بكل سهولة
0 فستان عرسك من augustajones
0 صينية بطاطس جونااان ...
0 من دروس الحياه
0 # بدأت المساااابقات والروابط بالداااخل الف مرحباااااااا#
0 من القوي بين الناس..؟!!
0 @@ لكل مجتهد نصيب @@
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 07-05-2014, 07:12 AM   المشاركة رقم: 105
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ## أحلى الصواني - لكم يالغالياات - تذوقوها بالعافية - كل عام وانتم بخير ## رمضان




(( 57 ))


طريقه عمل الكبة بالصينية











مقادير عمل الكبه الصينيه :-


كيلو رز مطحون - نصف كيلو لحم مفروم
ملح وفلفل - ربع كوب ماء - زبدة للوجه


حشوة الكبه بالصينيه :-


ربع كيلو لحم مفروف ناعم
2 حبة بصل - صنوبر


طريقة تحضير الكبه بالصينيه :-


يطحن الارز المطحون مع اللحم بإضافة القليل من الملح يضاف إليه ربع كأس من الماء ويعجن مرتين في آلة تحضير الطعام يقسم العجين إلى قسمين يفرد القسم الأول في صينية مدهونة ببعض الزيت ويوضع فوقه اللحم المقلي مع البصل والبهار والمضاف له الصنوبر المقلي تفرد العجينة المتبقية فوقه وتقطع على شكل البقلاوة بعدئذ بسخن الفرن لدرجة 150 س ( 300 ف) وتدخل الصينية بعد غمرها بالماء عندما ينشف الماء بعد ثلث الساعة توضع قطع من الزبدة فوق الكبة بالصينية وتحمر لمدة ساعة كاملة وتقدم ساخنة.





من مواضيع ام ارجواااااان
0 == لو تَأَمَّلْت فِي هَذِه الَلَّحْظَه ==
0 الشعور بالخجل عند الأطفال ؟؟
0 ماء الكمأة يشفي العين ويقوي الباءة ويعالج هشاشة الأظافر
0 @ نداااااااااااااااااااااااء ( Nourelhouda ) الاستعداد
0 بالصور.. أسماك "بيتا سيامي المقاتل" جمال أخاذ وتاريخ عريق
0 # يا جماااااعه - فهمتوني غلط -- يا جمماااااعه _ هااااام#
0 تنبيه تنبيه تنبيه ضرووري وهااااااااام
0 درس : النص والرقص الشرقي
0 == jojo 123456 ووو ام ارجواااان == الاستعداد لطرح المسابقات ==
0 ثلاثية الصحة وطول العمر (الايمان,القرآن,الصلاه)
0 متى يحدث تسمم الحمل ولماذا ؟
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 ## الحقد - والعيااذ بالله ##
0 حبوب منع الحمل : نصائح هامه حول حبوب منع الحمل
0 فن تطوير الكلام
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 07-05-2014, 07:17 AM   المشاركة رقم: 106
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ## أحلى الصواني - لكم يالغالياات - تذوقوها بالعافية - كل عام وانتم بخير ## رمضان




(( 58 ))




طريقه عمل العجة بالبيض بالبقدونس



مقادير عجه البيض بالبقدونس :-



5 بيضات - كوب و نصف بقدونس مفروم
ملح وفلفل اسود - 2 بطاطس متوسطة الحجم مسلوقة


طريقة عمل العجه بالبيض بالبقدونس :-



تسلق البطاطس ثم تقشر وتهرس يفرم البقدونس تخلط البطاطس المسلوقة والبيض والبقدونس المفروم ثم يرش عليه الملح والفلفل الأسود توضع المقادير في صينية ثم توضع في الفرن خمس دقائق وتقدم.





من مواضيع ام ارجواااااان
0 تأثير الصيام على الحامل والجنين
0 ما يجب تفاديه خلال زيارتك لطفل حديث الولادة
0 ما هى عملية المنظار الرحمى وكيف تجرى؟
0 دليلك نحو بشرة أكثر جمالا
0 ٨ اسئلة للتحكم بدورتك الشهرية
0 اعداد طبق شوربة الشمندر
0 أسباب تأخر الدورة: هل أنت حامل؟
0 == زيت الزيتون لبشرة صافية بلا عيوب
0 اقفل على حبك_الحب في ايطاليا
0 لحم البقر المغطّى بالكزبرة المقرمشة 2013 , لحم البقر المغطّى بالكزبرة المقرمشة 2013
0 |--*¨®¨*--| زوجك كالصقر .. فكوني له الصقار !! |--*¨®¨*--|
0 هل تعلم/ي ان هناك كيبورد احتياطي في جهازك
0 انوثة ودلع فى بيجامات البيت
0 # هنا فساتين المسابقه للمشاهده نظرا لعددها والموضوع مغلق لحين موعد التصويت #
0 هل صحيح أن إنجاب التوائم مسألة متوارثة في الأسر؟
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 07-05-2014, 07:21 AM   المشاركة رقم: 107
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ## أحلى الصواني - لكم يالغالياات - تذوقوها بالعافية - كل عام وانتم بخير ## رمضان




(( 59 ))


صينية البطاطس بالجبنة



المقادير:- كيلو بطاطس
- ½ كوب جبنة موتزاريلا أو رومي مبشورة.
- 3 ملعقة كبيرة زبدة.

- ½ كوب بقسماط.
- كوب لبن.
- ملح وفلفل.
- بيضة.
الطريقة:
1- اسلقي البطاطس وقشّريها، وبعد ذلك قطّعيها قطع صغيرة واخلطي معها اللبن والزبدة والملح والفلفل، واهرسيهم جيدا مع بعض، وبعد ذلك اخلطي معهم الجبنة الرومي أو الموتزاريلا، وقلّبي الخليط جيدا مع بعضه.
2- احضري صينية وادهنيها بطبقة خفيفة من الزبدة، وبعد ذلك رشّي عليها طبقة من البقسماط، وبعد ذلك افردي فيها خليط البطاطا.
3- اخفقي البيضة وتبّليها بالقليل من الملح والفلفل، وضعيها على البطاطا، وادخّليها الفرن حتى يحمرّ وجهها، وبعد ذلك اخرجيها وقطّعيها وقدّميها ساخنة





من مواضيع ام ارجواااااان
0 لماذا تأخر دفن الرسول عليه الصلاة والسلام ثلاثةأيام ؟؟
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 ## طريقة عمل العلبة اللماعة بالصور ##
0 حكمه عن البكاء
0 ×× تناقض الضماير ××
0 ### حلٍٍٍٍى أليٍم ###
0 طريقة تبييض الاسنان
0 أوجاع أسفل الظهر
0 رووووووعه وناااااااعمه !!!!!!!
0 انتقاء راقي
0 # سجلي حظورك بما يعجبك من عطور ومكياج # مرحبا بكم
0 مكياجات عيون راقية جدا
0 نصائح من اخضائية التغذية باسكال سعد
0 تعريف التربية
0 $ لا تزعلون اذا ما لقيتوا تفاااااااااعل تبون تعرفون ليه ..!! $$
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 07-05-2014, 07:22 AM   المشاركة رقم: 108
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ## أحلى الصواني - لكم يالغالياات - تذوقوها بالعافية - كل عام وانتم بخير ## رمضان




(( 60 ))


صينية البطاطس بالسبانخ



المكونات:

4 حبات بطاطس

250 جرام سبانخ


2 فص ثوم مفروم

كوب كريمة لبانى

1\2 كوب جبنة بارميزان مبشورة

ملح – فلفل

1\2 ملعقة صغيرة زعتر

1\2 ملعقة صغيرة بابريكا

رشة جوزة الطيب

مكعب مرقة خضروات

1\4 كوب زيت نباتى



طريقة التحضير:

- تغسل البطاطس وتقشر وتسلق فى ماء وملح نصف سلقة.

- تنشل البطاطس من الماء وتترك حتى تبرد تماما ، و تقطع حلقات بسمك 1سم.

- يسخن الزيت فى مقلاة وتحمر حلقات البطاطس فى الزيت حتى يصير لونها ذهبى.

- فى مقلاة أخرى يوضع 2 ملعقة زيت ويضاف الثوم ويقلب حتى يتغير لونه.

- تضاف السبانخ والملح والفلفل ومكعب المرقة وباقى البهارات وتقلب حتى تتجانس جميع المكونات.

- تدهن صينية فرن بقليل من الزبدة ثم يصب خليط السبانخ ويضاف فوقها جزء من الجبنة البارميزان ، ثم ترص فوقها حلقات البطاطس .

- تصب فوقها الكريمة اللبانى ويرش باقى الجبن على الوجه.

- تخبز فى فرن حار حتى يحمر الوجه.





من مواضيع ام ارجواااااان
0 شاكامبا باللحم
0 كمبو سيزر
0 ما هي أعراض الدورة الشهرية ؟وما سبب عدم انتظامها؟
0 محفظة نقودعجيبه اصنعيها من؟؟؟؟
0 فساتين حمل قصيرة مقدمة من Nordstrom
0 !!!! مساج الثعابين ....!! !!!!!
0 هل من الطبيعي أن يتبرز طفلي بعد كل رضعة؟
0 الاجهاض الحمل بعد الاجهاض
0 الجِدُّ شيمته وفيه دُعابةٌ طورا ولا جدّ لمن لا يلعب
0 ((( ريجيم عذاري )))
0 $$ إنفصال المشيمة المبكر( الباكر) $$
0 5 أطعمة يجب تجنبها تماماً عند اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن
0 احلى كبة توست..خفيفة ولذيذة وماينشبع منها..بالصور
0 بصراحه كلك ذوق !!
0 | | سرحُتْ في‘ وجہ الطفو ل ً ، ملآمح نآإعسِه خجو له َ
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 07-05-2014, 07:23 AM   المشاركة رقم: 109
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ## أحلى الصواني - لكم يالغالياات - تذوقوها بالعافية - كل عام وانتم بخير ## رمضان




قدمت لكم


60 صينية وهنااااك المزيد





من مواضيع ام ارجواااااان
0 #مشاركتي في مسابقة #مهاراتي و ابتكاراتي# صينية بطاطس في الفرن ام ارجوان#
0 مرحباااااااااااااا
0 طريقة عمل ميلك شايك الفراولة والبنجر
0 197 سؤال وجواب للسمنه؟؟؟؟
0 حول ملفات PDF الى Word و عدل عليها كما تشاء
0 ( آلتسبيح والرضآ آلنفسي )
0 طريقه اخفاء الهالات السوده تحت العين بقلم الروج
0 أن الله يحب التوابين ويحب المتطهرين
0 بِسْڪُويّتْ بِ/ آلْشٌوڪلّتْ وآلْڪَرآِميّلْ ..}ٍ~
0 الاغذية السريعة لتخفيف الوزن
0 بالصور.. أسماك "بيتا سيامي المقاتل" جمال أخاذ وتاريخ عريق
0 ~||..كيك القهوة باللوز..||~
0 احذية المناسبات 2015 الرائعة نقدمها لك لتختاري منها الاجمل
0 مبروك للفائزات بمسابقة ملكات البنفسجي في قسم الازياء والاكسسوارات مبروووك
0 الأرق
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 07-05-2014, 07:24 AM   المشاركة رقم: 110
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ## أحلى الصواني - لكم يالغالياات - تذوقوها بالعافية - كل عام وانتم بخير ## رمضان




60
صينية الرقاق بالبشاميل
كرات اللحم بالزبادي والطحينة
صينيه الأرز بالجبنه والقشطة
كرتان بالطاطا والكفتة
ص صينية التونة اللذيذه ينية الدجاج والزهرة
صينه الدجاج بالقشطه
صينية اللحمة بالطحينة
صينية مكرونة بالباذنجان
صينيةالشاورما
صينيةالدجاج المحمر بالفرن
صينية البطاطس بالتشدر والبشاميل
صينية الشاورما
صينيةالدجاج المحمر بالفرن
صينية الباذنجان بالبشاميل
صينيه السبرنج رول بالحشوة المميزة والخلطة اللذيذة
صينية باذنجان
طبقات البطاطس المقلية بالصلصة
صينية توست

قالب الأرز بالكفتة والخضار

خفايف التوست
توست بالبيض
توست بالجبنه
صينية البطاطسبالتشدر والبشاميل
كرات اللحم على الطريقة السويدية
صينيه الستيك
صينية الكفتة والبطاطا بالطحينة
صينية الباذنجان بالبشاميل
طبقات البطاطسالمقلية بالصلصة
غوزي الدجاج

صينيه السبرنجرول بالحشوة المميزة والخلطة اللذيذة
الخبزالبلغاري
صينية باذنجان
فطاير البف الهشة بالبطاطس
صينية الشاورما
صينية الدجاج المحمر بالفرن
صينية التوست بحشوةالدجاج
اسكالوب دجاج محشي بالجبن

صينيه ستيك الدجاج بالزهره
صينية الخضار
صينية الكفتة بالبطاطس والباذنجان
صينية الرز بالـ دجاج والقشطه
مكرونة بالجبن الريكوتا وصوص الطماطم
صينية البطاطس بالبيشاميل
لازانيا رول
صينية بطاطس ويدجز
صينية الدجاج بالليمون
صينيه الشاورما والدجاج بالمخلل
صينيه دجاج بخلطه
صينية المكرونة بالدجاج
صينية الكفتة مع الخضار في الفرن
كيش بالبطاطس و السبانخ
صينية كفتة بالبطاطس

صينية مكرونة بالدجاج والخضار

صينية الخضار المقلية

البطاطا المحشوة بالدجاج والفليفلة والجبن

طريقه عمل الكبه في الصينية

العجة بالبيض بالبقدونس

صينية البطاطس بالجبنة

صينية البطاطس بالسبانخ





من مواضيع ام ارجواااااان
0 نصائح حول مكياجك وارتداء النظارات الطبية
0 الحمل الضعيف ، ما هى اسباب الحمل الضعيف ، معرفة اسباب فقد الحمل
0 أكثر شيء تكرهه المرأة في الرجل . لا تكوني أنتِ السبب في خيانة زوجك لك
0 كيف تكوني ربة بيت متميزة
0 ڪُولًڪًشًن راااااااااااايق
0 فساتين حوامل بموديلات اوربية ناعمة 2014
0 ~~..ديكورات أنيقه بأجوآء ساحرة..~~
0 صور لحف سراير اطفال رائعة
0 الحمل مع الرضاعة .. هل يمكن حدوثه؟
0 ابتسامة آلية
0 فساتين زفاف من قصص ديزني الخيالية
0 ساعات روعة بتصاميم مودرن 2014
0 ما هو انسداد أنابيب فالوب؟
0 الأساليب الواجب اتّباعها لتبدين أكثر جمالاً
0 ما معنى إن الله جميل يحبّ الجمال؟
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معايدة لشهر رمضان الكريم .. كل عام وانتم بخير حياتي توأمي المنتدى الاسلامي العام 6 06-16-2014 10:47 AM
هاتف صيدلية محمد احمد جمال الشناوى الطبية ، عنوان صيدلية محمد احمد جمال الشناوى حب العمر إستفسارات المستشفيات و عيادات نساء وولادة 0 07-25-2012 06:54 PM
كل عام وانتم بخير ام ديالأ المـنـتـدى الـعـام 5 07-20-2012 12:40 AM
كل عام وانتم بخير كنز الحنان ملتقى عضوات حوامل 7 08-16-2010 02:40 AM


الساعة الآن 04:18 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .