أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-22-2011, 07:19 PM   المشاركة رقم: 31
المعلومات
الكاتب:
ضحكه قمر
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ضحكه قمر

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21471
المشاركات: 25 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
ضحكه قمر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ضحكه قمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أموره منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كان وزني 123 وصار 58.....قصه معاناتي




ماشاء الله عليك ياليت تجينا العزيمه بس ونزل 15 كيلو بس





من مواضيع ضحكه قمر
عرض البوم صور ضحكه قمر   رد مع اقتباس



قديم 03-23-2011, 01:04 AM   المشاركة رقم: 32
المعلومات
الكاتب:
أســيــل..!
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أســيــل..!

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18913
المشاركات: 116 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
أســيــل..! will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أســيــل..! غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أموره منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كان وزني 123 وصار 58.....قصه معاناتي




ماشاء الله

انا كان وزني 117 ونزلته 102 والاسبوعين هذي رجع 104

وودي بنظامك بغير اللي معي الحين

بانتظارك

والله يتمم لك الحمل ع خير يارب





من مواضيع أســيــل..!
توقيع : أســيــل..!

نظام الدكتور محمد الجزار
90 يوم
بسم الله وتوكلت على الله
وزني الحالي:105
الهدف الاول:100
الهدف الثاني :95
الهدف الثالث:90

النظام الاول:ابتداء من 16-6
الى30-6
15 يوم واقولكم كم نزلت

اللهم نزل وزني من غير ضراء مضره ولا حول مني ولا قوه

عرض البوم صور أســيــل..!   رد مع اقتباس

قديم 03-29-2011, 01:37 AM   المشاركة رقم: 33
المعلومات
الكاتب:
Almasah
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Almasah

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9264
المشاركات: 3,094 [+]
بمعدل : 0.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 184
Almasah has a spectacular aura aboutAlmasah has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
Almasah غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أموره منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كان وزني 123 وصار 58.....قصه معاناتي




_
ماشاء الله على عزيمتك
عقبااااااااااااااااااااااالي





من مواضيع Almasah
0 وضائف شاغره بالقطاع الخاص
0 مسلسلات رمضان لعام . . . 2011 1432 ه
0 علموني .... شسوي ..!!!
0 مسك الطهاره تستخدمينه ؟؟ تعالي :)
0 اسعاف ,, اسعاف بنتي اسهال واستفراغ اسعاااااف بسرعه !!
0 ^%$ببلغ ببلغ ,صليب بمنتدانا يبيعونه $%^
0 *غير مسجل* تعالي ورينا صوره من فطورك وصوره من سحورك :)
0 أسماء المرشحات للوظائف التعليميه أسمي مو معاهم اللي بتدخل تدعي لي يطلع اسمي مره ثانيه
0 } لقاء مع {مالحوم اخنوف }صاحب فكرة : ستار أكاديمي‏
0 وش يناسبني ,, ربي ييسر امور اللي ترد علي يارب!!
0 استفسار عن العناية بالجسم بعد الولادة القيصرية
0 اللي ماخذه ابرة منع الحمل تدخل موضوعنا ضرووووري
0 ^*) ينقل لقسم المطلقات (*^
0 رساله من كرستينا الى Almasah وتبقى جواب بسرعه..
0 كيف تعطرين مفرشك بأحلى رائحه ..!!
توقيع : Almasah




الكيراتين والليزر مهم تجاوبيني اذا مجربتهم !!

عرض البوم صور Almasah   رد مع اقتباس

قديم 03-31-2011, 02:42 AM   المشاركة رقم: 34
المعلومات
الكاتب:
ام رهوفة
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رهوفة

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21677
المشاركات: 35 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
ام رهوفة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رهوفة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أموره منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كان وزني 123 وصار 58.....قصه معاناتي




مشاء اللة عليكي عمري كنت ابي اعرف الدكتورة الى تتابعي معاها لاني حامل وناوية بعد الحمل اسوي رجيم لان وزني زائد 30 كيلو مشكووووورة





من مواضيع ام رهوفة
عرض البوم صور ام رهوفة   رد مع اقتباس

قديم 03-31-2011, 03:50 AM   المشاركة رقم: 35
المعلومات
الكاتب:
TOomy
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية TOomy

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15287
المشاركات: 5,807 [+]
بمعدل : 1.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 114
نقاط التقييم: 50
TOomy will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
TOomy غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أموره منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كان وزني 123 وصار 58.....قصه معاناتي




ما شاء الله حلوووو
عزيمه واصرار





من مواضيع TOomy
0 حدي متوتره ومو قادره انام ساعدوني
0 باستا الدجاج الحار من فرايديز ( بالصور )
0 -_*تجمع منتظرات الحمل شهر صفر((شهر 2))
0 منتجع كابيلاا المغربي بتطوااان خيااااااااااااااااال
0 شووفووا وش صار ريحوني الله يريحكم يا بنات
0 صدور دجاج بالصلصة
0 الا صار معاها جذي تخبرني الله يرضى عليكم
0 كيكه الفصول الاربعه
0 دزي لزوجك هالمسج وقولي لنا شنو رده.....
0 باستا تأكلين اصابعك وراها..بالصور
0 ๑๑ درس مكياج تركواز بالصور للعيون الصغيره ه๑
0 قبل او بعد الدوره جاوبوني ارجوكم حبيايبي
0 كيك الحوامل ..ادخل وشوف العجب
0 محتاجه لوقفتكم معااااي..الكل يرد علي
0 مكياااج حليمه بولند..
توقيع : TOomy

الحمـــــد والشكـــر لك يا الله

TOomy

عرض البوم صور TOomy   رد مع اقتباس

قديم 03-31-2011, 05:39 PM   المشاركة رقم: 36
المعلومات
الكاتب:
الطرف الكحيل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الطرف الكحيل

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6040
المشاركات: 121 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
الطرف الكحيل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الطرف الكحيل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أموره منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كان وزني 123 وصار 58.....قصه معاناتي




الْلَّهِ يُعْطِيَكَ الْعَافِيَهُ عَلَىَ رَوْعَةً طَرْحِكْ
لَاتَحِرُمِينُا مِنً جَدِيَدِكُ الْرَّائِعْ
لَا خَلَا وَلَا عَدَمُ
مَوَدَّتِيْ لِسَمْوُّكَ ~





من مواضيع الطرف الكحيل
توقيع : الطرف الكحيل






و و و مابّيْ من آلدًنيا شيْ ِ
...... بسّ أبي « ربيّ »
عّلْىَ قْد نيِتيُ يعطيني . !

عرض البوم صور الطرف الكحيل   رد مع اقتباس

قديم 04-01-2011, 02:34 PM   المشاركة رقم: 37
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أموره منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كان وزني 123 وصار 58.....قصه معاناتي




ماشااااااااااااااااااءالله تباااااااااااارك الله علي العزيمه والاصرار اللي عندك





من مواضيع حوريه السعوديه
0 من تشاركني بالتحدي...جاينك يالرشاقه بأذن الله
0 سؤال بخصوص الانستولز بليز ًردواط
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
0 تكفوووووووون ردوا علي محتاجتكم ضروري
0 عندي سر خطيييير....... وللاسف الكل غافل عنه...........
0 تعالوا ردو ا علي ضروري محتاجتكم
0 سؤااااااااااااال ضروري................ بسرعه
0 رحت أشتري ملابس العيد وبعدها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟بفضفض
0 محتاجه مشوره ودعاء منكم..........
0 اللهم لا اعتراض اللهم أجرني في مصيبتي....
0 الله يوفقكم أدخلوا للكل محتاجتكم ضروري بسرعه ........
0 صوتوا لأحلى اسم الله يرزقكم الجنه رايكم يهمني
0 ||||""" للمحرومات من الحمل هذه قصص واقعيه انتبهي من هذه الأدعيه """||||
0 الطريقه العجيبه التي اذهلت الكثيرون طريقه الحمل
0 ريجيم الكورن فليكس ...... سهل ومو متعب
عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 04-08-2011, 08:56 AM   المشاركة رقم: 38
المعلومات
الكاتب:
لن أيئس
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية لن أيئس

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10443
المشاركات: 2,302 [+]
بمعدل : 0.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 80
نقاط التقييم: 100
لن أيئس will become famous soon enoughلن أيئس will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
لن أيئس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أموره منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كان وزني 123 وصار 58.....قصه معاناتي




ماااااااااااا شاءالله تبارك الله ..
ربي يحميك ويحفظك ياااارب ..

تكفين نزلي رجيماتك ..
حق فترة الحمل وغيرها ..
تكفين والله محتاجته ..
وش النظام الغذائي الااتبعتيه وقت الحمل ومازاد وزنك كثير ..
تكفيييييييييين ردي علي ..

ماني عارفه يمكن اني ارسلت متأخره آخاف انك نزلتي رجيماتك ونظامك في موضوع ثاني وانا ماأدري ..

يلاااااااااا الله يوفقك يااارب ..





من مواضيع لن أيئس
0 حِكَم وأسرار قوله تعالى (وعسى أن تكرهوا شيئاً..)
0 تنبيه لمستخدمي المنظف العملاق الاخضر
0 حلى مدمنين الماسنجر ☻░▒▓█
0 تحذييييييير خااااااااصة لربات البيوت .. ادخلو
0 الملوخية منشط جنسى وضد العقم
0 بلاي ستيشن للعجايز .. الكميه محدوده ..
0 نصيحة من فضل شآكر إلى الشبآب ..
0 مسلسل طاش ماطاش (ماشفتوه)‎
0 صور لأكياس غريبه لاتفوووووتكم
0 إشارات مرور رمضآنيه ..
0 الله يوفقها الي تساعدنا ويعطيها ماتتمنى
0 الليل رب ينآدي
0 صوره ماتحتاج لاي تعليق...فقط تفرق بين السعودي والتركي
0 باي الجالكسي
0 شوفوا المعلمات وهم يدخلون المدرسه ..
توقيع : لن أيئس

لآ إله إلا الله محمد رسول الله

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

لآ إله إلا أنت سبحانك اني كنت من الظآلمين

ربي فرج همي وكربتي وأرزقني مآأتمناه يآرب العآلمين

عرض البوم صور لن أيئس   رد مع اقتباس

قديم 04-17-2011, 06:25 AM   المشاركة رقم: 39
المعلومات
الكاتب:
سبحانك اللهم وبحمدك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سبحانك اللهم وبحمدك

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23709
المشاركات: 1,322 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 55
سبحانك اللهم وبحمدك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سبحانك اللهم وبحمدك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أموره منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كان وزني 123 وصار 58.....قصه معاناتي




ماشاء الله تبارك الله
بس والله فجعتيني على نفسي ترى انا وزني الان كبير وبولادتي الاولى اخدت راحتي ووزني زاد من 70 ل96 ببداية التاسع يعني يوم الولاده اكثر
مدري لو حملت على زيادة وزني وين بروح الله يلطف بنا
حاولي تنزلي الريجيم اللي اتبعتيه اثناء الحمل وشكرا





من مواضيع سبحانك اللهم وبحمدك
0 اتفضلي لو حابه تشغلي وقتك بشي يكسبك
0 ماهو افضل واجمل هذه الاسماء شاركو بالاستطلاع
0 استفسار للي جربت حالتي
0 اقتراح
0 تجارب الولاده في السعودي الالماني بجده
0 لكل من تسال عن هرمون الحمل المفرد او التوئم
0 خلطة ام لجين للحمل باذن الله
0 ساعدوني مالي غناه عنكم
0 ياغير مسجلاستفتاء عن ابرة الظهر
0 ان الله مع الصابرين.تجمع منتظرات الحمل لشهر شعبان
0 الاشتراك مجاني!!
0 ساعات ايفون النسائيه والرجاليه
0 كاتلوج شركة ايفون للتجميل متجدد دائما
0 علاج السرطان
0 طريقة الشيخ فهد العصيمي لمعالجة السحر والعين
توقيع : سبحانك اللهم وبحمدك

ربي لاتذرني فردا وانت خير الوارثين

عرض البوم صور سبحانك اللهم وبحمدك   رد مع اقتباس

قديم 05-01-2011, 10:22 AM   المشاركة رقم: 40
المعلومات
الكاتب:
املي في امل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية املي في امل

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14310
المشاركات: 294 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 54
املي في امل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
املي في امل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أموره منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كان وزني 123 وصار 58.....قصه معاناتي




للرفـــــــــــــــــع





من مواضيع املي في امل
0 عندي اعراض ويمكن حامل اتمنى منكم تنورني!
0 ادعوووووووووووولي فان محتاجه دعواتكم
0 اهل جده وتامين شركه بوبا
0 استفسارات عن الولاده القيصريه في سليمان فقيه جدة
0 يابنات عندي سوال عن الميراميه ,, والتكيس
0 اهل جده حمام واهل المنتدى قماري :)
0 ايهما افضل يابنات ايفون 5 او جالكسي 3 بليييز بنات
0 انا من جده هل من وظيفه /:
0 اعراض الكلوميد الاولى . تعالوا
0 متااخره الدوره يارب اكون حامل وافرح امي :)
0 تركت الدفستون بعد خمس شهور شفوا وش صار؟ :(
0 حسرتي ودمعتي على المخده ماتغيب
0 مين تحسبلي حملي بالاسبوع الله يسعدها
0 خواتي يارب تصيروا كلكم حوامل بس لحظه ممكن!!
0 بنات جده / اتمنى اربي يتيم عندي بالبيت ,ساعدوني
عرض البوم صور املي في امل   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ممكن مساعدتكم؟وزني زيادة وزني بالحمل نهروان إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 6 07-21-2011 04:05 PM
معاناتي مع زوجي برونزيه منتدى الحياة الأسرية والزوجية 30 07-13-2010 02:01 PM
معاناتي بعد الولاده بنتي سوسو منتدى فترة النفاس 5 06-13-2010 07:16 PM
توني جيت من المستشفى وصار ؟؟ عاشقها زوجها إستفسارات مرحلة الولادة 39 05-24-2010 11:57 AM
معاناتي مع ظهري أحلى قمر منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 4 01-11-2010 11:52 AM


الساعة الآن 08:42 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .