هل من مساعده

[رهومة]

انا كمان بدايت حملى ما كنت أكل شي قبل ما أحط عليه ليمون

حتى أكل الليمون لوحده

بعد فترة أهل زوجي قالو لى إنه مو زين

رحت للدكتور

قالى اللليمون والبرتقال مرة مهمة علشان تفكك حمض الفوليك (الحديد)

ويستفيد منه الجنين بأسرع وقت

والملح ما أعرف بصراحة

بس حاولى تكونى في الحدود المعقولة

لأن كثرة الملح ممكن لاسمح الله تسبب إرتفاع الظغط

وأحيان كتير يكون الملح مرة مفيد لحالات هبوط الظغط

أنا كان يجيني هبوط في الظغط وكان الدكتور يقولى حطي ملح على اللبن و أشربي أو كلى

وكنت أحس بتحس إلى الأن بيحصل معايا هبوط و باكل الملح باللبن

أتمنى إن الله يتمم لى ولك بالصحة والسلامة ولكل حامل يارب