أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-22-2019, 04:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
icon19 طريقة سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة




طريقة سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة


لحساب مقاسات الجسم يوجد عدة معادلات يجب اتباعها بطرق سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة بالضبط :
لقياس محيط الخصر: محيط الخصر = نصف الطول – 15 سم.

لقياس محيط الصدر: محيط الصدر = نصف الطول + 3 سم.

لقياس محيط الأرداف: محيط الأرداف = نصف الطول + 6 سم.

لقياس محيط الذراع: محيط الذراع = الطول / 6 لقياس محيط الرقبة: محيط الرقبة = (الطول/5)+1.






الصور المرفقة
نوع الملف: jpg f76dc1b50be9df3c34c628c4e6f54ebe130a6ab2.jpg‏ (33.1 كيلوبايت, المشاهدات 4)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تأثير الاورام الليفية الرحمية على فرص الإنجاب
0 احتقان الرحم ماهي أسبابه واعراضه وتشخيصة وطرق علاجه؟
0 إليك اليوم صلصة الثومية السريعة اللذيذة دون بيض أو نشاء
0 اليك النصائح الفعالة والواقعية في التخلص من الكرش
0 ماهو مرض القولون العصبي وماهي أهم أسبابه
0 تعرفي على حجم الشمس ومقارنتها بحجم الأرض
0 الحمل الضعيف تعرفي على كيفية تثبيته
0 لك سيدتي فوائد القسط الهندي الدوائية
0 الآثار الجانبية لحقن منع الحمل للرجال
0 كل شيء عن استخدام الطلق الصناعي لتحفيز الولادة
0 الأثار الجانبية للاصقة منع الحمل أو الأورثو إيفرا
0 طريقة عمل عصيدة التمر المفيدة واللذيذة
0 تأخّر الحمل وعدم الإنجاب من دون سبب
0 تأخر الولادة الى بعد الأسبوع 41 ومايهمك عن هذه الحالة
0 علاج أطفال الأنابيب بواسطة الدعم بالخلايا الجذعية
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-22-2019, 08:47 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: طريقة سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة




احسنتي الطرح

يعطيك العافية





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ما هي الأعراض التي تدّل على إلتهاب العملية القيصرية؟
0 نصائح إلتزمي بها لتجنب الشعور بالحرّ خلال الحمل
0 عوامل الخطر والعوامل المصاحبة للحمل الرحوي
0 تعرفي على بعض العوامل التي تؤثر على الجنين
0 الجدري والحمل...إصابة الحامل بالجدري وتأثيره على الجنين!
0 هل من الممكن حدوث حمل مع قلة الحيوانات المنوية؟
0 كيف تحضرين نفسك عملياً ليوم الولادة المنتظر؟
0 عن إصابة المرأة بسمك بطانة الرحم
0 اليكم أفضل أنواع البروتين لبناء العضلات
0 نصائح لكي تنجحين في التعامل مع غيرة زوجك منك
0 هنا بعض النصائح للحامل المرضع أثناء الرضاعة
0 لإجازة صيفية ممتعة ومفيدة لأطفالك إتبعي هذا المخطط
0 اكتشفي أبرز أسباب وفاة الجنين في رحم الأم
0 ماهي اهم أسباب تجمع الدم في الرحم؟
0 ماهي نسبة نجاح الحمل بعد عملية الإجهاض؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 07:33 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: طريقة سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة




الله يعافيك يارب





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 طريقة سهلة وسريعة لتحضير بسكويت جوز الهند
0 ما سبب البكاء المتواصل عند المولود ومايهمك عنه
0 علاقة وزن وحجم الجنين بضيق التنفس خلال الشهر التاسع
0 خلطات متنوعة لفرد الشعر طبيعياً في المنزل
0 ماهو مرض الرحم الطفولي وما أهم أنواعه؟
0 خمسة أشياء قد تمر بها الحامل خلال فترة الحمل
0 ماهي جرثومة الرحم وكيف تؤثر على المرأة وعلى الحمل
0 مفاهيم خاطئة حول رضاعة الطفل طبيعيا
0 ارتفاع الحرارة و ضيق التنفس علامات يجب الانتباه لها فترة النفاس
0 نقص السائل الأمينوسي في الشهر التاسع من الحمل
0 ماهو التهاب عنق الرحم وماهي أهم الاسباب والأعراض
0 دراسة حديثة أعمار النجوم توضح تاريخ نمو مجرة درب التبانة
0 كل التفسيرات لك عزيزتي لبكاء الأول للطفل بعد الولادة
0 ما هو فقر الدم أو الانيميا لدى المرأة الحامل
0 تعرفي معنا على ماتعنيه موسوعة غينيس للأرقام القياسية
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 09:33 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: طريقة سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة




الجميع يااارب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 كيف يمكن علاج ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل؟
0 لماذا من الخطر إدخال أي طعام لطفلك قبل ستة أشهر؟
0 مخاطر ومضاعفات الضغط المرتفع خلال الحمل
0 إليك المفاهيم الطبية حول موضوع الوحام
0 استخدامات وفوائد قشر الرمان لعلاج جرثومة المعدة
0 إكتشفي فعالية الأفوكادو في المساعدة على خسارة الوزن
0 ٣ ماسكات من النشا لبشرة بيضاء كالثلج
0 أعراض موت الجنين في الرحم خلال الشهور الأولى
0 مستوصف الكويت التخصصي للنساء والولادة
0 اكتشقي معنا معنى اسم ريان ومكانته التاريخية
0 تعرفي على ماهي علامات طهر المرأة النفساء
0 اكتشفي مخاطر ومضاعفات نقص ماء الجنين
0 ماهي أعراض الحمل في الشهر السادس؟!
0 حتى يؤتى نظامك الغذائى بثمار جيدة وفعالة، تجنبى هذه الأخطاء
0 هل يساعد إدراج الفلافل في الرجيم على خسارة الوزن؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مركز المرأة المثالية في بانكون بتايلاند- Perfect Woman Institute Baghdad Mohammed إستفسارات المستشفيات و عيادات نساء وولادة 1 05-11-2019 03:51 PM
المرأة المثالية في عيون زوجها ام ارجواااااان منتدى الحياة الأسرية والزوجية 9 10-30-2015 04:53 PM
طريقة سهلة وجديدة لمعرفة جنس الجنين بعد مشيئة الله *رورو الورد* إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 5 10-03-2014 02:56 PM
صفات المرأة المثالية التي يتطلع اليها الرجال . المرأة المثالية في عين الرجل . bassouma منتدى الحياة الأسرية والزوجية 7 04-16-2014 03:31 PM
طريقة سهلة للرجيم ، طريقة سهلة لانقاص الوزن ، طريقة فعالة للرشاقة بسملة123 قسم التغذية 0 08-02-2012 02:23 PM


الساعة الآن 03:31 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .