| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
09-02-2016, 05:54 PM
|
المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
الدجاج الحار مع البطاطا الحلوة
 تقدمه لكِ: رنا شعبان المقادير: • ¾ كيلو صدور دجاج مقطّعة مكعبات. • ½ كيلو بطاطا حلوة مقطّعة مكعبات. • 2 ثمرة فلفل ألوان كبيرة مقطّعة مكعبات. • بصلة كبيرة حمراء مقطّعة قطع صغيرة. • 2 كوب فاصوليا حمراء (اختياري) • كوب مرق دجاج. • ½ كوب ليمون مقطّع شرائح. • 5 ملاعق كبيرة أوراق كزبرة. • 2 ملعقة كبيرة زيت. • ملعقة كبيرة برش ليمون. • ملعقة صغيرة فلفل حار باودر (حسب الرغبة) • ملعقة صغيرة كمون. • ملح وفلفل أسود. الطريقة: 1. على نار متوسطة، سخنّي ملعقة كبيرة من الزيت ثم أضيفي الدجاج وقلبيه حتى يُصبح لونه ذهبيًا. 2. ارفعي الدجاج من على النار واتركيه جانبًا. 3. سخنّي باقي الزيت ثم أضيفي البطاطا وقلبيهالمدة 10 دقائق. 4. أضيفي الفلفل الألوان والبصل والفلفل الحار والكمون والملح والفلفل الأسود ومرق الدجاج وقلبي حتى تختلط المكونات. 5. أضيفي الدجاج وقلبي واتركيه حتى يغلي. 6. غطّي القدر واتركيه على نار هادئة لمدة 15 دقيقة. 7. أضيفي الفاصوليا الحمراء وبشر الليمون وقلّبي. 8. ضعيه في طبق التقديم وزينيه بأوراق المقدونس وشرائح الليمون أو قدميه مع الأرز الأبيض. smile girl likes this.
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
بحــ العيون ــــــــر 
|
09-02-2016, 08:49 PM
|
المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
بحــ العيون ــــــــر
المنتدى :
قسم التغذية
رد: الدجاج الحار مع البطاطا الحلوة
سلمت ايدج غلاتي ع الوصفة بحــ العيون ــــــــر likes this.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09-03-2016, 06:33 PM
|
المشاركة رقم: 3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
بحــ العيون ــــــــر
المنتدى :
قسم التغذية
رد: الدجاج الحار مع البطاطا الحلوة
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09-16-2016, 06:10 PM
|
المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
بحــ العيون ــــــــر
المنتدى :
قسم التغذية
رد: الدجاج الحار مع البطاطا الحلوة
تسسلم الاياااااادي
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09-17-2016, 05:51 PM
|
المشاركة رقم: 5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
بحــ العيون ــــــــر
المنتدى :
قسم التغذية
رد: الدجاج الحار مع البطاطا الحلوة
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09-23-2016, 12:58 PM
|
المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
بحــ العيون ــــــــر
المنتدى :
قسم التغذية
رد: الدجاج الحار مع البطاطا الحلوة
يسلمووووو اديييييييييك |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09-23-2016, 06:49 PM
|
المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
بحــ العيون ــــــــر
المنتدى :
قسم التغذية
رد: الدجاج الحار مع البطاطا الحلوة
تسلم ايديك على الوصفة
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09-23-2016, 06:53 PM
|
المشاركة رقم: 8 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
بحــ العيون ــــــــر
المنتدى :
قسم التغذية
رد: الدجاج الحار مع البطاطا الحلوة
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فائدة البطاطا الحلوة امراض مزمنة تنتهي بالطاطا الحلوة | خاتونة زوجها | المنتدى الطبي الــعــام | 4 | 04-18-2013 02:33 AM |
| فوائد البطاطا الحلوة ، الاهمية الصحية للبطاطا الحلوة ، اهمية البطاطا الحلوة | snow white | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 3 | 02-17-2013 10:44 AM |
| فوائد البطاطا الحلوة ، اهم فوائد البطاطا ، البطاطا الحلوة وفوائدها | snow white | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 0 | 08-12-2012 09:03 AM |
| فوائد البطاطا الحلوة ، البطاطا الحلوة للمراة الحامل ، الاستخدامات العلاجية للبطاطا | snow white | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 0 | 08-05-2012 11:08 PM |
| طريقه عمل البطاطا مع الدجاج ، البطاطا مع الدجاج ، طرق البطاطا مع الدجاج | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-30-2012 04:04 PM |
الساعة الآن 03:46 PM.
